Was passiert im Gehirn mit einem KO?. Neuheit hier – Wie wirkt sich das Boxen auf das Gehirn aus?

Kontinuierliche Exposition gegenüber Schlägen ist ein kontinuierliches Risiko für neurologische und kognitive Läsionen. Daher ist das Boxen ein Risikosport. Zwischen 40% und 80% der Boxer leiden unter traumatischen chronischen Enzephalopathien, und 17% haben Parkinson, wie es bei dem großen Mohammed Ali der Fall war. Risiken und Kontraindikationen von Boxepersonas mit Herzproblemen. Denn während der Boxaktivität steigt die Herzfrequenz, das Leben der Person könnte gefährdet werden.Verletzt. Wieder einmal verhindert das anspruchsvolle Box jemanden mit einer kürzlichen Wunde oder einer Verletzung, um es zu üben.

Es ist eine aerobe Übung, die das Kalorienverbrennen fördert. Es ist ideal für Menschen, die Fett verlieren oder in ihrem idealen Gewicht bleiben möchten. Das Schlagen der Tasche arbeitet körperlichen Widerstand und bevorzugt die kardiovaskuläre Gesundheit. “Boxen ist ein gefährlicher Sport. Im Gegensatz zu anderen Sportarten besteht die grundlegende Absicht des Boxers darin, seinen Gegner Körperschäden zu erzeugen. Boxen kann zum Tod führen und eine alarmierende Inzidenz chronischer Hirnverletzungen verursachen. Box verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, erhöht die Resistenz und stärkt die Muskeln und hilft, Endorphine freizusetzen. Aus physischer Sicht ist Box eine Aktivität, die viel Bewegung erfordert, und ermöglicht es Ihnen, Kalorien ziemlich schnell zu verbrennen, um sich nur auf die Vorteile für den Körper zu beziehen. Ein Schlag wie derjenige, der ein Knockout verursacht, trägt so viel Kraft, dass das Gehirn wiederholt mit den Wänden des Schädelgewölbe abgestürzt wird, was zu einer Unterbrechung der Verbindung zwischen Gehirn und Körper führt, was den Verlust des Bewusstseins im Boxer verursacht.

Box ist der beste Sport für Ihren Körper. Bei vielen Gelegenheiten glauben wir, dass das Üben von Box das gleiche ist wie beim Kampf, aber nicht wie. Boxen ist eine Sportart, die Ihren ganzen Körper dazu bringt, mit grundlegenden Übungen zu arbeiten, die Sie sogar von zu Hause aus machen können. Boxenvorteile für den Geist des Selbstwertgefühls und der Komplexe.Endorphinproduktion, die ein großes Gefühl von Stärke und Brunnen erzeugt -.Es bevorzugt die Selbstdisziplin.Es erzeugt eine wichtige Adrenalinentladung und hilft dem Körper, nach dem Training Spannungen zu entfernen.Boxen nimmt den ersten Platz als anspruchsvollster Sport ein.

Schlüsselwörter: Boxer.

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Burke, um eine gute Erholung zusätzlich zu einer angemessenen Ruhezeit zu erzielen, sollte Folgendes berücksichtigt werden: Wiederherstellen Sie verlorene Flüssigkeiten und Mineralien während des Trainings wiederher.Glykogen, Hauptergiequelle wiederherstellen.Muskelproteine ​​wiederherstellen.Box ist der beste Sport für Ihren Körper. Bei vielen Gelegenheiten glauben wir, dass das Üben von Box das gleiche ist wie beim Kampf, aber nicht wie. Boxen ist eine Sportart, die Ihren ganzen Körper dazu bringt, mit grundlegenden Übungen zu arbeiten, die Sie sogar von zu Hause aus machen können.Notfälle warnen nicht.

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In der Zwischenzeit können Sie Erste Hilfe anbieten, wie z. B. kleine Mengen Wasser trinken.Halten Sie die Person aufmerksam.Reduzieren Sie die Schmerzen mit einer kalten Wasserkompresse.Halten Sie die Person stabil, Gespräch.Rufen Sie sofort medizinische Alarms an.Der Triumph durch Knockout im Boxen

Beim Boxen tritt ein Knockout auf, wenn ein Kämpfer in die Leinwand abgeschossen wird und nicht in 10 Sekunden angehoben werden kann. Es ist zu beachten, dass ein Kämpfer, wenn er einen Knockout erleidet, verboten ist, eine Zeit lang zu kämpfen, um schwere Schäden an seiner Gesundheit zu vermeiden.Ein Gehirnschock kann aus einem Sturz, sportlichen Aktivitäten, Fahrzeugunfällen, Übergriffen oder einer anderen direkten Läsion im Schädel resultieren. Eine große Bewegung des Gehirns (als nicht übereinstimmend bezeichnet) in jede Richtung kann in einer Person einen Verlust der geistigen Klarheit (unbewusst) verursachen.

Was nehmen Sie vor dem Training zum Boxen

Das ratsamste ist, Kohlenhydrate zu trinken, um die benötigte Menge schnell zu erhalten. In diesem Sinne werden auch Bananen aufgrund ihres hohen Kaliumgehalts empfohlen, was dem Organismus auch Energie verleiht. Zwischen 6 und 8 Jahren ist es je nach Zentrum bereits möglich.Das Schlagen der Tasche arbeitet körperlichen Widerstand und bevorzugt die kardiovaskuläre Gesundheit. Reduziert das Risiko assoziierter Krankheiten, stimuliert die Durchblutung, begünstigt das Atmungssystem und gleicht den Blutdruck aus.

1 Boxen, die Disziplin, die benötigt wird, um den Kampfplan durchzuführen, während der Kopf in 10-12 Runden eingegangen ist, platzieren sie ihn überhaupt an erster Stelle.