“Big Bang Theory” Star Melissa Rauch kündigt ihre Schwangerschaft an und denkt über eine frühere Fehlgeburt nach

Die Schauspielerin Melissa Rauch und ihr Ehemann Winston erwarten im Herbst 2017 ihr erstes Kind. In ihren eigenen Worten, hier ist Melissas emotionale und herzliche Geschichte vom langen Weg zur Elternschaft.

Hier ist die einzige Aussage bezüglich meiner Schwangerschaft, die mich nicht wie einen totalen Betrug fühlen lässt: “Melissa erwartet ihr erstes Kind. Sie ist extrem überglücklich, aber wenn sie ehrlich ist, aufgrund der Tatsache, dass sie eine Fehlgeburt hatte, als sie das letzte Mal schwanger war, ist sie in dem Moment ziemlich erschrocken, dass es wieder passieren wird. Sie fühlt sich komisch, überhaupt das zu melden, und würde lieber warten, bis ihr Kind auf die Universität geht, um es jemandem zu erzählen, aber sie glaubt, dass sie diese Nachricht wahrscheinlich teilen sollte, bevor jemand sieht, wie sie mit ihrer hervorstehenden Mitte herumwatschelt und es ankündigt. “

Während der Zeit, in der ich wegen meines Schwangerschaftsabbruchs trauerte oder mit Fruchtbarkeitsproblemen kämpfte, fühlte sich jede freudige, erwartungsvolle Babyansage wie ein winziger Stich im Herzen an. Es ist nicht so, dass ich nicht glücklich für diese Leute wäre, aber ich würde denken: Warum sind diese strahlenden, sorglosen, fruchtbaren Frauen so leicht in der Lage, das zu tun, was ich nicht kann? Und dann fühlte ich mich sofort schuldig und beschämt, weil ich diese Eifersucht gehütet hatte – man könnte dies den “Kreis der Unruhen” nennen. (Ein Lied, das ich mir vorstelle, ist irgendwo tief im erweiterten Director’s Cut von Der König der Löwen.) Ich war immer einer, der mein eigenes Papier im Auge behielt, aber wenn es darum ging, ein Baby zu bekommen, war das eine Herausforderung. Als ich daran dachte, die Neuigkeiten über dieses Baby zu teilen, konnte ich nur an eine andere Frau denken, die um ihren Verlust trauerte wie ich, besorgt, dass sie nie wieder schwanger werden würde und auf dem Weg über mein kleines Bündel lesen würde. Es fühlte sich ein wenig unaufrichtig an, den Kampf nicht zu teilen, der für mich gebraucht wurde.

(Nur um klar zu sein, ich sage nicht, dass alle, die öffentlich frohe Nachrichten verkünden, auch die miese Reise berichten sollten, bevor sie auf die andere Seite kamen. Ich persönlich wollte nur ausdrücken, was ich in der Hoffnung erlebt habe Es könnte – auf eine kleine Art und Weise – jemandem helfen, ähnliche Schmerzen zu erleiden.Im Idealfall, je mehr wir über dieses Thema sprechen, desto mehr können wir das unnötige Stigma um sich herum abbauen, mit dem Endergebnis, dass diejenigen von uns kämpfen Verlust und Unfruchtbarkeit werden sich weniger alleine anfühlen Vielleicht werden Frauen, die mit diesen extrem schwierigen Umständen fertig werden, vielleicht nicht mehr das Gefühl haben, von wohlmeinenden Menschen in die Gebärmutter geschlagen zu werden.

Trauer, Schuld, Hormone und Hardcore, die zu HGTV schluchzen

Die Fehlgeburt, die ich erlebte, war eine der tiefsten Sorgen, die ich jemals in meinem Leben gefühlt habe. Es begann eine primitive Depression, die in mir verweilte. Das Bild unseres Babys auf dem Ultraschall-Monitor – ohne Bewegung, ohne Herzschlag – nachdem wir das gleiche kleine Herz gesund und flackernd gesehen hatten, hat uns vor zwei Wochen völlig verblüfft und verfolgt mich bis heute. Ich wartete darauf, dass die Traurigkeit sich hob … aber es nicht. Sicher, ich hatte glückliche Momente, und das Leben ging weiter, aber der Herzschmerz lauerte immer. Unerschütterliche Erinnerungen, wie das unerfüllte Fälligkeitsdatum, kamen wie eine schwere Wolke. Ein Tag, den ich einmal mit solcher Aufregung in meinen Kalender eingezeichnet hatte, war jetzt ein Gedenken an einen zerschmetterten Traum. Ich wünschte ständig, dass sich das Gefühl, in meinem eigenen Körper verzweifelt einsam zu sein, auflösen würde. Es half nicht, dass ich auch gegen diese Gefühle mit Gedanken kämpfte, wie: Du solltest jetzt drüber sein, und die Leute gehen viel schlimmer durch, du erbärmlicher, trauriger Sack! (Kannst du mir sagen, dass ich in Selbstmitgefühl fantastisch bin?) Was mir jedoch klar wurde, ist, dass es, weil man über diese Art von Verlust nicht annähernd so viel spricht, wie es eigentlich sein sollte, keine Vorlage dafür gibt Emotionen. Sie gehen nicht unbedingt zu einer Beerdigung oder nehmen sich eine Auszeit von der Arbeit, um zu trauern, aber das ändert nichts an der Tatsache, dass etwas Kostbares unerwartet aus Ihrem Leben genommen wurde.

Dann ist da die Schuld. Als eine jüdische werdende Mutter erwartete ich, dass ich instinktiv gut darin war. Aber ich sollte diese Macht nutzen, um mein zukünftiges Kind zu schuldig zu machen und es nicht für mich selbst zu benutzen! Ich wusste in meinem Herzen, dass ich nichts hätte tun können, um zu verhindern, was passierte, aber das hinderte mich nicht daran, jeden Tag der Schwangerschaft bis zu diesem Punkt wieder und wieder sinnlos zu wiederholen und mich zu fragen, ob es da war etwas, was ich getan habe, das die Fehlgeburt verursacht haben könnte.

Fehlgeburt, Übrigens verdient es, als einer der schlimmsten, die meisten Schuld-induzierenden medizinischen Begriffe überhaupt gereiht zu werden. Für mich bedeutet das sofort, dass es die Schuld der Frau war, als ob sie irgendwie “das Tragen dieses Babys misshandelt hat”. Das ist so hart, richtig in seinem patriarchalischen Nußsack. Es ist nicht so, dass ein besserer Name es weniger schlimm machen würde, durchzukommen. Aber für eine Weile begannen mein Mann und ich miteinander zu sprechen – natürlich ohne irgendein Urteil und keine Bitterkeit für das Baby – dass das Baby stattdessen “gerettet” wurde.

Als sogar der perverse dumme medizinische Begriff wie eine Bestätigung für das Schuldspiel erschien, war es für mich schwierig, den Köder nicht zu nehmen. Wenn du dir das antust, nimm bitte diese Worte (wie ich mich auch oft erinnert habe): Du hast es getan nichts falsch. Babys werden in allen möglichen extremen Bedingungen geboren. Wenn es eine lebensfähige Schwangerschaft wäre, hätte es es geschafft. Aus Gründen, die außerhalb der Kontrolle von irgendjemandem liegen, wird geschätzt, dass Fehlgeburten irgendwo zwischen 15 und 20 Prozent der erkannten Schwangerschaften auftreten. Du hättest nichts tun können, um die Situation zu ändern. Am wichtigsten, bitte sei nett zu dir selbst. So sehr ich auch “weitermachen” und ein Gefühl der Kontrolle über das bekommen wollte, was passiert ist, indem ich mich selbst verprügelte, verstand ich, dass solche Gedanken keinen produktiven Ort in Trauer haben. Unser Schmerz ist etwas, das wir durcharbeiten müssen, bis es nicht mehr ist. Also an meinen besseren Tagen, anstatt ein großer Idiot zu sein, fing ich an zu sagen: Es ist OK, im Moment nicht in Ordnung zu sein.

Während dieser Zeit war ich immer wieder überrascht von dem ständigen Ansturm von Gefühlen – und wie schwer ich mich fühlte. Neben der intensiven Trauer war der hormonelle Abgang etwas, auf das ich nicht vorbereitet war. Ich wünschte, ich hätte gewusst, dass diese physiologische Reaktion ein extremer und realer Bestandteil des Schwangerschaftsverlustes ist. Rückblickend hätte es mir geholfen, sich bewusst zu machen, dass viele Frauen nach einer Fehlgeburt im Wesentlichen eine postpartale Depression durchmachen, ohne dass ein Baby dafür zeigen muss. Wenn nichts anderes, dieses Wissen vielleicht einige meiner dunkleren “was die Scheiße passiert” Momente für mich in Zusammenhang gebracht haben.

Ich erinnere mich, zuzusehen Hausjäger International eine Nacht etwa drei Wochen nach meiner Fehlgeburt. Aus heiterem Himmel begann ich, was ich nur als “Schreien von Projektilen” beschreiben kann. Wie Tränen spritzten buchstäblich aus meinen Augäpfeln in Richtung Fernseher, und sie hörten nicht auf. Nichts hebt es hervor. Ich habe sicherlich nicht geweint, ob das junge Ex-Paar eine Wohnung in der Nähe des Stadtzentrums von Lissabon finden würde. Es war nur etwas hormonell. Ich wusste es zu der Zeit nicht, aber ich bin seitdem informiert worden, dass es kleine Dosen von Östrogen, Progesteron oder Kräutern gibt, die unter der Anleitung Ihres Arztes eingenommen werden können, um zu helfen. Akupunktur kann diese hormonellen Veränderungen möglicherweise auch ausgleichen. Die Traurigkeit allein ist hart genug; Das Mindeste, was wir für uns selbst tun können, ist, mit den Medizinern in unserem Leben darüber zu sprechen, wie man den Hormonverlust, der nach einem Schwangerschaftsverlust auftritt, lindern kann.

Die große Baby-Inquisition

Einer der Vorteile der Traurigkeit ist die Zeit, in der man denkt, wenn man düster auf eine Wand starrt. Etwas, das mir immer wieder in den Sinn kam, ist, wie willkürlich wir alle über das Babymachen sprechen. Ich weiß, dass ich Frauen in der Vergangenheit nach ihrer Reproduktionssituation gefragt habe (wie die meisten von uns unabsichtlich irgendwann haben). Es kommt von einem gut gemeinten, guten Platz. Meine Hoffnung ist, dass wir, wenn wir uns als Gesellschaft bewusster werden, wie häufig Fruchtbarkeitskämpfe sind, vielleicht nicht so rücksichtslos sind, wenn wir Frauen fragen, was auf ihrer Baby-Agenda steht. Es gibt so viele andere Dinge, über die Frauen etwas anderes als die Fortpflanzung zu fragen haben … weißt du, wie das, was wir tragen. Ich scherze!

Eierstocksondieren wie das Folgende geschieht ständig mit kinderlosen Frauen eines bestimmten Alters: “Bist du schwanger?” “Wann wirst du ein kleines bekommen?” “Du stehst da oben auf, du wertloser alter leerer Babyspender … isn Ist es Zeit, dass du schon züchtest ?! “OK, vielleicht die letzte man ist nicht so häufig, aber das Gefühl ist da. Und ich habe Freunde mit Kindern, die mir sagen, dass es dort nicht aufhört. Es wechselt zu: “Wann bekommt Lyla ein Geschwisterkind?” (Und ja, wenn Sie sich fragen, werden alle Kinder meines Freundes Lyla genannt.) Andererseits würden wir nie nach einem Mann fragen: ” Wann wirst du eine männliche Last auf jemanden schießen und menschliches Leben erschaffen? “Bevor also einer von uns eine Frau fragt, ob sie ein Baby herausbringen soll, denken wir an uns selbst: Wir wissen nicht, was sie durchmacht, was für sie Körper ist fähig, oder was sie persönlich wünscht. Ob eine Frau Kinder haben will oder nicht, wenn sie diese Information teilen will, wird sie es tun.

Fazit: Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass, wenn ich nicht deutlich sehe, dass ein Säugling aus seiner Gebärmutter-Heimat auftaucht und seine Mutter mich schreit: “Hier drüben! Schau mich an! Ich gebäre gerade ein Baby im Rücken meines 2007er Saturn! “Es ist wahrscheinlich am besten, sie nicht nach Fortpflanzung zu fragen. Übrigens, wenn jemand sieht, dass ein Baby auf dem Rücken eines Saturns 2007 geboren wird, herzlichen Glückwunsch zu dieser unglaublichen und seltenen Sichtung!

In meinem Herzen, bis es in meinen Armen ist

Viele Male in meinem Leben war ich in der Lage, schwierige Situationen durchzustehen, indem ich mich an das klassische Sprichwort erinnerte: “Alles passiert aus einem bestimmten Grund.” Aber wie sich herausstellt – für mich jedenfalls – waren Fehlgeburten eher eine “Gerade Es ist einfach, dass die einfache Akzeptanz dieser Realität sich als die hilfreichste Vorgehensweise für mich erwies. Das war ein Moment unter dem Meeresspiegel unter den sprichwörtlichen Gipfeln und Tälern des Lebens Es gab etwas sehr Heilendes daran, einfach zu erkennen, wo ich war, anstatt zu versuchen, einen Sinn daraus zu machen oder meinen Kopf um eine Cookie-Cutter-Logik zu wickeln.Wir verarbeiten Kummer anders als sonst. Wenn Sie mit pränatalem Verlust zu tun haben, hoffe ich Sie Finde etwas, irgendetwas, um dir Trost zu spenden (ob es einen Baum pflanzt, eine kleine Zeremonie hat oder dem Universum einen großen doppelten Mittelfinger gibt) Das Unbekannte ist ein gruseliger Ort, aber dort leben auch Hoffnung und Möglichkeiten Ich versuche so viel wie ich kann die Realität dieser Unsicherheit zu erfassen.

Alles, was ich wirklich weiß, ist, dass diese Erfahrung mich für immer verändert hat. Ich weiß, dass es mich für jeden Moment meiner gegenwärtigen Schwangerschaft dankbar macht, und ich hoffe, dass es mich in gewisser Hinsicht zu einer besseren Mutter macht, wenn ich endlich das Kind, das in meinem Herzen in meinen Armen war, halten kann. Obwohl ich diese Lektionen der demütigen Wertschätzung und Dankbarkeit nicht als “Gründe dafür” einstufen kann, werde ich sie als einen Silberstreifen betrachten. (Aber um ehrlich zu sein, hätte ich viel lieber die Lektionen von einem Glückskeks oder von ein paar herzlichen Wiederholungen von Volles Haus.Also, zu allen Frauen da draußen, die mit Fruchtbarkeitsfragen zu tun haben, eine Fehlgeburt durchgemacht haben oder gerade den Schmerz davon durchmachen, erlauben Sie mir, Sie mit dieser Botschaft zu verlassen: Sie sind nicht allein. Und es ist vollkommen in Ordnung, im Moment nicht in Ordnung zu sein.