嘘！你有没有打喷嚏或大笑？让我们谈谈LBL – 轻度膀胱漏出

你有没有笑过很厉害，或打喷嚏，只是发现有点尿液出来 – 哎呀！你并不孤单。事实上，您是否知道三分之一的女性会经历一定程度的轻度膀胱渗漏（LBL）？有关这种情况的三个神话，被专家摧毁 …

Whoopi Goldberg是女性关于私人话题的新运动的中心：泄漏。一些有趣的信息：

误区1：咳嗽或打喷嚏时有点渗漏是正常的.

虽然泄漏是常见的，但“膀胱泄漏是正常的或不可避免的是一种误解，”伊利诺伊州埃文斯顿埃文斯顿西北医疗保健公司的泌尿代谢研究主任罗杰·戈德伯格说。 自从我生了孩子以来：了解，治疗和预防怀孕和分娩最常见的身体后遗症. “至少有96％的患有压力性尿失禁的女性可以治愈他们的问题。归结为这一点 – 这会影响你的生活质量吗？如果是这样，有很多治疗选择。”

误区2：膀胱渗漏只发生在老年人身上.

戈德伯格说：“压力性尿失禁会影响近50％的40岁以下生育过的女性。”他指出，即使在年轻女性中，压力性尿失禁和膀胱过度活动症都非常普遍.

误区3：当你第一次感受到“去”的冲动时，你应该总是去洗手间 – 谁知道下一个干净的卫生间可能在哪里?

“在某些情况下，以防万一是好的，但对于许多女性来说，定期这样做可能会增加膀胱过度活动的风险，并且在去卫生间的路上会出现冲动，频率或意外的症状，”博士说。戈德堡“从长远来看，以这种方式破坏你的膀胱可能会导致问题。最好是每隔三到四个小时取消正常的量。”

让我们变得个性化：你有没有经历过这个，或者担心过它?

附：您添加到洗衣机的防晒霜！而且，这种坏习惯会使你超越你的年龄。另外，很快飞到某个地方？查看此提示以保持飞机无菌.

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照片：Thinkstock