Wie spielt ein 3 -Verteidiger?. Neuheit hier – wo und wie ist Basketball 3 3 Spielen

Es ist wichtig, dass die Verteidigung einen niedrigen Schwerpunkt haben, für den Sie Ihre Knie biegen und die Muskeln des Oberkörpers mit Ihren Armen nach außen zu den Seiten festziehen müssen. Wenn sich die Spieler des anderen Teams an Sie wenden, können Sie ihre Arme wegnehmen.

Die wichtigsten 3×3 -Basketballregeln sind der folgende: 1 Korb auf einer halben Strecke.2 Teams von 3 Spielern mit einem Teamersatz.12 Sekunden zum Aufschreiben.Das erste Team, das in 10 Minuten 21 Punkte oder mehr erreicht. Im Basketball wird es Triple- oder 3 -Punkte -Schießen zum Start in einen Korb bezeichnet, der hinter einer elliptischen Linie auf dem Spielfeld gezogen wurde und sich im Basketball in einer Entfernung von 6,75 Metern von der Vertikalen des Reifens befindet. 1) Zone 2-3 ist ein Verteidigungsmodell in der ‘Par’-Zone. Damit soll man finden, um Löcher zwischen Verteidigern in den Räumen zwischen denselben abzudecken. 0: 00 Vorschlag von Video · 43 Sekunden5 Techniken, um die beste Verteidigung im Fußball zu sein – YouTube

Körperpositionierung

Die Verteidigung muss den Schwerpunkt unter haben. So können sie schnell auf die Bewegungen des Stürmers reagieren. Dazu müssen Sie Knie biegen und Ihren Hintern senken. Sie müssen den Ball und nicht den Spieler, den Sie verteidigen. 0: 34 Video -Vorschlag · 50 Sekunden Was Sie über den 3 -Card -Poker (Tutorial) wissen müssen | Pkmuno der Spieler wird der Wand faktorisiert. Der Rest geht bis zum Ende zu einer bestimmten Entfernung und der Spieler, der der Wand gegenübersteht, ohne sie anzusehen: “Ein, zwei, drei, Statue”. Die Spieler fördern ihre Position und sind gelähmt, wenn sie sich dreht und sie aussieht. Wenn Sie einen Umzug sehen, werden Sie aus dem Spiel beseitigt.

Sie müssen auch Blockierpositionen für Ihre Klassenkameraden erleichtern. Der Drehpunkt war schon immer die wichtigsten Positionen in einem Basketballteam, wenn nicht die wichtigste Position.Die Verteidigung 3: 3 impliziert einige der Merkmale der Menschen -Menschen -Verteidigung nach einer Strukturierung in Aktionen. Dieses System wäre angemessen, es in Initiationsstadien zu verwenden. Verteidigung 3: 3 wird als offenes Spielsystem angesehen. Die Spieler beschränken sich nicht auf die Verteidigung in einer festgelegten Position.Der 3-4-3 ist eine Formation, die drei zentrale Verteidiger und vor ihnen einen Doppelwedel im Mittelfeld verwendet. Die beiden Gassen bieten eine beleidigende Amplitude, während die drei Angriffslinien von drei auf unterschiedliche Weise verwendet werden können.Es ist eine Option, die jedes Mal verwendet werden sollte, wenn der Ball in die Ecke geht. Wenn der Angreifer 1 den Ball in Ecke 3 an den Spieler übergeht, folgt Defender 2 sofort dem Pass und fängt den Angreifer 3 mit Verteidiger 1 an.Basketball 3×3 ist eine Basketball -Modalität, in der drei Spieler mit drei anderen zu einem einzigen Korb antreten (sie werden auf dem Mittelfeld gespielt). Als Basketballfans haben wir immer zwischen Freunden gespielt, wie z. B. Training und Turnieren.

1: 48 Videovorschlag · 51 Sekunden Wie man den Körper richtig einstellt | Perfekte Techniken 1: 26 Videovorschlag · 58 Sekunde

Der 4-3-3 ist eine Formation, die eine Linie von vier Verteidigungen mit zwei Zentralen und zwei Seiten einer Mediocampo-Linie von drei verwendet. Die häufigste Konfiguration im Mittelfeld umfasst einen verzögerteren Player – der Drehzahl – und zwei Innenräume auf jeder Seite etwas fortgeschrittener.