Dieses Fitness-Modell teilte ein Bild von ihrem Cellulite – und bekam dann echte Selbstliebe

Viele Fitness-Models haben große Follower auf Instagram, wo sie Fitness-Tipps, Post-Motivations-Zitate und natürlich die Ergebnisse ihrer Ausbildung teilen. Eine solche Persönlichkeit ist Nicole Mejia, die mehr als eine Million Anhänger auf der Plattform hat. Aber am Freitag nahm sie ihre Instagram mit einer Nachricht über Selbstwertgefühl, Selbstakzeptanz und einen Wechsel, wie sie sich der Fitness nähert, entgegen. Verschwunden ist die Betonung der Erscheinung; Stattdessen konzentriert sie sich auf Fitness, indem sie Ziele setzt, für die sie “keinen Spiegel braucht” und sich wieder mit sich selbst in Verbindung setzt. Und es ist definitiv in Resonanz: Mehr als eine halbe Million Menschen haben die Videobotschaft gesehen.

“Zeit für mich, mit euch zusammen zu leben. Mein Körperfettanteil ist derzeit der höchste, den ich seit Beginn von Fit and Thick hatte. Lustig ist auch mein Glück und meine Selbstakzeptanz”, schrieb sie in der Bildunterschrift. “Als ich auf der Suche nach der Rolle war, in die Fitnessbranche einzusteigen, verlor ich am Ende die Fitness für mich. Es ging nie darum, auf eine bestimmte Art und Weise zu schauen, sondern um die mentale Klarheit und emotionale Befreiung, die ich nach einer Stunde erreichen konnte, als ich meinen Körper an dem vorbeidrängte, von dem ich glaubte, dass ich dazu in der Lage war. “So war ich in der Lage, Körperakzeptanz zu finden.”

Sie fuhr fort zu sagen: “Es ist eine wichtige Lektion zu begreifen und ich hoffe, dass, wenn ich mit meiner Offenbarung offen bin, ich den Weg für dich ebnen kann, diese gleichen Punkte in dir selbst zu verbinden. Die Art, wie ich aussehe, wird mich niemals wirklich lieben “Ich muss tiefer als die Schale greifen und an den leeren Stellen arbeiten. Du bist mehr als die Art, wie du aussiehst.”

Mejia schrieb abschließend: “Es scheint ironisch von jemandem zu kommen, der 1,4 Millionen Follower auf Instagram gewonnen hat, weil ich meinen Körper ins Internet gestellt habe. Ich denke, genau deshalb fühle ich mich so stark darin, jemanden zu erreichen, der offen dafür ist. Nicht nur von außen, sondern auch von innen, nicht immer individuell, aber auch als Gemeinschaft. “Ich habe versprochen, dass ich mit euch verwundbar sein würde, und wenn es um mich und mein Körperbild geht, ist das so real wie es wird. Ich bin fehlerhaft. Ich bin geliebt. Aber ich bin so viel mehr. – Und du auch. “

Uns geht es darum, dass sie ihre Plattform nutzt, um für ein positives Körperbild, erreichbare Fitnessziele und Selbstliebe zu plädieren – und die (manchmal harte!) Reise zu teilen, die es braucht, um dorthin zu gelangen. Sehen Sie ihren vollständigen Post unten:

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