Lo que los médicos de la piel usan en sus rostros

Si supieras todo lo que hay que saber sobre el envejecimiento y las manchas, ¿qué pondrías en la cara? Aquí, las mejores estrategias de los profesionales, porque incluso ellos fugarse.

Sí, los dermatólogos son la autoridad en todo lo relacionado con la piel. Pero tener un Doctor en Medicina después de su nombre no necesariamente significa una piel instantánea y sin defectos; muchos derms tratan su propio problemas de complexión junto con sus pacientes ‘. Entonces cómo lo hacen? Llamamos a cuatro expertos de todo el país, y con una variedad de preocupaciones, para averiguar.

Si su problema es el melasma

Su Derm: Alicia Barba, M.D., Miami

No fue sino hasta la treintena, que el Dr. Barba desarrolló el melasma, una forma de hiperpigmentación relacionada con hormonas, común después del embarazo y en mujeres con tonos de piel más oscuros. Ella recuerda el momento con sombría claridad: “Estaba afuera en una conferencia, buscando sombra y no encontrándola”, dice. “Había entrado en control de la natalidad, y las hormonas que contiene más el sol despertaron los melanocitos [células que producen pigmentos] en mi piel”. Entró y se miró en el espejo y vio las manchas simétricas reveladoras en sus mejillas y frente: “Melasma es crónico: los pacientes acuden a mí para deshacerse de él, pero una vez que lo tienes, o trabajas para que se vea mejor”. o puede empeorar “. Para curar el suyo, el Dr. Barba usa protección solar junto con ingredientes que desvanecen manchas.

Su A.M. lavado de cara: “Me gusta un limpiador matutino muy suave porque hago muchos tratamientos brillantes por la noche. En este momento estoy obsesionado con la crema limpiadora Avène Clean-Ac [$ 18, dermstore.com]. Enjuagué con esto ya que tiendo a ser un poco graso, pero aún es leve “.

Su P.M. mantenimiento: “Cuando no recibo hidroquinona con receta para desvanecerme el melasma (lo hago cada pocos meses durante aproximadamente cuatro semanas a la vez), uso almohadillas ReBrightalize Enhancement Therapy [$ 52, 800-445-2595 para minoristas]. Tienen arbutina, regaliz, té verde, vitamina C, todos los grandes faders naturales “.

Su combo de piel glowy: “En la palma de mi mano, mezclé limas del tamaño de un guisante de la Fundación Líquido Luxe de Luxe Luxem [$ 54, dermstore.com] y EltaMD UV Daily Tinted Broad-Spectrum SPF40 [$ 28, dermstore.com] y una pequeña pizca de Nars Illuminator en Copacabana [$ 30, narscosmetics.com]. Obtienes una gran protección solar, y la combinación es mágica: los pacientes entran y quieren mi piel “.

Su tratamiento fuera de los límites: “Nunca me llevo un láser a la cara para tratar problemas como arrugas, en piel latina como la mía, el calor puede causar hiperpigmentación postinflamatoria y empeorar mi melasma. En su lugar utilizo una pluma muy suave para micro agujas en la oficina [ dermapenworld.com para obtener información], que pongo en la configuración más baja, para tratar el colágeno. Luego lo sigo con una máscara en la oficina con aminoácidos curativos para la piel y vitamina C. “

Si su problema es piel súper sensible

Su Derm: Shirley Chi, M.D., Arcadia, California

La Dra. Chi, directora de educación de residentes de Dermatología en OliveView-UCLA Hospital, se ríe tristemente cuando le preguntan sobre su historia de la piel: “Todavía hay manchas blancas en la alfombra de mi habitación de la infancia a partir de peróxido de benzoilo, ¡recordatorios de mi drama de la piel temprana!” Cuando era adolescente, la piel del Dr. Chi era propensa a la irritación y los brotes, y en un esfuerzo por controlarlos, se cubrió con intensos productos antiacné y rutinariamente recurría a tratamientos faciales “calmantes”, siempre volviendo con la piel ardiente y con comezón. “Pensé que eso era normal, pero en realidad era mi piel la que pedía que me detuviera”, dice. No fue hasta que comenzó a estudiar dermatología que se dio cuenta de que su supuesto acné era la rosácea (una condición crónica de la piel que causa enrojecimiento e hinchazón). Ella redujo su rutina radicalmente y las cosas se aclararon. Con piel sensible, explica, tienes que ser muy Zen: “Se trata de equilibrio y simplicidad”.

Su buena protección contra el sol: “No puedo usar protectores solares químicos, me rompen con sarpullido. Utilizo una imprimación mineral de maquillaje con tinte mineral de una marca llamada Tizo [$ 39, tizofusion.com para las ubicaciones], es una pequeña compañía que se vende a través de las oficinas de los médicos. Me encanta. Es SPF 40 y resistente al agua, con un agradable acabado aterciopelado “.

Su estrategia de aplicación dirigida: “Aplico sobre la super suave crema hidratante La Roche-Posay Toleriane Ultra [$ 37, target.com] en la mayor parte de mi cara (pero no en mi nariz, que puede volverse grasosa). Después de ponerme nuevamente mi crema hidratante Toleriane por la noche , Uso Finacea, una crema antiinflamatoria recetada que trata la rosácea, el acné y las cicatrices del acné. Empecé a utilizarla en lugar de los retinoides cuando estaba embarazada y nunca volví: es una gran alternativa “.

Su herramienta básica para pulir la piel: “La exfoliación es importante, pero si eres sensible, un exfoliante es un no. Cuando necesito un poco de exfoliante, tengo una toallita desgastada que uso muy suavemente una o dos veces a la semana con mi limpiador. Eso es suficiente.”

Su prevención de enrojecimiento: “Me di cuenta de que no puedo ducharme por la mañana; si pongo agua caliente sobre mi piel, mi rostro estará rosado durante las próximas seis horas. En cambio, me lavo la cara con agua tibia y un limpiador extra suave. Me encanta Neutrogena. Ultra Gentle Daily Cleanser [$ 10, ulta.com]; es realmente asequible y no irritante “.

Si su problema es un tono de piel irregular

Your Derm: Rosemarie Ingleton, M.D., Ciudad de Nueva York

A primera vista, puede pensar que el Dr. Ingleton ha aterrizado en un arreglo antienvejecimiento tipo Dorian Gray (a los 52, no parece un día mayor de 35). Parte de eso, reconoce, es genética (su madre tiene más de ochenta años y solo recientemente comenzó a tener arrugas, dice). Pero Ingleton también acredita sus estrategias de mantenimiento: “Soy coherente con mi cuidado de la piel, no solo cuando mi piel se ve mal. Hago algo todos los días”, dice. “Me siento desnudo si salgo de la casa sin mis antioxidantes y mi protector solar”.

Su escudo de los elementos: “Me pongo mi crema antioxidante por la mañana; uso Prevage MD [$ 115, 800-433-8871 para los minoristas]. Es un antioxidante muy potente, y nada es más efectivo para combatir la contaminación, el humo del cigarrillo y toda la basura que se pone en la cara durante el día. Evita que se formen radicales libres en la piel, lo que causa irregularidades y daños “.

Su multitarea diaria: “Siempre, siempre, siempre pongo mi crema hidratante SPF sobre mis otras cremas. Me gusta el soporte Active Matrix de NeoStrata Skin SPF30 [$ 70, dermstore.com] porque protege y tiene antiarrugas que se tensan y le dan un poco de fuerza”.

Su truco de cuidado de la piel al final del día de trabajo: “Cuando sales afuera, realmente siento que se declara la guerra en tu cara. Por la noche, lo primero que hago cuando vuelvo a casa es lavarme la cara y ponerme los productos de reparación nocturna. También recuerdo que no fui a cama con maquillaje puesto “.

Su anti-ager glowifying: “Yo llamo a SkinMedica GlyPro Antioxidant Serum [$ 120, dermstore.com] mi suero mágico. Equilibra mi tez y minimiza las líneas finas y las manchas marrones”.

Si su problema es el acné en adultos

Su Derm: Anna Bar, M.D., Portland, Oregon

“Este es el gran mito del acné”, dice el Dr. Bar, un dermatólogo y profesor asistente de la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón: “La gente cree que se aclara después de la adolescencia, pero puede obtenerlo para toda la vida”. Sin embargo, ella tiene un enfoque afable, “c’est la vie” cuando se trata del acné periódico que la ha plagado desde su adolescencia: “Si tengo un grano, no me estoy volviendo loco”. ella dice. “Pude controlar mi acné con tópicos, pero también tengo expectativas realistas para mi propia piel: si se ve muy bien, ¡estoy feliz!”.

Su truco para minimizar los poros: “La piel grasa también puede tener poros algo grandes, si quiero que mi piel se vea más suave, pondré un pequeño Clinique Instant Perfector [$ 21, clinique.com] solo en mi nariz. Aplicaré protector solar, luego una base como Chanel Perfection Lumière Velvet [$ 45, chanel.com], que también tiene SPF, para cubrir cualquier imperfección. La protección solar es realmente importante para mí porque hago muchas cirugías para el cáncer de piel; a menudo veo los efectos de demasiado sol y muy poco protector solar “.

Su plan de piel clara y clara: “Mi régimen siempre incluye la crema de tretinoína con receta .025% (utilizo el tipo genérico): es maravillosa para prevenir el envejecimiento y prevenir el acné (la aplico para prevenir ataques). La uso cada tres noches -Es un poco secante, pero eso es bueno para mi piel grasa. Si tengo una espinilla, trato-con peróxido de benzoilo [para una versión de venta libre, pruebe la crema de tratamiento de eliminación rápida Ultra Clearasil, $ 9, objetivo. com], lo que reduce la hinchazón rápidamente “.

Su dieta limpia: “No como alimentos que vienen en un paquete, solo alimentos reales que alguien cocinó, y omito zumos o gaseosas, que están llenos de azúcar. Bebo leche, pero algunas personas son más sensibles a los lácteos que yo, y cuando lo cortan por completo, ven una diferencia real en los brotes “.

Sus correctores de curso en la oficina: “A veces, si tengo un vaso sanguíneo roto o una espinilla, lo corto con el láser Vbeam. Calma la inflamación y es ideal para tratar cualquier cosa roja, incluso la piel propensa a la rosácea. Y parte de mi régimen antiarrugas es una poco de Botox: lo recibo cada cuatro meses por las líneas de expresión en mi frente “.