Wie man sich anzieht, um zum Oizaba Peak zu gehen. Neuheit hier – wie man in Schichten schützen

Es ist ratsam, die Kleidungsschichten in der folgenden Reihenfolge zu verteilen. Erste Schicht: Es wird an den Körper angepasst, imitiert eine zweite Haut und besteht aus einem T -Shirt mit langen Ärmeln und langen Hosen.Zweite Schicht: Halten Sie die Körperwärme, isolieren Sie die Feuchtigkeit, die sie von Anfang an absorbiert und an die Außenschicht sendet. Skijacke: Eine großartige Option sind gepolsterte Hemden, die Wärme, Komfort und Schutz vor nassem Schnee bieten. Wichtig, dass sie zuerst wasserdicht sind. 6. Die Stiefel: Sie sind auch ein wichtiger Bestandteil einer Skireise .

CAPA -Kleid (oder Ebenensystem) ist ein System, das verschiedene Kleidungsschichten anstelle eines einzelnen verwendet. Im Allgemeinen muss die Weste die Taille bedecken, daher hängt die Länge der Weste von Ihrer Höhe, der Länge Ihres Oberkers und der Höhe Ihrer Hose ab. Denken Sie außerdem daran, dass viele Männer den Knopf unterhalb ihrer aufknupften Weste lassen. Die Hauptsache ist, dass sie wasserdicht und wenn möglich von Doppelschicht, dh mit einem inneren Handschuh, normalerweise aus polarem oder anderen Schichtmaterial, und einem anderen Äußeren mit Fenster und wasserdichtem Stoff sind. Grundsätzlich müssen wir Kleidungsstücke wie ein Wollpullover und eine Federjacke tragen, die uns erwärmt und vor Kälte und Feuchtigkeit schützt. Schneestiefel sind nicht streng notwendig, wenn auch angemessene Schuhe. Der Hut, der Schal und die Sonnenbrille werden Ihre großartigen Verbündeten sein.

Tipps, um das kalte Skifahren immer Ihren Kopf zu vermeiden. Für diesen Teil des Körpers verlieren wir am meisten unsere Körperwärme.Tragen Sie gute Handschuhe.Mit thermischer Kleidung ausstatten.Tragen Sie mehrere Schichten Kleidung.Ziehen Sie eine Balaclava an oder auch “Braga” genannt.Heizungsprodukte. Synthetische Materialien wie Polypropylen, Mikrofaser und Polyester sind am meisten empfohlen. Bei extrem niedrigen Temperaturen funktioniert eine erste Schicht Merinowolle sehr gut. Sie halten sich an den Körper, so dass es wirklich als erste Schicht funktioniert, ohne die Körperbewegung zu behindern.In dieser Schicht finden wir die folgenden Kleidungsstücke: wasserdichte Membranjacken.Stahl.Wasserdichte Membranhosen.Wasserdichte Membranhandschuhe.Softshells.

Bedecken Sie den Hals mit einem guten Schal oder einem Taschentuch, um Ihren kalten Hals zu schützen. Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen. Gehen Sie nicht direkt nach einem Ort aus, an dem das Wetter sehr warm war.Wann ist es obligatorisch, die reflektierende Weste zu berücksichtigen, dass der Zweck der reflektierenden Weste darin besteht, unsere Sicherheit und die des Restes der Straßenbenutzer zu erhöhen, es ist obligatorisch, sie anzuziehen, wenn wir das Fahrzeug verlassen und das besetzen Straße oder die Schulter der Zwischenstrecken.Die Ski -Socke muss in Ordnung sein, aber mit besonderen Verstärkungen in Bereichen Fersen und Zehen (ohne Zweifel diejenigen, die das Skifahren tragen können). Gepolstert: Einige Modelle bieten eine spezielle Polsterung auf der Fußsohle. Dabei wird der Komfort, der Schutz und der Kontakt mit dem Kofferraum verbessert.Wesentlich für besonderen Schnee. Der klassische Winter oder Anorak Monkey muss bequem sein, damit sie sich leicht bewegen können.Skiausrüstung Wenn Sie üben möchten, ist das Material unerlässlich.Helm.Skibrille.Ein Höschen.Stiefel.Handschuhe.Deckel.Wesentlich für besonderen Schnee. Der klassische Winter oder Anorak Monkey muss bequem sein, damit sie sich leicht bewegen können.Skiausrüstung Wenn Sie üben möchten, ist das Material unerlässlich.Helm.Skibrille.Ein Höschen.Stiefel.Handschuhe.Deckel.

Es handelt. Garne. 4 Möglichkeiten, um die äußere Kälte des Fensters zu bedecken. Um die Kälte gut zu isolieren, ist es wichtig, dass die Fenster Ihres Hauses von Qualität sind oder eine solche Dicke haben, dass es nicht zulässt, dass die Wärme entweichen oder dass die Kälte zwischen übermäßig.Burlets.Vorhänge.Jalousie.Und Essen und Getränk spielen hier eine grundlegende Rolle.- Etwas warmes in einer Thermos. Sie werden es zu schätzen wissen.- Eine Champoatleiste. Oder ein Paar.- Nüsse. Einfach in der Tasche zu tragen.- Energieriegel.- Dehydrierte Früchte.- Fermentierte Massen mit Protein gefüllt.- Mandarine.- Kekse.

CAPA -Kleid (oder Ebenensystem) ist ein System, das verschiedene Kleidungsschichten anstelle eines einzelnen verwendet.