Was ist das beste Wasser für die Nieren. Neuheit hier – Was ist die beste Wassermarke in Flaschen in Flaschen

Lichtquelle, Veri, Wasser aus Beteta und Aquadeus, die beste Note gemäß der OCU. Die Organisation von Verbrauchern und Benutzern analysiert Flaschenwasser verschiedener Marken in Flaschen. Unter den Richtlinien, die auftreten, um die Lebensqualität der Nieren zu verbessern, empfiehlt der Präsident: Wasser in ausreichender Menge trinken (4 bis 6 Gläser täglich).Moderieren den Konsum von Alkohol- und Soda -Getränken.Diario mehrere Rationen von Obst und Gemüse täglich.Missbrauche Salz in der Ernährung nicht missbrauchen.

Veri -Wasser gilt zusammen mit zwei anderen Marken als die beste. Es hat seinen Ursprung in den aragonischen Pyrenäen, insbesondere im Frühjahr von San Martín de Veri (Huesca). Es zeichnet sich durch eine schwache Mineralisierung und gute Werte in den Studien zu verschmutzenden Überresten aus. Und die Schlussfolgerung des sensorischen Analysten ist wie folgt: „Das Beste war Bezoya; Dann Lanjarón, der ähnlich war und; Drittens Schriftart Vella “. Karottensaft, Sellerie und Apfel

Dieser Saft zum Reinigen der Nieren kann 30 Minuten vor dem ersten Mahl. Diabetes -Essen und chronische Nieren der Nieren: Beeren, Trauben, Kirschen, Äpfel, Pflaumen.Gemüse: Blumenkohl, Zwiebel, Auberginen, Rübe.Proteine: mageres Fleisch (Vogel, Fisch), Eier, Meeresfrüchte ohne Salz.

Konsumieren Sie jeden Tag Obst und Gemüse für seinen hohen Kaliumgehalt. Wie: Banane, Apfel, Orange, Pfirsich, Erdbeeren, Kartoffeln, Zwiebeln, Sellerie, Brokkoli, Blumenkohl und Auberginen. Gereinigte Wassergüter

Zum Beispiel wird es als idealer Wassertyp für Menschen mit Leber, hypertensiven Problemen oder mit Nierenkomplikationen angesehen, da es natriumfrei ist. Außerdem ist Chlor nicht perfekt für die Zubereitung von Tee oder Kaffee, da der ursprüngliche Geschmack Ihrer Getränke schützt.Und die Schlussfolgerung des sensorischen Analysten ist wie folgt: „Das Beste war Bezoya; Dann Lanjarón, der ähnlich war und; Drittens Schriftart Vella “.

Und die Schlussfolgerung des sensorischen Analysten ist wie folgt: „Das Beste war Bezoya; Dann Lanjarón, der ähnlich war und; Drittens Schriftart Vella “.„Andere Studien weisen jedoch darauf hin, dass es zwischen zweieinhalb Litern und drei Wasser pro Tag eingenommen werden sollte. Darüber hinaus besteht der Trend in einigen Fällen darin, die Menge zu erhöhen, wie bei den Athleten, schwangeren Frauen oder Menschen, die an warmen Orten leben oder unter Nierensteinen leiden “, sagte der Spezialist.Produkte mit zu viel Phosphor: Mahlzeiten in Konserven, Vorgekosten, Lebensmittelzusatzstoffe usw. Auch einige Erfrischungsgetränke wie Zucker, Obstgeschmack oder abgefüllte Tees. Proteine: Am gesündesten ist es, den Konsum von rotem Fleisch, Eiern, Vögeln, Fisch und Milchprodukten zu begrenzen.Rotes Fleisch sollte durch seinen hohen Phosphorgehalt eingeschränkt werden, ein sehr positives Mineral für viele Funktionen unseres Körpers wie Knochenbildung, aber schwer zu beseitigen, wenn unsere Nieren nicht gesund sind.Das Trinken von 4 Unzen täglichem Zitronensaft (verdünnt in der mittleren Gallone Wasser) den ganzen Tag über kann das Wiederauftreten von 2 Arten von Nierensteinen, Calciumoxalat und Calciumphosphat verhindern. Zitronensaft erhöht den Citratspiegel in Ihrem Urin, wodurch die Bildung dieser Berechnungen verringert wird.

Milchalternativen wie nicht angereicherte Reismilch und Mandelmilch sind in Kalium, Phosphor und Proteinen viel niedriger als Kuhmilch, was sie zu einem guten Ersatz für Milch während einer Nierendiät macht. Destilliertes Wasser

Destilliertes Wasser

Es ist die reinste Wasserweise, die Sie bekommen können. Es hat buchstäblich nichts im Inneren (gut und schlecht). Dies bedeutet, dass es keine Schadstoffe, Bakterien, Mineralien oder Nährstoffe gibt.Wenn Sie kein sicheres Wasser in Flaschen haben, sollten Sie das Wasser kochen, das Sie verwenden werden, um sicherzustellen, dass es sicher zu trinken ist. Kochenwasser ist die effektivste Methode, um Mikroben abzutöten, die Krankheiten verursachen, einschließlich Viren, Bakterien und Parasiten.

Einfaches natürliches Wasser ist die beste Hydratationsoption für alle: von kleinen bis zu den über 100 Jahren “, sagt Tello.