كيفية الحصول على هزة الجماع: 15 نصائح للجنس تحصل على الحافة

إذا كنت تتساءل عن كيفية الحصول على النشوة الجنسية ، فأنت لست وحدك. في حين أن الأفلام تجعل وجود هزات الجماع يبدو سهلاً للغاية ، مثل … عفوًا! أنا فقط كان واحد. وجه الفتاة! هناك يذهب واحد آخر! لكن النساء يعرفن بشكل أفضل. بالنسبة لمعظمنا ، يتطلب الحصول على هزة الجماع التركيز أو الثقة أو النبيذ أو التزييت أو الهزاز أو الحظ أو بعض المواقف الغريبة أو الوجوه الغريبة أو أي مزيج منها. اقرأ القراءة لخمسة عشر طريقة للوصول إلى ذروتها ، واستكمالها بنصائح من معلمة الجنس جيني بلوك ، ودكتوراه ، وقرائنا.

1. المداعبة ، المداعبة ، المداعبة

“المداعبة أولاً مهمة ؛ تستغرقني فترة أطول للوصول إلى الجماع مع الجماع في المهبل ، لذا فإن إعطائي السبق قبل اتخاذ الإجراء الحقيقي يزيد من احتمالي أوغيري من الاختراق. وبعيدًا عن ذلك ، إن النقطة G-spot ، والمواقف التي تساعد على تحفيزها هي المفتاح “. آنا ، 25

2. تحفيز البظر خلال الاختراق

“إما احتكاك فطري ضد البظر (بسبب كيفية تحريك جسده) أو شعور مثير جداً من كراته يتأرجح ضدي!” – ياء ، 23

3. تعزيز الطابق الحوض الخاص بك

قد يؤدي تدعيم قاع حوضك إلى ممارسة الجنس بشكل أفضل في كل مكان. “لم يكن لدي هزة الجماع المهبلية حتى بدأت في ممارسة الباليه باري والبيلاتيس بانتظام! ثم: بام! يحدث كل مرة تقريبا! من كان يعلم أن التمرين كان جيداً لك في الكيس؟ “- إل بي ، 34

4. الاهتزازات الجيدة

“أنا من الحصول على هزة الجماع عن طريق التحفيز البظر أولا (مثل من هزاز) في حين وجود الجنس مخترق ، ومن ثم مواصلة الاختراق في موقف مختلف. يعمل في كل مرة!” اشلي ، 27

5. هل لديك هزة الجماع قبل الجنس أن يكون لها آخر أثناء ممارسة الجنس

“كونه حقا مبللا ومجيء قبل أن يدخل قضيبي إلى المهبل يجعلني أكثر قدرة على المجيء مرة أخرى.” – طمر ، 32

6. الضغط على الجدران الخاصة بك المهبل

“قم بالضغط على جدران المهبل في وقت واحد. إذا كنت تستفيد من صالة الألعاب الرياضية ، فحاول تجربة عدد قليل من الممثلين على” كرسي القبطان “- الإحساس متشابه. قد يجعلك حتى هزة الجماع (نعم ، حتى في نادي رياضي).” كريستين ، 30

7. حاول عصابة القضيب

حلقة القضيب تضيف تحفيز البظر الذي تمس الحاجة إليه للجماع. مع الأخذ بعين الاعتبار أن ربع النساء فقط يقولن أنهن مرغمات باستمرار من خلال الجماع ، فإن إضافة عصابة القضيب يمكن أن تكون فقط ما تحتاج إلى ذروته.

8. جرب مواقع جديدة

أظهرت الأبحاث أنه من الأسهل بشكل طبيعي بالنسبة لبعض النساء حدوث النشوة الجنسية أكثر من غيرها بفضل عوامل مثل المسافة بين المهبل والبظر الخاص بك. بالتأكيد ، لا يمكنك تغيير نسبة البظر المهبلي بشكل مفاجئ ، ولكن يمكنك محاولة بعض التحركات الجديدة لزيادة الاحتمالات سيكون لديك هزة الجماع في المرة القادمة التي تمارس فيها الجنس. معرفة كيفية الحصول على هزة الجماع من خلال محاولة مواقف جديدة قد تعمل بشكل أفضل لتشريحك. “بالنسبة لي ، على ظهري مع ساقي على أكتافه هو مثل فتح الباب الأمامي لبلدي G- بقعة. النشوة الفورية.” سارة ، 30

9. خذ السيطرة

“يجب أن يكون على رأسه لتحقيق الزاوية التي أتلقى فيها تحفيز البظر المتسق والتحكم في هذا التحفيز. أفعل معظم الطحن ، ومن الأفضل فعلاً إذا ما بقي ساكناً. يبدو أن وجود قضيب في مهبلي مساعدة ، ولكن الكثير من الجرأة وأنا أفقد إيقاعي ، لذلك عادة ما أقول له فقط عدم التحرك “. كورديليا ، 30

10. ابق حاضرا

يقول بلوك: “لا يوجد ما يمكنك فعله بشكل أفضل من الحصول على رأسك في اللعبة”. “نسيان العمل ، والغسيل ، وما سوف ترتديه لهذا الطرف ، والتركيز على أي شيء سوى الأحاسيس التي تعاني منها. وبالتأكيد لا تفكر في طريقة نظرك. صدقيني ، أنت تبدو مثيرًا بشكل لا يصدق إلى الشخص الذي تتعامل معه. هذا أحد الأسباب التي تجعلك معك! “

12. التواصل مع شريكك

سمعت هذا من قبل؟ حسنًا ، هذا لأنه في الواقع مهم جدًا ، لكن القليل منا قليل الكلام. “إذا كان شريكك على بعد بضع بوصات فقط أو أقل من حيث تريد حقا أن يتم لمسك أو إذا كانت الأمور سريعة جدا ، بطيئة جدا ، أو لا تفعل ذلك من أجلك ، قل شيئا! ثق بي ، شريكك في الجريمة يريد أن يجعلك أشعر بالرضا ، لذا دعه يعرف ما الذي يفعله أو لا يعمل من أجلك ، “يقول بلوك. “إذا وجدت صعوبة في التحدث عن ذلك ، حاول أن تقول أشياء مثل ،” أحبها عندما … “أو” سوف يوقفني فعلاً إذا كنت … “أو حتى” هل يمكنني عرض شيء ما ؟ “

13. تحرك الوركين

تقول: “جسم الإنسان مصمم للتحرك ، والحركة والاهتزازات تحرك الجسم الأنثوي”. لذا تحرك ، وكن نشطًا ، وتأكد من إدخال الوركين في الحركة ، بغض النظر عن الموقع الذي تتواجد فيه: “رفع الحوض لمقابلة يديك أو فمك أو لعبتك قد تكفي لرفع مستوى النشوة الجنسية “.

14. لا تقارن ساعتك مع النشوة

عادة ، “ينفق المزيد من الوقت على ما يصلح للشركاء الذكور (الاختراق) على عكس ما تريده الشريكات حقا وتحتاجه (تحفيز البظر)” ، كما يقول بلوك. لذلك ، ومع ذلك ، فإنك تفضل الحصول على المداعبة الخاصة بك ، تأكد من استمتع ولا تقلق بشأن المدة التي تستغرقها. لا يجب عليك أبدا أن تشعر بالاندفاع. يحتاج جسمك إلى ما يحتاج إليه.

15. جعل الضوضاء

يقول بلوك: “يئنّ ، يتكلّم قذرًا ، يهمس ، يصرخ ، مهما كان شيئًا ، افعل ذلك”. من الطبيعي أن تحصل على صوت مرتفع. “الجنس هو ممارسة الجسد / العقل / الروح” ، كما تقول. “عندما تكون مشاركًا بالكامل على جميع الجبهات ، يكون من الأسهل بكثير الحصول على هزة الجماع”.

شاهد المزيد:

• 12 نصائح لأول مرة الجنس الشرجي

• نصائح الجنس: دليل الفتاة الخجولة للحصول على الراحة في غرفة النوم

• المرأة تشارك كيف ومتى كان أول هزة الجماع

---

11 امرأة تكشف عن تفضيلاتهم الإباحية: