为什么pH值平衡清洁剂会给你更好的皮肤

你在水杨酸上涂抹，倒入维生素C，每周7天，每天24小时涂抹防晒霜（希望如果不是，那就是我们通过这个屏幕发送的侧眼） – 但是你仍然会得到突破，暗沉和可能的东西（喘气！ ）宝宝的脚丫。这是怎么回事？如果你正在做一切正确的护肤程序，但没有看到你想要的发光效果，那么答案可能是五年级的科学课：pH量表.

快速回归化学类：pH是衡量酸度和碱度的标度。零是最酸性的，14是最碱性的，而7（水落在哪里）是中性的。皮肤的天然pH值在5左右徘徊，呈微酸性。 “这种酸性环境支持皮肤的天然细菌和真菌的生长，这对于皮肤健康是必要的，”纽约市皮肤科医生，Mt.皮肤病学美容与临床研究主任Joshua Zeichner解释道。西奈医院。此外，它是您的皮肤酶的理想环境，它可以密封水分，去除死皮细胞（这是好事）.

在其天然酸性pH值下，皮肤的保护性水分屏障可以很好地发挥作用，防止紫外线和自由基以及防止水分流失。但是如果针向错误的方向移动 – a.k.a。你的皮肤从酸性到碱性 – 它不起作用。 “皮肤不能像通常那样保护自己，导致干燥，刺激和瘙痒，”Zeichner博士说。虽然技术上可以使你的皮肤过于酸性 – 以高强度果皮的形式，通常由专业人员管理和监督 – 你可能永远不会去药店买东西，不小心烧掉你的脸.

那么是什么让皮肤更加碱性？ “皮肤护理的最大错误就是用错误的清洁剂清洗，这会清除屏障，”专注于pH的护肤系列Phace Bioactives的创始人Marisa Vara Arredondo说。苛刻的肥皂往往是碱性的，并不像你可以擦洗掉，你的皮肤恢复到原来的pH值。 “重新校准需要几个小时，这会使你的皮肤变红或过于油腻或过度干燥。”老化本身也会导致皮肤的pH值升高，导致皱纹和皮肤松弛，环境侵害（如污染）和紫外线也会导致皮肤皱纹和松弛.

除了保持皮肤平衡和保护外，让皮肤达到正确的pH值还能以其他方式获得回报。配方的pH值越低，其成分的生物可利用程度越高 – 这意味着更多的配方被皮肤吸收。这是有道理的：如果你的防潮层是健康的并且能够正常运作，它可以更有效地吸收你的产品（以及防止坏的东西）.

虽然清洁剂是最大的违规者，但是它们也是降低pH值的最简单方法，这也是越来越多品牌注意确保配方pH值均衡的原因。你甚至可以投入pH平衡的碳粉（另一个亚洲美容进口）。在那里，调色剂的设计唯一目的是降低pH值，但不能过度去角质，正如美国许多人所做的那样。请继续阅读，了解哪一个最适合您.

最适合：所有肤质

Phace Bioactive Detoxifying Cleanser，$ 38，saks.com

它具有3.0至3.5的超低pH值，但仅仅因为它非常酸性并不意味着它很苛刻。它含有红没药醇和积雪草（centella asiatica），两种植物提取物，可舒缓和镇静肌肤.最适合：油性皮肤

Skinceuticals净化洁面乳，34美元，apothica.com

这款洁面乳中的乙醇酸能够去除油脂，并且不会给你的皮肤带来吱吱吱吱的干净感（这通常会在白天晚些时候导致皮肤油腻）.

适合：干性皮肤

PCA皮肤洁面乳，30美元，pcaskin.com

它从乳酸中获得酸度，乳酸是所有去角质剂中最温和的，并与芦荟配对。因此，您的防潮层不仅保持完好，而且还可以获得大量的水分.

最适合：敏感肌肤

Dermalogica UltraCalming洁面乳，36美元，nordstrom.com

燕麦仁提取物（一种超强的抗炎成分）几乎在接触时可以消除红肿和炎症。这个配方也遗漏了任何可能让你的皮肤爆裂的东西.

最适合：突破性皮肤

CosRX低pH早安啫喱洁面乳，12美元，memebox.com

凝胶清洁剂（pH值介于5.0和6.0之间）与茶树油配对，茶树油具有抗菌特性，有助于消除痘痘。任何超级优秀者的奖金：该品牌的网站列出了该系列中每种产品的pH值.

最适合：额外去角质粉

Mizon AHA＆BHA每日清洁爽肤水，25美元，peachandlily.com

如果你可以在没有放大镜的帮助下看到你的毛孔 – 或者你认为你的皮肤看起来比平时更暗沉 – 试着用这种去角质爽肤水跟着你的清洁剂。它不仅降低了pH值，而且两种酸（α羟基和β羟基）共同作用，疏通毛孔，溶解死细胞.

最适合：与抗衰老产品配对

Missha Time Revolution清爽爽肤水，28美元，sokoglam.com

一些抗氧化剂，如维生素C，在某些pH值水平下效果最好（越低越好）。清洁后，在降低pH值的碳粉上轻扫，基本上可以保证您的抗衰老效果最佳.

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