甚至凯特厄普顿也不总是穿着泳衣自信

凯特厄普顿可能有无数的杂志封面 – 比基尼，不少电影作品，以及简历上的时装秀，但这并不意味着她总是感觉自己。事实证明，当谈到爱她的身体时，她和我们其他人一样有困难的日子.

“我对游泳衣仍然没有信心！”厄普顿说 雅虎风格 在最近的一次采访中。 “这就是为什么你吃得健康，锻炼身体，感受最好的原因。你总是有挣扎。这并不像我总是觉得自己最好。每个人都有他们对比基尼没有信心的时刻。这就是我们所追求的：自爱。我们努力工作。当我感觉不到最好的时候，没关系。“

作为模特开始她的职业生涯，厄普顿说，她面临着与她的身体相关的不断审查。 “老实说，因为来自时尚界，重量 – 当我第一次开始建模时 – 非常重要，”她说，“你有多重，你需要输多少，无论它是什么。”这是“暗示，总是“她需要减肥，而这些天她没有任何减肥效果.

“我不是想在一个规模上适应一个数字，”她说，“每当我最开心时，我都会努力保持这一点。我不需要一个号码。“根据 雅虎风格, 该 其他的女人 明星从未拥有过规模，而是坚持平衡的生活方式，作为一种对自己和身体感觉良好的方式.

“我尝试吃健康，锻炼身体，保持健康的生活方式，”她说，吹嘘基于体重训练的训练有助于提高她的新陈代谢，让她有能力享受美食。 “但如果我想要一种享受，我就让自己获得自由。”

厄普顿正在计划她对底特律老虎投手贾斯汀维兰德的婚礼，也无意为婚礼而流连忘返。根据 人, 她会避开任何疯狂的新娘饮食。 “我从来没有达到规模，因为你无法判断自己的体重，”她说。 “真正重要的是我的感受如何。”

厄普顿的诚实证明，即使是看似最自信的人也不会百分之百地感受到百分之百的惊人 – 无论多么美妙，他们看起来在三个独立的封面上都是裸照 体育画报 泳衣问题