كيفية تقديم الطاقة في غرفة النوم

لعب القوة شيء كثير من الناس لديهم فضول. حتى لو كنا لا نريد أن نذهب كل شيء خمسيين وجه رصاصي, من الشائع أن نتساءل ما إذا كان هناك طريقة لاتخاذ هذا الإحساس بالهيمنة أو الخضوع أكثر.

تقول ماريسا نيلسون ، أخصائية الجنس ، ماريسا نيلسون LMFT: “يحب بعض الأزواج أن يكونوا قادرين على التخلي عن أنفسهم وأن يسمحوا لأنفسهم بأن يكونوا مستسلمين أو مهيمنين أثناء ممارسة الجنس ، وأن هذه الديناميكية تصبح مثيرة ومثيرة للغاية لهم”. “عندما يهتم الأزواج باستكشاف القوة في حياتهم الجنسية ، فإن العناصر الأساسية هي التواصل ، والمرح ، والموافقة”.

في حين أن كريستيان جراي قد لا يكون نموذجًا لـ BDSM ، إلا أن هناك شيئًا ما حصل عليه هو تحديد التفضيلات والكلمات الآمنة. توصي أخصائية العلاج النفسي كلوديا سيكس ، دكتوراه ، بالتحدث عما يريد كل واحد منكم بالضبط تجربة ما تريد الخروج منه مقدمًا. للتأكد من أن أي شخص يمكنه التراجع في أي وقت ، من المفيد إنشاء كلمة شفرة غير مرتبطة تمامًا بالجنس ، مثل “البطيخ” أو “الجريب فروت”. ومن الواضح أن مناقشة ما أنت على وشك القيام به في الوقت الحالي.

بمجرد تعيين القواعد الأساسية ، فإن بعض الأنشطة التي يمكنك تجربتها هي سحب الشعر ، مع وجود شخص واحد يرضي الآخر حتى يتم إعطائه الإذن بالتوقف ، أو لعب الأدوار كزوج حيث يملك شخص واحد السلطة على الآخر ، يقترح نيلسون. إذا كنت ترغب في ممارسة القيود الجسدية ، توصي Six بالبدء باستخدام خيط الخياطة ، لأنه من السهل الخروج منه ولكن لا يزال يعطي نفس الشعور بالاستسلام..

إذا لم تكن متأكدًا من تفضيلاتك عندما يتعلق الأمر باللعب بالطاقة ، ولكن لديك فقط ترقبًا ترغب في تجربته ، يوصي Nelson بجلسة عصف ذهني: في ثلاثة أعمدة ، كل واحد يكتب كل الأشياء التي تريدها ، wouldn قد يحاول ، ثم تحقق من القوائم “سيفعل” الأشخاص.

“هذا يتطلب من كل شخص أن ينقر على القوالب المثيرة الخاصة به للحصول على فهم أساسي لما هو ساخن ويحوله ، أو أي جزء من أنفسهم يريدون استكشافه من خلال سياق السلطة أثناء ممارسة الجنس” ، كما تقول. إن معرفة ما يعجبك يمنح شريكك فكرة أفضل عن كيفية توفيره. ولكن إذا لم تكن متأكدًا مما تريد ، فهذا أمر جيد أيضًا. وطالما لا يشعر أحد بالضغط للقفز على طول الطريق ، يمكن أن يكون الأمر ممتعًا فقط لاختبار المياه.