为什么我最终不得不放弃我的放大镜观察
我总是说如果我被困在一个荒岛上,我唯一需要开心的就是一把镊子和一把放大镜.
我很高兴承认这一点,但直到最近,我每天花10个小时(好的,有时更接近两个),用10倍放大镜盯着自己。我会研究我的脸,寻找堵塞的毛孔和随机的面部毛发,然后不要一个,但是 二 一对镊子 – 一个尖头,一个倾斜 – 并有它。我通过对自己进行小型手术来提取疯狂的快乐(没有双关语),这成了我每天开始期待的奇怪的痴迷。能够识别和修复每一个小小的,微小的不完美使我感到掌控。有些人洗澡或做瑜伽放松 – 我把自己停在放大镜前面去城里.
我一直对我的眉毛不安全(我九岁的时候得到了我的第一个蜡,四年级的女孩取笑了我的unibrow)并且在我甚至进入青春期前开始定期自己镊子。在某些时候,在放大镜前花费所有时间试图完善我的眉毛,导致我将镊子向南移动到我的脸颊,下巴和我脸上的其他部位.
一个多月前,我(延迟)意识到这绝对不是正常行为。没有人注意到我的浴室门后面发生了什么事,但我开始认识到我在整个高中和大学期间遭受的饮食失调有很多相似之处,并且意识到最初变成古怪习惯的事情变成了很多东西。更关心。在做了一点互联网研究后,我意识到我可能正在处理一种称为拔毛癖的焦虑症,其中包括从眉毛,头皮和身体的其他部位掠过头发,以及皮肤萎缩或皮肤采摘.
这些疾病的特征在于“在采摘之前立即增加紧张感,随后在拉动头发(或皮肤)时感觉缓解或减少紧张感。”是的。那就是我.
这种认识与我准备搬进男朋友的时候大致相同,并且认为这不是我希望他看到的那种行为。我知道如果我在他面前做到这一点我会担心,如果我每天把自己锁在浴室里超过一个小时“准备就绪”,我就会担心。所以我做出了有意识的决定,把放大镜扔掉了在移动中并永远告别它。或者至少,为了这个实验,一个月.
起初,这是直截了当的残酷。我一整天都不停地抚摸着我的脸,寻找流氓的头发或者即将成为黑头的人,并且吓坏了我无法修复它。一天下午,当我的脸颊突然出现尖尖的黑色小头发时,我发生了一次迷你惊恐发作,直到我回到家并把它拉出来时才能集中精力于其他任何事情(要清楚 – 普通的镜子和镊子仍然是公平的游戏)。在那之后,我开始使用日本面部剃须刀帮助去除角质,确保所有未来的头发和黑头都没有机会,无论我是否能用肉眼看到它们.
然而,在前10天之后,我的痴迷开始遏制。因为没有放大镜我实际上看不到皮肤问题,我慢慢开始忘记他们甚至在那里。我的眉毛比以往任何时候都更浓密,而且我的鼻子几乎肯定被黑头覆盖了,但我并不在乎。我意识到从我早上和晚上的日常活动中完成了整整60分钟的解放,这让我有充足的时间和我的新室友/男朋友一起出去玩。.
自从我上次放大镜子以来已经过了32天,19个小时,大约17分钟,我很自豪地报告说我做了A-OK(有多个黑头和随意的面部毛发来证明它) 。我已经不再痴迷于尝试拥有“完美”的皮肤,并且正在学习欣赏更大的画面……这真的不是那么糟糕。 TBH,我现在更喜欢自己了,因为我的脸上没有任何不完美的东西,只是正常尺寸的10倍。.