6 ting du skal arbejde i din hudpleje rutine, før du tænder 40

FOTO: Spencer Amonwatvorakul

Livet sker, og ingen vil nogensinde bebrejde dig for at sætte din karriere, børn, forældre, glade timer, uanset før din hudpleje regime. Men hvis du endnu ikke har pisket din anti-aging rutine i form, er det nu tid, fordi det kun bliver hårdere herfra. Bare at holde fast ved det grundlæggende, som fugtighedsgivende og pligtfuldt at anvende SPF som en mester, er ingen match for tid, UV stråler, genetik og tyngdekraften. Men det er ikke alle dårlige nyheder (vi lover). Du behøver bare en flot facetteret tilgang til rynker og solpletter. Med disse smarte trin og kraftfulde ingredienser kan du bare finde dig selv at trække en Benjamin Button.

1. En konsekvent AM og PM hudpleje rutine.

Ikke alene vil den seriøse dedikation til et sæt regime hjælpe dig med at dekomprimere efter en lang dag (tænk på det som indbygget selvpleje), men det kan også forbedre din hud. Det skyldes, at de fleste hudplejeprodukter tager to uger til en måned for at begynde at vise resultater – og det antages, at du bruger dem regelmæssigt. Ikke kun vil du kunne se fordele i spejlet, hvis du rent faktisk bruger dine produkter hver morgen og nat, men ved at holde sig i samme rutine betyder det, at det bliver nemmere at finde ud af hvilke produkter er ikke arbejder, når du begynder at inkorporere nye.

2. En god, kraftig øjencreme.

“Du ser træt i dag” er en af ​​de ting, ingen ønsker at høre. (Det er også uhøfligt, men det er en anden historie.) En undersøgelse viste, at man bruger en fugtighedscreme med solcreme, natcreme, og øjencreme var betydeligt mere effektiv til at minimere kragefødder end blot fugtighedscreme og natkrem alene. Kig efter en hydratiserende formel, der har en køleeffekt, som kan tage ned puffiness, mens vitamin K sletter mørke cirkler.

3. Formler rig på aktive anti-aging ingredienser.

cara, before and after eight weeks using [Rodan + Fields’ three-step Redefine regimen](https://www.rodanandfields.com/Shop/Product/AARG001)

Cara, før og efter otte uger ved hjælp af Rodan + Fields ‘tre-trin Redefine regime.

Hold øje med dine aktive ingredienser, fordi disse er langt vigtigere end mærket, duften eller bogstaveligt talt noget andet om en hudplejeformel. Se især for dem med peptider-proteiner, der forbedrer hudens naturlige funktion og niacinamid, et vitamin, som øger fastheden og mærkbart minimerer udseendet af rynker og fine linjer. Prøv Rodan + Fields ‘tre-trins Redefine regime. Det omfatter Triple Defense Treatment, som leverer ikke en, men begge til huden, og den overnattende restaurerende creme, som par niacinimider med hyaluronsyre for en alvorlig dosis af hydrering.

4. Antioxidanter der supplerer hinanden.

Efter solcreme er dit nummer et forsvar mod tegn på aldring antioxidanter, der bekæmper de frie radikaler, der forårsager acne, rynker og endda mørke pletter. Men antioxidanter har en anden fordel: Nogle arbejder synergistisk, forstærker andres effektivitet, som vitaminer C og E, ferulinsyre og endog grøn teekstrakt. Dette gør dem til skønhedsverdenens MVP’er, og hvis du ikke er begyndt at indarbejde dem i din rutine, er det nu tid til at gøre det.

5. Hydrering, hydrering, hydrering

Alder er kun et tal, men konsekvenserne er ikke som at tabe oliekirtlerne og integriteten af ​​fugtbarrieren, der holder huden fugtet. Når din hud er tør, kan rynker og fine linjer faktisk se mere oplagte ud (tænk på, hvordan en svamp griber op, når den tørrer ud). Nej tak! Så konstant hydrering er nøglen. Sørg for, at din fugtighedscreme – som du skal bruge både morgen og nat – indeholder hyaluronsyre, et potent molekyle, der virker som en fugtmagnet; Du kan fordoble dig ved at lægge et hydratiserende hyaluronsyreserum under det.

6. En kur til din nakke og décolletage

Du kan have ansigtshuden hos en nyfødt, men der er ikke noget i det, hvis din hals og bryst er rynket og fregnet. Og det er normalt tilfældet, da dette område er så udsat for solskader som ansigtet, men sjældent (hvis nogensinde) får det samme antal regelmæssige solcreme applikationer. Huden er der også notorisk tynd, så det fortjener sine egne dedikerede hudplejeprodukter. Begynd at bruge en halscreme, stat, eller i det mindste udvide dit fugtighedscreme helt ned. Og selvfølgelig skal du begynde at slather din SPF der, hvis du ikke allerede gør det.

Loading...