أكثر 10 مطاعم صحية في أمريكا

لا يفشل ابدا. أنت على الطريق وتحتاج إلى الحصول على وجبة سريعة ، والخيار الوحيد الذي لديك هو مشترك للوجبات السريعة. إذن أي واحد تختار؟ سجل الناس في Health.com أكبر سلاسل في البلاد على أساس استخدامهم للدهون الصحية والمستحضرات ، وعدد الصوديوم في وجبات الطعام ، وتوافر المعلومات الغذائية واستخدام المنتجات العضوية. شاهد أهم 10 سلاسل صحية بعد القفزة…

1. الخبز بانيرا

2. جايسون ديلي

3. الاتحاد الافريقي

4. النودلز والشركة

5. ركن مخبز كافيه

6. شبوتل

7. اتلانتا الخبز

8. ماكدونالدز

9. اينشتاين اخوان

10. تاكو ديل مار

بعض هذه الأماكن جعلتني أرفع الحاجب. على سبيل المثال ، أنا أحب البوريتو ، ولكن الأواني العملاقة في شيبوتل تحتوي على سعرات حرارية أكثر مما أحتاج للغداء. بلدي الحل؟ أنا عادة خندق التفاف واختار وعاء burrito على أعلى الخس.

في وقت سابق: ما لا تأمر به في مطعم للوجبات السريعة.

ما رأيك في هذه اللقطات؟ هل صنعت السلسلة المفضلة لديك القائمة؟ هل تحاول أن تأمر صحية في مطاعم الوجبات السريعة?

ملاحظة هل سمعت عن السيدة التي أرادت شذرات دجاج ماكدونالدز سيئة جداً دعتها 911 ثلاث مرات على التوالي عندما نفد مطعمها المحلي?

الصورة: iStock