9肛门游戏提示 – 如果你还没有准备好肛交

肛交是很多人都对此感到好奇的事情之一…但实际上可能有点吓坏了.

“对肛门游戏充满好奇是正常的，即使你还没有准备好进行穿透，”Astroglide的性与关系专家Jessica O’Reilly博士说。.

但专家表示，有一种方法可以在没有全押的情况下试验这个概念：肛门游戏。 “你可以通过肛门游戏获得相当多的愉悦感，但很多人都没有经历过，”纽约市性治疗师Ian Kerner博士说。 她来了第一.

肛门是一个充满神经末梢的区域 – 禁忌因素也可以让肛门玩得更加有趣。 “它同时是色情和恐吓，”性治疗师Debra Laino说，D.H.S.

感兴趣吗？以下是如何尝试肛门游戏 – 无需穿透.

等到你们都被唤醒了.克纳说，肛门游戏更好 – 更热 – 当你工作时你的抑制力下降了。 “这不仅仅是你在做什么，而是 什么时候 你正在这样做，“克纳说。基本上，当你击中床单时直奔屁股并不会像你被唤醒时那样好。 “在这一点上，有一种化学混合物被释放出来，让事情变得更加诱人，”Kerner说.

2.将其纳入您当前的曲目中.在你做你通常做的事情的同时尝试尝试该区域，然后慢慢开始。 Kerner建议在你进行口服并将它们分开一点时抓住伴侣的臀部，同时向内移动双手。这应该可以让你了解S.O.的舒适程度。 “在这个领域更有吸引力的是开始的方式，”克纳说.

3.在会阴部工作.会阴（男性和阴道之间的球和肛门之间的区域以及女性的阴道和肛门）充满了神经末梢。 Kerner说，按摩该区域是建立实际肛门的一种性感方式.

4.用你的呼吸.您或您的伴侣是否尽可能接近肛门，并使用沉重，温暖的呼吸来刺激该区域和会阴。 O’Reilly建议在呼气和吸气之间进行交替以获得各种感觉.

5.弄湿了.O’Reilly建议您将舌头轻轻地压在伴侣的肛门上，然后在您为温暖和凉爽感觉混合的湿点上呼吸空气。.

6.使用你的数字.润滑手指（确保预先修剪指甲），并用它轻轻追踪伴侣肛门的皱纹。 Laino说，这在口服时会特别炎热.

7.试试舌头.奥莱利说，用你的舌头追踪从伴侣脊柱中心到肛门的慢线。然后，将舌头紧紧地指向并将其滑入内部.

8.温柔的“亲吻”。O’Reilly建议，用两根手指轻轻拍打S.O.的肛门，增加强度。然后，在这些“咂嘴”和湿吻之间交替.

9.掀起你的气氛.将你的氛围调低，并在口腔或性交过程中用它在肛门周围玩耍，Kerner说，随着你走得更靠近肛门.

当然，肛门游戏有两种方式。为了让你的伴侣为你做到这一点，Laino建议告诉他们你有一个尝试肛门游戏的幻想，并解释什么会让你感觉很热。你也可以在性玩耍的热情中要求它作为一种肮脏的谈话形式.

最终，Kerner说这实际上取决于你拥有什么样的关系以及你的伴侣是多么性冒险。如果你知道让他们尝试新事物需要一点时间，那么最好在实际尝试之前说你进入肛门游戏。然后，请求反馈（例如，“感觉如何？”），如果他正在对你进行肛门游戏，请给予反馈.

如果你正在考虑尝试肛门游戏，但一直在推迟，专家说你应该只是这样做。 “这是一个非常有趣的领域，”克纳说.

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