放下拉面，新大学毕业生！这里有最健康的外卖食品（P.S。：他们便宜，太！）

作为一名大学生，你可能依赖宿舍的膳食计划 – 或者你可能正在严格的食物预算（谢谢，学费！），这意味着存在微波爆米花和拉面之类的东西。很多拉面.

但如果你刚刚毕业，这意味着你要自己罢工。有啥 那 食谱对你来说意味着什么？好吧，根据Seamless（美国和英国的餐厅订购送货和外卖的移动和在线服务），预算新毕业的最健康的一餐是：印度菜!

今天，Seamless发布了毕业指数，根据营养价值，价格和剩余潜力评估了25种美食类型。前五名中的其他食物类型？按顺序：美国，中国，地中海和墨西哥.

显然，每种类型的菜肴都有很多不那么健康的食物，所以订购正确的食物很重要。许多印度菜都是用浓酱和大量酥油澄清的黄油制成的 – 但也有一些非常美味，健康的菜肴。. 唐杜里鸡 用酸奶和香料混合腌制，然后在粘土烤箱中烤制;含有260卡路里，13克脂肪和31克蛋白质，这是一个非常健康的选择（第二天味道很棒）。另一个不错的选择：chana masala，用鹰嘴豆和香料制成（主菜是243卡路里，4.5克脂肪，9克纤维和9克蛋白质）.

当你想省钱的时候，你吃什么食物？当你有预算时，你有没有做过外卖？?

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照片：Thinkstock