避免看起来绝望的6种方法

所以，也许你暗中绝望地想要建立关系。这里有6种方法可以避免看起来像它.

1.不要对你的单身状态开玩笑

这是一种防御机制，如此容易陷入：如果你对单身感到不舒服，你经常会自嘲地提到这个事实.

例子：

“另一个星期五晚上，在床上……和我的猫一起结束。”

“对我的C3PO万圣节服装超级激动。在一个不相关的说明中，我将独自死去。”

这些笑话是经典的不安全标志：我会在其他人做之前把这个笑话变为单身，这样我就可以控制它了。当然，你让你的朋友和你一起欢笑，但你也在不断地播放，不仅是你的单身状态，而是你对它的超级认知.

2.看你喝多少

我们已经一次又一次地看到，大多数人如果没有酒精的帮助就不会想到约会。有点流动的勇气可以帮助你放松，也许会让你有信心接近别人不会接受的人。但是，虽然一两杯饮料都可以（甚至是必要的），过度饮酒以克服社会压力是另一种不安全因素 – 而且显而易见.

最坏的情况最差那个人是超级醉酒的人，邋,,坚持不懈地打击每个人。更好地少喝酒，做自己，剩余的不安全感等等.

3.学习如何走开

你正在参加派对，而且你已经和某人谈了半个小时了。说实话，你可以整晚和这个人说话 – 事实上，你开始认为你可以愉快地和这个人谈谈你的余生.

这是你走开的时候.

去刷新你的饮料，向你认识的其他人打个招呼，去洗手间，等等。这与三小时规则的理论相同：你想要离开顶部，你想让他们想要更多.

过了一会儿，你会绕回去，你们两个可以从你离开的地方继续前行。但重要的是，他们看到整个派对并不取决于你们两个人是否说话：你们有其他人打个招呼，你们有足够的信心在整个晚上不抓住他们作为救生衣。你有信心可以在不失去机会的情况下刷新饮料并与别人交谈：换句话说，你不是绝望的.

4.调低你的跟踪行为

这是关于互联网跟踪的潜规则：只要你设法保持相当谨慎，这是完全可以接受的。因此，如果你喜欢Facebook上的朋友，并查看他们所有的600张照片，那么，可能不是最好的利用你的时间，而不是世界末日，因为他们永远不会知道.

然而，如果你遇到某人，然后在24小时内在Facebook上与他们结识，在Twitter和Tumblr上关注他们，并将他们添加到LinkedIn和Goodreads上，很明显你花了大约一个小时左右高兴地插入他们的加入Google.

你第二次登录Facebook或gchat时是否给他们留言？你回复他们所有的推文，并“回答”他们所有的Tumblr条目吗？你是否清楚地表明你正在阅读他们在电脑上输入的每个角色？如果是这样，酷。你的。喷气机队。记得尝试，看起来你有生命（即使你没有）.

5.连续文本不要超过两次

这是一条规则：如果你发短信给别人，而他或她没有回应，你可以再发短信，然后你必须停止.

有时人们看不到文本迟到或忙碌，或者对文本没有任何特定的回应，因此会忽略它。这并不一定意味着他们下次不会给你发短信，所以可以在晚些时候或第二天再试一次。但如果他们仍然没有回应，绝对不要用更多文本轰炸它们.

6.不要不断抱怨单身

单身，单身可能很难，每个人都有几天他们只需要与最好的朋友喝啤酒。那没关系，这是正常的.

但是，如果你发现自己一直在抱怨你的约会生活给任何人 – 朋友，同事，家人，你一段时间没见过的随意熟人 – 你不是在为自己做任何好事.

当然，你需要同理心。当然，你很沮丧。但是你所做的就是居住，而且正如新时代所说的那样，你肯定不会向世界发出诱人的能量。.

世界上最终的命运比单身一段时间（甚至很长一段时间）更糟糕。减少抱怨，更多关注生活的其他方面 – 它会让你更快乐。而且你越快乐，越放松，越自信，也越有吸引力.

–由Chiara Atik撰写，用于HowAboutWe.com哎呀！你是否犯了这些罪？还有什么你要添加到列表中的?

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