懒女孩的海滩身体指南

在30秒内：假苗条.

从好莱坞化妆师那里窃取这个红地毯的秘密：“当肌肉沿着肌肉 – 腹肌，三头肌，臀部，大腿稍微变暗 – 它会产生清晰的幻觉，”纽约市Caudalie水疗中心的治疗经理Regine Berthelot说。 。为了立竿见影，请穿上，然后沿肌肉中心涂上一层闪亮的烫金乳液，使其向外褪色。我们喜欢CaudalíeDivineLegs Tinted Body Moisturizer（48美元，caudalie .com）和Soap＆Glory One Night Tanned Instant Beach-Bronze Buttergel（24美元，sephora.com）.

1分钟内：Zap爆发.

纽约市皮肤科医生Jeannette Graf医师表示，Bacne“难以治疗，因为背部的皮肤有大的毛孔和油腺”。为了覆盖现有的瑕疵和任何发红，刷上LancômeFlashBronzer Tinted Self-自晒黑晒黑身体凝胶（37美元，lancome.com）。然后，当你淋浴时，使用水杨酸洗液，如倩碧痤疮解决方案洁面皂面部和身体（15美元，clinique.com），以抵挡斑点和加速愈合.

在3分钟内：你的腹部脱落.

首先，事实：没有护肤霜可以调节你的腹肌（参见第117页），但“它绝对可以使该区域看起来更好”，纽约市皮肤科医生Francesca Fusco医学博士说，使用含有咖啡因的紧致配方（至促进血液循环）以及海藻提取物，一个减压器，收紧你的腹部;让它干燥开始。我们喜欢Clarins超紧致身体霜（$ 62，clarins.com）.

在5分钟内：获得发光的皮肤.

像烫金一样，保湿的皮肤是一个看起来很热门的游戏改变者。格拉夫博士说：“当皮肤干燥时 – 来自氯，盐水和太阳 – 它看起来更加皱纹和暗淡。” “但是当它滋润时，它会变得丰满而容光焕发。”她的两步解决方案：坚韧无油的沐浴露，含有荷荷巴珠或海盐，可以去除死细胞（尝试Origins Salt Suds泡沫沐浴露，21美元，起源.com），然后是含有甘油的轻质保湿剂。我们的首选是CureélDailyMoisture Lotion（8美元，在药店）。最重要的是防晒霜。 （你知道的，对吧？）

在8分钟内：坚定你的腿.

我们认为橘皮组织是多余的脂肪，但“它确实与皮肤下的结缔组织有关，”格拉夫博士说。 “厚厚的胶原蛋白在膨胀的脂肪细胞上纵横交错，形成坎坷的外观。”因此，用一个干燥的划水刷（如Elemis Body Brush（48美元，timetospa.com））以圆形笔划大力按摩你的大腿和臀部，可以促进循环并减少水分滞留，使脂肪细胞更平滑。 “咖啡因还可以减少水分滞留，”格拉夫博士解释说。所以按照含咖啡因的乳液按摩按摩，如Boots No7 Smooth＆改善橘皮组织护理（20美元，target.com）.

在10分钟内：尼克斯茬.

好的，女神。你是古铜色，纤细，无痤疮。但是，当然还有全身发质问题。如果是你的问题，请在打蜡前或剃须后用水杨酸处理避免它们（尝试Bliss Ingrown消除垫，$ 38，blissworld.com）。 “它可以防止细菌从毛囊中流出，”Berthelot说。没有时间去消毒？刷上干燥的身体油，如鲜米干油（48美元，fresh.com），伪装茬。那么你需要的只是一件可爱的泳衣.