30 krásou pravdy, které by každá žena měla vědět předtím, než se otočí 30

Je zřejmé, že 40 je nové 30 a všechno, a jsme si jisti, že budete hledat a cítit, kdy 22 vy hit 3-0 (ochrana proti slunečnímu záření pro výhru!). Ale tento konkrétní číselný milník bude vždy mít určitý význam, pokud jde o krásu. Než jsme v třicátých letech, většina z nás usiluje o to, aby naši makeupovou hru vylepšila, zjistila, který účes je vlastně náš nejlepší vzhled, a konečně vytratit zbytečné nečistoty pro dobro. Současně má otočení 30 způsob, jak náhle způsobit vrásky a šedé chlupy, které se objevují někde na vašem radaru. Takže všichni, kteří se blížíte k tomuto fiktivnímu a přesto důležitému termínu krásy (a dokonce i těm z nás pár let za ním), nabízíme 30 drahokamů těžce vydělané krásy moudrosti, které vás přenesou do prvních let, takže můžete vypadat a cítit se nádhernější než kdy předtím.

stáří 30 beauty tips skin

1. Péče o pleť není jen o tváři.

Toto pořadí opakujte po nás: Nebudeš zanedbávat svůj krk. Nebo zadní části vašich rukou. Nebo vaše dekolt. Bez denní širokopásmové ochrany před slunečním zářením a dostatečné vlhkosti mohou tyto zóny rychle začít vypadat zvětralé před časem. “Pokud jde o péči o pleť, tvá tváře končí na bradavky,” říká make-up artist Fiona Stiles. “Nezastavujte se na vaší čelist a nezastavujte se u krku.” “Jděte dál.” “Budete vděční, že jste udělal, když váš krk a dekolt stárnou tak elegantně jako vaše tvář.”

2. Nejdůležitější je nejtěžší vlasový výrobek.

Součástí úspěšného dospívání je upevnění zdravých každodenních návyků, ať už se zdá být nenápadné a nudné. Pokud jde o vlasy, znamená to, že používáte produkt chránící teplo, kdykoli se k němu dostane sušička nebo jiný horký nástroj. Tímto způsobem nemáte žádný skutečný okamžitý zážitek ve vašem stylu, a proto je vždycky pokoušeno ho vynechat. Ale zaručujeme, že tak budete držet zpátky z nádherných šamponových obchodních vlasů vašich snů. Vždy používat ochranu! A pravá sušička (viz # 28).

3. Nebojte se nadace.

Nadace se stane mnohem užitečnějším a méně dobrovolným, jak budete starší. “Nadace je neustále zneužívána, ale myslím, že je to ta nejlepší věc,” říká spisovatelka krásy Kate Ericksonová. “Moderní základy jsou ve skutečnosti lehčí než některé tónované zvlhčovače. Lidé si nemyslím, že nosím make-up, ale jsem velice nadšený nadace.” Přečtěte si náš konečný návod k zakládání vašich zápasů. Pokud jste se právě snažili trochu aplikovat tu a tam pomocí prstů, zkuste experimentovat s jedním z mnoha úžasných make-up hubů, které jsou nyní k dispozici (zde je náš úplný rozpis, který make-up houba je pro vás nejlepší). To vám pomůže mistrovsky skrýt různé druhy kožních problémů, které vznikají s časem – a obecně vypadají lépe vyleštěné. “Použití tlumeného přípravku Beauty Blender je nejlepším trikem pro nadaci, který nikdy nevypadá na blotch”, říká celebritový make-up artist Nick Barose.

4. Pohotovostní doba je Všechno krása se stane.

Nyní jste se dozvěděli, že smooshing tvář do polštáře s plnou tváří make-up může znamenat placení ceny později (v pupínky, růžové oči a další zábavné způsoby). Ale co je ještě horší, je to, že jste chyběli při aplikaci cílené péče o pleť před tím, než se dostanete do nejkvalitnějšího, klidného úseku času, který může proniknout hluboko, bez nežádoucích účinků slunečního záření. Bedtime je hlavní čas pro hluboké zvlhčení, boj proti budoucím liniím (viz # 11) a ošetření rtů, kůžiček, podpatků a dalších problémových oblastí. Takže vytáhněte své kalhoty s velkými dívkami spolu s těmi PJ kalhoty a udělejte si práci. Vaše pokožka vám časem poděkuje. “Pokud nejste v péči o noční hydratační krém a oční krém ve věku 30 let, budete mít vážné zvládnutí,” říká Stiles.

5. Nedostatek spánku vede k věcem, které jsou ještě méně roztomilé než tmavé kruhy.

Když mluvíme o spánku, nakonec se všichni setkáváme tváří v tvář skutečnosti, že už nejsme na vysoké škole a že v těchto dnech, kdy pravidelně přitahujeme všechny nočníky, nás většinou necháváme vypadat víc než jen ospalý pohled. “Studie ukazují, že deprimace spánku je vaše kůže dehydratovaná a unavená, “upozorňuje dermatologka Los Angeles, Jessica Wu.” Zaměřte se na sedm až devět hodin krásy spánku za noc. “

6. Ale v noci, kdy se spánek nestalo tolik…

Jedná se o jeden trik, který každá zaneprázdněná dívka po městě potřebuje v ranním arzenálu: Po skrytí kruhů pod očima přidejte do vnitřních koutů očí talíř zvýrazňovače. Neexistuje žádný lepší trik, který jsme našli, protože jsme se dívali okamžitě vzhůru a bdělí. Ve špičce funguje také světle oční stín. Ooh, a podívejte se na to nádherný vzlet dráhy na tento trik, který jsme nedávno viděli na výstavě Stella McCartney, pomocí světle stříbrného oční linky.

stáří 30 beauty tips brows

7. Myslete na svěží obočí jako filtr Instagram pro tvář.

Mezi četnými, dobře zdokumentovanými magickými účinky plného obočí: dostatečné, plné oblouky mají způsob, jak vypadat mladší. Započítáváme jejich měkkou strukturu – což zase změkčuje vaše rysy – a způsob, jak odvádějí pozornost od jemných linií. “Dala jsem mámce Anastasii tužku na obočí před několika měsíci a je to tak pro mládež,” poznamenává Půvab asistentka krásy Caroline Solomonová. A na rozdíl od jiných vlastností může obočí pokračovat ve vzhledu 20 let navždy – za předpokladu, že se naučíte, jak je naplnit věrohodně. Naštěstí máme na to tipy.

8. Opalovací krém je opravdu nejlepší produkt proti stárnutí, který můžete použít.

Pamatujte si, co jsme řekli o nudných zdravých návycích? Věděla jste, že tenhle člověk přichází. Zde je nový způsob, jak přemýšlet o opalovací krémy: V určitém okamžiku, často ve vašem třicátých letech, viditelné účinky minulého slunečního záření skutečně začínají na povrchu – nejen jemné linie, ale také změna barvy a tmavé skvrny, které jsou tvrdohlavé, zakrýt. A pokud jste jako mnozí z nás, přejeme si tak těžko, že jste každý den aplikovali ještě více opalovacího krému jako by to byla vaše práce. (A nosíš ten sluneční klobouk vždycky.) Pokud se zeptáte nějakého dermatologa, aby jmenoval její číslo jedna anti-stárnutí tip, nudné staré opalovací krém bude, zaručeně. Takže je to tak jednoduché a těžké: Buďte pilní na širokospektrální opalovací krém na celé pokožce, kterou jste vystavili, každý den. Dokonce i nejmodernější technologie péče o pleť nemůže odpovídat její schopnosti zachovat si hezké. “Můžete zabránit tak moc více než vy můžete léčit, “vysvětluje dermatolog Ranella Hirsch.” Můžeme vymazat určité množství slunečního poškození, ale nikdy nebudete mít nepoškozenou 23letou kůži zpátky. “Také doporučuje nosit sluneční brýle, nohy a výběr balzám na rty s opalovacími přípravky.

9. Šedé vlasy = žádný důvod k panice.

Zanedlouho jsou dny, kdy žena dostala pár šedých a cítila se, jako by se měla pustit do navždyho rituálu o barvení vlasů každých 12 dní. Úžasně efektivní produkty pro zakrytí kořenů vám pomáhají dočasně pokrýt jednotlivé prameny před barvením celé hlavy. A jakmile uděláte barvivo, získávají vám čas mezi barevnými zasedáními. Pokud jste již viděli šedé, podívejte se na náš úplný průvodce o nejlepších způsobech, jak se vypořádat se šedými vlasy pro mnoho dalších tipů. Jako například: Vyberte demi-trvalou barvu, kterou můžete často aplikovat bez poškození vlasů.

10. Míchání vlastních barev make-up: nejen to, ale inteligentní.

Pravdivý příběh: Navzdory všemu make-upu, který dnes existuje ve světě, je pro vás ten správný odstín není existovat. Ale pokud kombinujete páru dohromady, výsledkem může být změna života. A to se nevztahuje pouze na nejzřetelnější věc, nadaci. “Poté, co jsem barvil vlasy červeně, rychle jsem se naučil, že mé hnědé cerné pero už nebude fungovat. To se střetlo s mými vlasy,” říká starší redaktor Lindsay Schallon. “Tak jsem si koupil tužku tužku a to prostě vypadalo falešně, pak jsem kombinoval ty dva a kouzlo se stalo, to způsobilo, že moje obočí vypadá vícerozměrně, podobně jako moje nová barva vlasů.”

11. Pokud vás anti-aging péče o pokožku přemůže, zaměřte se na tuto jednu složku.

Pokud nejste typ, který se těší zkoumání / zkoušení každého nového trendu péče o pleť a výrobku, nebojte se. Zabraňování linek nemusí být tak komplikované. Stačí začít s aplikací něčeho, co obsahuje nejvíce klinicky prokázané přísady, retinolu, v noci (začněte několikrát týdně nebo podle pokynů k produktu – můžete se zvýšit, protože kůže je méně citlivá na to). Zde je návod, jak najít správný retinolový přípravek pro váš typ pleti a všechny podrobnosti o tom, proč prakticky každý dermatolog doporučuje, abyste v ideálním případě začali používat ve vašem 20s.

stáří 30 beauty tips hair

12. Promluvte si s lidmi s dobrými vlasy.

Zjistěte, že Pinterest je nakloněná stezka s vizí vašeho snu nebo barvy, a přesto jste vy ještě pořád nepřijeli tam, přestože všechny ty hezké fotky v salónech blikají? To, co pravděpodobně chybíte, je správný stylista a myslíme si, že nejlepší způsob, jak najít svého partnera na vlasy, je stále staromódní: offline. Navrhujeme jednoduše sledovat někoho, kdo má vlasy, které chcete. Ano, opravdu. Když objevíte náhodného cizince v nákupním středisku, jehož ombré upozorňuje na závist nebo jehož tupý bob je definicí dokonalosti, nebuďte stydliví. Zeptej se jí, kde to dělala, a pro všechny její tipy. Nejen, že byste skončili se svými snovými vlasy, ale určitě uděláte svůj den.

13. Tento podvodník je pro každého.

Ne každý je předurčen zvládnout kočičí oko nebo být schopen sama použít falešné řasy a to je v pořádku. Ale je tu jeden jednoduchý trik pro oči, které můžete zažehnout, bez ohledu na to, kde spadáte do spektra dovedností make-upu: Použijte přesné černé oční linky (nejlépe tekuté), abyste vytvořili drobné tečky mezi řasami přímo v kořenech. “Vytvoří tlustší čáru řas, takže vaše oči budou vystupovat bez efektu zřejmého vložky,” říká celebrita make-up artist Jenna Anton. Funguje pro denní vzhled bez make-upu nebo pro zdokonalení schématu po holení.

14. Exfoliace: snadno překonat (nebo nedostatečně)

Pokud se necítíte pravidelně a přiblížíte se k věku 30 let, je nyní nejlepší čas začít. “Ve vašich 20. letech vaše kůže vytváří spoustu nových buněk. Ve vašich 30s se vaše buňky obracejí pomaleji, což vede k matným, suchým, vločkovým záplatám,” říká Wu. “Exfoliace odhalí nové kožní buňky a bude vypadat zářivě.” Umožňuje také efektivněji klesat vaše výrobky proti stárnutí. Ale je snadné jít přes palubu. Přesně, jak často byste měli odlupovat, závisí na citlivosti vaší pokožky a na tom, jaký produkt si vyberete, ale obecné pravidlo není déle než dvakrát týdně, jakmile projdete 30, kdy kůže ztrácí elasticitu a vyžaduje jemnější péči. Podívejte se na náš seznam tipů, jak najít ten nejlepší odlupovač pro váš typ pleti.

15. Použijte papír tiskárny, abyste zjistili, kde rozdělit vlasy.

Stejně jako u obočí může vaše část vlasů způsobit takový rozdíl v rámování tváře. Tady je fascinující technika, kterou jsme před lety vybrali z kadeřníka: Držte kus papíru na papír přes polovinu tváře, pak druhou. Zaměřte se na tváře na každé straně po jedné. Pokračujte tam a zpět několikrát, dokud si nevšimnete nepatrných rozdílů v symetrii vašich funkcí. Strana, kde vaše funkce vypadají o něco lepší (oko větší, ústa více obrácené, obočí více na fleek) je vaší dobrou stranou a stranou, kterou by měla být vaše role, aby se více vlasů dostalo nad vaši méně perfektní stranu.

16. Každý může a musí nosit červenou rtěnku.

Čím starší dostáváme, tím pevněji věříme, že to je pravda. Mít rudou rtěnku je snadnější vypadat dobře pro každou příležitost (okamžitý styl, a to i když jste ve spěchu a / nebo nosíte nějaký stejný starý pruhovaný tričko nebo LBD). Pokud stále nemáte stín, máte pocit jistoty, poraďte se s našimi oblíbenými triky, abyste našli dokonalou červenou rtěnku. Nebo koupit tuto červenou rtěnku, která vypadá dobře na doslova všem – víme, protože jsme to zkusili.

Červené lipstick sales beauty trends prestige skin care

17. Bez zbytečné drsnosti.

Víme, že se jen snažíte vypadat žhavé a leštěné, ale příliš tahání a tření dělá vaši kůži žádné zvýhodnění, obzvláště kumulativně v průběhu času. Při čištění zvažte přemýšlení o masáži, nečistotě (podrobnější informace o správném způsobu mytí obličeje). Pat, netrčej, s ručníkem. A Ne silné tření s odstraňovačem očních make-upů. “Zde je použití triků: Mokrá bavlněná podložka před použitím odstraňovače make-upu na oči, aby se ujistil, že nedrží kůži kolem očí,” říká Suzanna Twigg-Galvinová, ředitelka Salonu Daniel Galvin Jr. v U.K.

18. Ztraťte vlasovou ručník.

Pravidlo bez drsnosti má přínos i pro vlasy. “Nevyhýbejte vlasům ručníkem, abyste ji vysušili,” říká kadeřnice Veronica Nunez. “To drsně zkracuje pokožku, což vede k rozcuchaným vlasům. Místo toho zkroutí vlasy, abyste odstranili vodu a zabalte ručníkem, abyste ochránili pokožku a zabránili prasknutí.” Ještě lepší je, použijte staré tričko nebo dokonce papírový ručník, abyste potlačili vodu s nulovým třením – trik, který jsme neustále slyšeli, že se stylisté nakloní (to opravdu funguje!).

19. Bronzer a prášek se nejlépe využívají strategicky.

Bronzera prošla dlouhou cestu a nejsme si jisti, jak jsme bez něj nikdy nepřežili unavené ráno. Ale dávejte si pozor na chybu, kterou jste si mohli vyčistit celou tváří, která může rychle eskalovat do situace Oompa Loompa. Umělkyně z make-upu to zřídka používají; namísto toho bronzují jen vysoké body obličeje, kde by slunce zasáhlo (čelo, nos, bradu) a vnější okraje pro efekt zužujícího obličej. Podobně může prašný prášek po celém vašem obličeji být součástí vašeho dospívajícího rutiny, když je vaše kůže extra-mastná, ale to může ztlumit váš záře, jak vaše kůže dozrává. Zaměřte se pouze na zóny, které jsou náchylné k leskům, jako je brada, nos a čelo, zatímco tváře a oční oblast opouštíte bez prášku.

20. Znáte, kdy NESMÍTE DOMOV.

Většina příběhů, které slyšíme o bělení vlasů doma, nemá šťastné konce. Nemůžeme obviňovat dívku, že jednou zkusila krásu krásy DIY (možná dvakrát), ale nakonec si uvědomíte, že stojí za to investovat moudře tím, že neudělá vše sám. “Zanechte velké služby pro profesionály, jako je korekce barvy vlasů a laserové ošetření,” říká Julianne Carellová, spolupracující editor digitální krásy. Další položky, které bychom na tomto seznamu připomínali: odstranění gelových laků na nehty, bobů, mikrodermabraze a tvarování obočí.

21. Pěstování vlasů vyžaduje ořezávání.

Víme, že tato rada vždy zní nezměněná, ale je to pravda, protože poškozené konce skončí rozštěpením a snadnějším rozbitím. “Pokud se snažíte prodlužovat vlasy, je důležité, aby se časté zákryty zabránily tomu, aby se rozštěpené konce rozštěpily příliš daleko,” říká Brian Zinno, ředitelka vzdělání v salonku Antonio Prieto Salon v New Yorku. “Jen se ujistěte, že vyrůstáte víc než je ořezáván. V průměru roste asi půl palce měsíčně, takže po dvou měsících byste mohli mít jenom prach, ve kterém vyjíždíte od osmi do čtvrtiny centimetru.” Navíc zdravé konce vypadají mnohem lépe.

stáří 30 beauty tips mascara

22. Existují pouze tři produkty pro oční make-up, které skutečně potřebujete.

Je to tak snadné, aby se oční make-up komplikoval (což může rychle vést k nám, aniž bychom se obtěžovali). Makeupový umělec Andrew Sotomayor nám říká, abychom se soustředili na tři základy očních make-upových šatů: rozmazané tmavé oční linky, neutrální stín středního odstínu a řasenku. Tím, že si hrajete s těmito třemi, můžete vytvořit spoustu nositelných vzhledů – a necítíte se, že musíte zbláznit se šesti různými palety a mícháním štětců. (Ale pokud je to vaše věc, v každém případě si více kreativní!)

23. Nakonec přestat vybírat tvář.

Vyžaduje nadlimitní úrovně vůle, aby se nedotkli plnohodnotného pupíku, který má pocit, jako by doslova zaujal polovinu tváře. Ale vychystávání může způsobit zjizvení a ty drobné červené nebo tmavé skvrny se mohou časem hromadit – zejména proto, že kožní buňky přecházejí méně rychle (viz # 14). Zajistěte vaší budoucí osobě laskavost a vytvořte pravidla pro ruce. Získejte opravdu dobré místo toho, abyste použili korektor. A příště budete v pokušení vyzvednout, přemýšlet o tom, kolik budoucích korektorů budete potřebovat, abyste se pokoušeli pokrýt všechny tyto perma-speckles každé ráno.

24. Získejte vodní filtr pro sprchu.

Zde je něco, co jste nikdy nemuseli zvážit: Vaše sprchová voda může negativně ovlivnit vaši pokožku a vlasy. Například, pokud vaše barva vlasů rychle pryč, blond dostane mosazný, nebo vlasy se cítí drsné a frizzy, tvrdé vody by mohly být velký přispěvatel (zde jsou všechny podrobnosti o proč). Naštěstí je oprava snadná. “Investujte do vodního filtru, jako je filtr T3 Source In-Line – odstraňuje tvrdé minerály a chlór z vaší vody, což může být zdrojem problémů s vlasy,” říká Nunez. Nebo se podívejte na nový sprchový filtr Raindrops navržený na oblíbený salon Nine Zero One v L.A.

stáří 30 beauty tips lip balm

25. Přerušte závislost na balzámu.

Neustálé opětovné použití balzámu může zabránit tomu, aby se buňky suché pokožky uvolnily, a tak se vytvářejí v nepohodlné vrstvě (což také zabraňuje hydrataci balzámu). Začarovaný cyklus, pokud jsme o tom někdy slyšeli. Oprava: Jemně vyčistěte rty několikrát týdně, když odlupujete obličej; použijte měkký žínku nebo dětskou zubní kartáček nebo dokonce špičku Q a ujistěte se, že tento balzám poté použijete k utěsnění vlhkosti.

26. “Lituji, že jsem vynaložil peníze na lázeňskou léčbu,” řekl nikdo.

Jedna pravda, která ve skutečnosti klesá, jak jste starší: Jak si myslíte, že dělá a obrovský rozdíl od toho, jak vypadáte. Takže se necíťte vinnými, pokud jde o krásu rituálů, které jste si opravdu užívali (v porovnání s tím, že jste se vyhnuli pouze těm nepovinným, jako je voskování). “Dopřejte se alespoň jednou za měsíc, cokoli – masáž, mani, obličej. Je důležité mít čas si odpočinout,” říká Schallon.

27. Nechte vlasy alespoň trochu vyschnout.

Je to další klíčové tajemství pro lesklé, zdravé vlasy: Nezahřívejte svůj vysoušeč vlasů, druhý vystupte ze sprchy. Chcete-li omezit vystavení teplu, nechte vlasy vyschnout nejdříve v polovině cesty, nebo pokud jste ve spěchu, drsně vysušte ji prsty, než vyzdvihnete štětec, aby se věci vyrovnaly ke konci. vyčistěte, dokud vaše vlasy nejsou 80 procent suché, “říká kadeřník Jet Rhys. “Štětec bude mnohem jednodušší procházet vlasy, což zabrání přílišnému přitahování a tahání, což může způsobit rozdělení,” říká.

28. Pokud trávíte na cokoli, udělejte si jej na vlasy.

Když už mluvíme o vysychání vlasů, stylisté se shodují, že jediná věc, kterou byste neměli levně, je, že váš vlasový vysoušeč – ten správný a ten, který investuje do hezkého vlasu – může mít velký vliv na zdraví a vzhled vašeho vlasu. Získali jsme pochopení, které sušička dělá to, co se zdá být těžší než získat pokročilý titul v leteckém inženýrství – takže jsme nedávno rozbil vše, co potřebujete vědět o výběru nejlepšího sušičky na vlasy pro váš typ vlasů. Nemáš zač!

stáří 30 beauty tips foundation

29. Nezapomeňte na každodenní kontrolu pokožky hlavy.

Stejně jako vy zkontrolujete vaše prsa na hrudky, učinte z něj nejvyšší prioritu, abyste zůstal na vrcholu změn kůže, které by mohly být příznaky rakoviny. Zde je návod k identifikaci podezřelého krtka (je uloženo více než 80 životů čtenářů); pokud to uvidíte, okamžitě jej zkontrolujte lékaře. A udělejte si to, abyste každoročně dostali každodenní kožní kontrolu od dermatologa.

30. Nezapomeňte, že vše se zlepšuje, když se necháte vypadat jako vy.

Vaše dospívající a dvacetiletí často chodí po trendech a chtějí vypadat jako všichni ostatní, které vidíte, od osobností až po make-up vloggery a náhodné dívky na Instagram. Ale nakonec, naštěstí, to je příliš vyčerpávající – a můžete se uvolnit a zjistit, jaké jsou vaše jedinečně krásné rysy. “Místo toho, abyste se soustředili na to, co se vám nelíbí ve vašem vzhledu, zaměřte se na vlastnosti, které se vám líbí,” říká Anton. “Najděte svou oblíbenou funkci a zvýrazněte ji každý den. Nikdo nikdy neměl nebo nikdy bude mít přirozenou krásu, se kterou jste se narodili.”

Podívejte se, jak si dát svůj salon vyfukování doma:

Loading...