متى يجب أن تنام معه؟

منذ وقت ليس ببعيد ، أملاً في إسكات شكواي عن الجفاف القاسي ، تطوعت صديقة لإصلاح لي مع صديقها القديم T. بريد إلكتروني واحد منه وغرست. بعد يوم واحد من رسالة تطاير ، اتفقنا على التحدث على الهاتف في تلك الليلة.

بدا T. ساحرة كما كان على الانترنت. كنت أرغب في تسريع الأمور – وأخيرا وجدت شخصًا يستحق انتباهي – واقترحت أن نلتقي في تلك اللحظة. وافق وهرع إلى شقتي. ومنذ ذلك الحين ، اقترننا ، بكل معنى الكلمة ، لأننا قضينا معظم وقتنا الأفقي في مكانه أو مكانه.

بعد فترة وجيزة بما فيه الكفاية ، على الرغم من صباح كل يوم أحضرت شعورا بالغا “هذا لن يعمل”. بدا صبياني بشكل ساحر الآن غير ناضج ، وكان المتحمسين أكثر شدة. كلما قضينا المزيد من الوقت في العمل الرأسي ، تحدثنا بالفعل ، وكلما أحبته أقل. لذا في إحدى الليالي ، خلال عشاء رومانسي في بيسترو إيطالي المفضل (أصررت على أن نذهب أخيراً إلى مكان آخر غير شققنا) ، أعلنتُ ، “لا أعتقد أن لدينا ما يلزم لجعله على المدى الطويل “. بعد ستة أشهر من الطلب وتناول الطعام في الخارج ، كنا ننفصل في أول تاريخ حقيقي لنا.

لم تكن هذه هي المرة الوحيدة التي أرسلتها إلى الجنس. في الحقيقة ، لقد قضيت الكثير من حياتي الرومانسية أفعل ما أستطيع فقط أن أصفه في السرير. لكني لم أستطع أن أفعل ماذا أفعل: ماذا لو كانت تلك الليلة الأولى ، كنت أعلق الهاتف وذهبت إلى النوم (لوحده ، نعم ، قرني قليلاً ، لكني خجولة حول ما قد يحدث)؟ ربما اكتشفت على مدى بضعة محادثات لم أكن مهتمة بها. بدلا من ذلك ، فقدت الكثير من الوقت ، ورأى ت. أنه فقد أكثر من ذلك. أنا لا أتفاخر ، لكنه أخذ تفككنا بجد. ربما لو كنت قد مارست بعض القيود الجنسية ، كنت قد أنقذت نفسي الكثير من الالتباس ، وبعضه يؤلمني.

في هذا المنصب-الجنس والمدينة عصر نحن نعيش فيه ، أي من جهة يمسك بسؤال قديم مثل “هل أمارس الجنس معه قريبا جدا؟” يبدو وكأنه فيلم في سن المراهقة ، أو ما هو أسوأ ، والكتاب القواعد. لكنني بالتأكيد لست كذلك قواعد فتاة. إنني أرفض اللعب ، وأرفض الاشتراك في قانون التأريخ قبل الموعد الثالث ، وأعتقد أن النساء مسؤولات عن حياتهن الجنسية بالطريقة نفسها التي يعشن بها الرجال. ومع ذلك ، تركت الحلقة T. في حاجة إلى نصيحة حول هذه القضية ، لذلك سألت حولها.

تقول نينا أتوود ، وهي طبيبة ومقرها في دالاس ومؤلفة كتاب: “إن ممارسة الجنس في وقت مبكر هو أكبر خطأ أراه للنساء.” إغراءات فتاة واحدة وصوت العقل على singlescoach.com. “نردد الاستثناء دائماً: امرأة تنام مع رجل في التاريخ الأول ، وتنتهي بالزواج وكل شيء عظيم. لكن مقابل كل واحدة من تلك القصص الخيالية ، سمعت 150 قصة من نساء بدأن تلك الطريق ولم تنته في النهاية بالعلاقة المحببة التي أرادوها “.

عندما تسأل نفسك إذا ما كنت تمارس الجنس في وقت مبكر ، فإن Atwood يسارع إلى التوضيح ، لا يعني العودة إلى الأيام التي لا يحق للنساء فيها أن يكونن يتمتعن بالحرية والجنس والجنس بعمق مثل الرجال. وتقول: “إن الأمر قريبًا جدًا” لرفاهك وسعادتك ، “ليس في وقت قريب جدًا” في نظر العالم “. لورا بيرمان ، دكتوراه ، مؤلف الجنس الحقيقي للمرأة الحقيقية, وتعتقد أيضًا أن الانتظار يسمح لنا بتجنب ما تسميه “شظايا عاطفية” ولكنه يضيف “في أي وقت تضعه أيضًا” على حياتك الجنسية – كثيرًا ، قليل جدًا ، قريبًا جدًا – لا ينبغي أن يأتي من مكان الضغط والتوقع “.

لذا قم بمنع ما يعتقده أي شخص آخر ، واستخرج التوقيت الجنسي الذي يناسبك. ولكن عندما تكونين في ذلك ، فكر في الأسباب الخمسة التالية للتأقلم قليلاً: فهي تأتي من المعالجين وعلماء الجنس والنساء الحقيقيات ، جدا قهري.

لأنك ستحصل على جنس أفضل

يقول كريستين (31 عاما) إنه بعد الانتظار لمدة ستة أشهر للنوم مع صديقها ، كان إغلاق الصفقة “مكثفا” بطريقة جيدة. قررت أن تنتظر ، لأنها تقول ، “يبدو وكأنها يمكن أن تذهب إلى مكان ما” كامنة “وأنها” يمكن أن تنشئ علاقة معه – كلاهما للرومانسية و “لكن الانتظار لم يكن دائماً أمر كريستين ، فقد كانت تنام مع الرجال على الفور ، وقد أثبتت التجارب أنها كذلك” لأنه لم يكن هناك شعور بالترابط “.

تقول لورا بيرمان: “لقد أثبتت الأبحاث أن العنصر الأول في الرضا الجنسي لدى النساء ليس هزة الجماع ؛ بل هو صلة الشخص الذي يتعامل معه”. كلما شعرت بالارتباط أكثر ، كلما كان الجنس أفضل.

بالنسبة لكريستيان ، فإن هذا التقارب يجعل الجنس مدهشًا لأنها تسمح لنفسها بالعرض والاستمتاع بتجربة الدورة الكاملة التي تشمل التقبيل والجنس عن طريق الفم. “أشعر بحساسية أكثر. لا أشعر بالقلق بشأن شكل جسدي. أعرف بالفعل أنه ينجذب إلي ويريدني. يمكن أن أكون مرتاحًا ، مضحكًا ، محرجًا ، كل ذلك – شخصيتي الأكثر راحة وجاذبية”.

ماذا عن هؤلاء النساء اللواتي ينشغلن على الفور لأن الجنس جزء من عملية تقييمهن؟ (إنهم يفضلون أن يعرفوا عاجلاً وليس آجلاً إذا كانت البضاعة جيدة أيضاً.) المشكلة مع هذا المنطق ، كما يقول لوغان ليفكوف ، دكتوراه في علم الجنس ومؤلف القاعدة الثالثة Ain’t ما كانت عليه من قبل, هو أن المرة الأولى لا تمثل دائما ما سيكون عليه الجنس: “يمكن أن تتحسن مع تعلم الناس لجثث بعضهم البعض والتحدث عن احتياجاتهم.”

لأنك لن تخالف الكيمياء مع التوافق

في بعض الأحيان تلتقي بشخص ، ويكون الجو رائجًا جدًا حتى تعرف أن الجنس سيكون كذلك. لماذا لا تذهب فقط من أجلها في ذلك الوقت؟ ولأن الحرارة والهرمونات يمكن أن تظن أنهما متقاربين حقيقيان ، يقول أتوود. “انظر إلى الأمام وفكر ، حسنا ، هذا شعور رائع ، ولكن أين سنكون غدا أم في اليوم التالي؟”

هذا الأمر يتطلب الكثير من الانضباط الذاتي ، في نفس اللحظة التي قد يتضرر فيها حكمنا بسبب المواد الكيميائية القوية في الدماغ. يثير الاستثارة الجنسية ارتفاعًا في الدوبامين الحساس للاعتلال العصبي وهو هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز مشاعر التعلق والحب. من المؤكد أن هذا التعاقب الكيميائي كان يعمل عندما تجمعت أنا و T. كيف يمكن لامرأة على عتبة الشغف أن تضع ذهنها على موجو?

تشير جينيفر ر. بيرمان ، دكتوراه في الطب ، شقيقة ومديرة مركز لورا للأدوية الجنسية في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلس ، إلى تقنية عملية لتجنب اتخاذ قرارات متسرعة: “في خضم موقف محتمل الخطر ، تطوّر عادةً أن تسأل نفسك ، هل يهمني إذا هذا الرجل لم يتصل بي مرة أخرى؟ ثم توقف ، فكر ، اختر واعتقد مرة أخرى. “

لأنك سوف تفعل ذلك للأسباب الصحيحة

ما قد يشكل خطأ سبب للنوم مع شخص ما؟ يعيّن ليفكوف بعض ما يسمعه كثيرًا: لإبقائه مهتمًا ؛ ليتم الاعتراف بها علانية على أنها “في علاقة” ؛ على غير العادة؛ لأنك بحاجة إلى رجل (أي رجل) للتحقق من جاذبيتك. وتقول إن هذه هي الدوافع التي لا نعترف بها لأنفسنا دائمًا. لكن فهم الأسباب الأكثر عمقاً التي قد نقفز إلى الفراش في وقت مبكر جداً يمكن أن يؤدي إلى نهايات غير سعيدة.

هنا حيث يحصل على تحليل نفسي صغير: قد تحتاج إلى تتبع خطك الجنسي مرة أخرى إلى بدايته لمعرفة ما الذي يدفع قراراتك. يبدأ الأمر بالألغام ، “ذات مرة ، كانت فتاة تفتقر إلى الثقة بالنفس تسعى إلى الحصول على تأكيد من الذكور ، وفي سن الخامسة عشرة ، فقد فقدت عذريتها بشكل مندفع إلى رجل كانت قد قابلته للتو ولم يعد بإمكانها تذكر اسمها …” على الرغم من تنامي كبار السن (وربما أكثر حكمة) ، إلا أنني لم أنحرف عن هذا النص. أول لقاء لي بدأ حركة تقوّض حاجاتي المتطورة للعلاقة. بما أنني لم أكن في سن الخامسة عشرة من العمر الذي احتاج إلى ممارسة الجنس لإثبات رغبتي أو شعوري بشكل أفضل عن نفسي ، لم يعد نمط حياتي مرضياً بشكل رهيب بعد الآن. يقول جيسي ويد ، مستشار الحياة ومقره في نيوجيرزي: “تتصرف نساء كثيرات بناء على من هم بدلاً من الذين هم الآن”. بالنسبة لأولئك من أمثالي الذين سيستفيدون من استبدال سيناريو الحياة الجنسية الذي عفا عليه الزمن ، ينصح واد بتأجيل الإشباع ، وهي ممارسة تعتقد أنها السمة المميزة “لاتخاذ قرارات جنسية تناسبك”. كلما طال انتظارك ، كلما زادت المعلومات التي يمكنك جمعها حول علاقة جديدة – كيف تشعر حقا تجاهه ، وكيف يشعر عنك – كلما قل احتمال إعادة التفكير في سيناريو الماضي.

لأن الجنس هو الصفقة الكبيرة التي تعتقد أنها ليست كذلك

نحن نتحدث عن نشاط يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى عواقب لا رجعة فيها: الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي ، الطفل ، الدراما المتغيرة للحياة (خيانة ، أوامر تقييدية ، إلخ). تقول دوروثي روبنسون ، المشاركة في تأليف عنوان بعنوان “الجنس هو هذا الشيء الثقيل للغاية الذي يبذل فيه الجميع قصارى جهدهم لإضفاء الضوء”. يؤرخ يجعلك تريد أن تموت. لكنها تحذر من أن الثقل يمكن أن يلحق بك في الوقت الذي تستيقظ فيه في صباح اليوم التالي.

بالنسبة للين ، 31 سنة ، أدى الجنس الثاني إلى تاريخ ثالث (ثم بعض). سرعان ما كانت تسقط بقوة على الرجل ، ولكن اتضح أنه لم يكن موجودًا في نفس الصفحة بالضبط. عندما توجّه إلى تكساس بالكاد إلى وداع ، تساءلت لين المربكة ، ماذا عنا؟ وشعرت مبطن. وتقول: “كان الأمر كما لو أن الأشهر القليلة الماضية كانت سوء فهم كبير”. “بالنسبة له ، كانت علاقتنا هي النوع القابل للإهمال ، بالنسبة لي كان حارس المرمى.”

وتقول آتوود إنها نمط تراه مع العديد من الأزواج. عندما نندفع إلى الفراش ، تلاحظ ، فإن الفرص أكبر عندما نجد أنفسنا نريد الرجل أكثر ، أو أقل ، مما يريدنا. في كلتا الحالتين ، نحن خارج الميزان بدلا من أن نكون في منطقة راحة العلاقة حيث كلا الطرفين يرغبان في بعضهما البعض بنفس الطريقة تقريبا وبنفس الدرجة. وكلما طال إنتظارك ، يقول آتوود ، كلما كان إحساسك بالمكان الذي تقف معه معه أكثر وضوحًا ، مما يساعدك على تحديد ما تريد فعله بعد ذلك. مهلا ، ربما ستذهب للجنس على أي حال ، لكنك على حد سواء تعرف أفضل ما هو الشيء غير المتوازن الذي يمكن الدخول فيه.

لأن الجنس على الفور يمكن أن تجعلك تشعر بالتمكين – ولكن يمكن أن يجعلك أيضا فوضى المحتاجين

عادة ما تفكر كاثرين ، البالغة من العمر 29 عامًا ، بوقت طويل وبقوة في ما يتعلق بحاصل وزن زوجها المادي قبل النوم معه. لكن بعد أشهر قليلة من انفصالها عن صديقها لثلاث سنوات ، قررت أن تأخذ استراحة من العلاقات الجدية. وتقول: “لقد التقيت برجل ، وكان ساخناً وذهبت إليه”. وعلى الرغم من أنها لم تبدأ بتوقعات سامية ، بمجرد ممارسة الجنس ، أرادت فجأة أكثر: “لم أكن حتى أحبه كثيرا ، لكني أردت منه أن يعجبه أنا بهذا القدر.”

يعتقد ليفكوف أن التمكين الجنسي الحقيقي “يدور حول معرفة من أنت ومعرفة ما تحتاج إلى تحقيقه عاطفياً وجسدياً”. وفي بعض الأحيان ، بالنسبة لبعض النساء ، قد يعني هذا اتخاذ قرار صعب بالقول ، “أحتاج إلى أن أكون حميمية قبل أن أمارس الجنس”.

إذا كنت ، بعد قراءة هذا ، جميعًا ، “آه ، لقد حصلنا عليه في وقت مبكر جدًا! هل أهملت أي فرصة لاتصال طويل الأمد؟” لدى نينا آتوود نصيحة ممتازة حول كيفية رسم مسار أقل مشحونة جنسياً: في المرة التالية التي يتصل بها ويريد أن يجتمع معًا ، اقترح الخروج لتناول العشاء أو لتناول القهوة – في مكان ما يجب أن تبقى فيه الملابس. ابدأ بإخباره أنك مهتم به للغاية وتريد أن ترى أين يمكن أن يذهب هذا ، لكنك ارتكبت خطأ ممارسة الجنس في وقت مبكر.

“آﺘﺢ ﺣﻮاراً ، ﻗﻮل ﺷﻴﺌﺎً ﻣﻤﺎﺛﻼً ، ﻟﻦ ﺗﺆذي ﺷﻌﻮري إذا ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﺸﻌﻮر ، ﻟﻜﻨﻨﻲ أرﻳﺪ أن ﻧﺮى إذا آﺎن ﻟﺪﻳﻨﺎ اﻣﺘﻨﺎﻋﻴﻦ ،” ﻳﻨﺼﺢ أﺗﻮود. “لا يجب عليك التوقف عن النوم معه ، لكنك تحتاج إلى معرفة المكان الذي تقف فيه.” بالنسبة لأي شخص يعتقد أن هذا البرنامج النصي يبدو ثقيلاً بالنسبة إلى chitchat الصباحي ، فإن Atwood يقدم رد فعلًا: “أجد أنه من المفارقات أن يفضل الناس ممارسة الجنس بدلاً من مناقشة تداعياته.”

“تأخير الإشباع” و “التوقف ، والتفكير ، والاختيار ، والتفكير مرة أخرى” – تشير نصيحة الخبير إلى هذا الحد الأدنى: انتظر. ليس للأبد ربما مجرد تاريخ واحد أو حتى أكثر من ذلك ، حتى تكون متأكدًا من أن هذا الشخص وهذا الموقف منطقي بالنسبة لك. لأن معرفة بعض الأحيان ما تريده تبدو جيدة مثل الجنس ، وربما أفضل.

بيني ورين صحافية مستقلة تقيم في مدينة نيويورك.