I F * cking Love Crying، so stop Tell me Not to Do It

بعد ظهر أحد الأيام ، عندما كان يجب أن أكون حوالي ثمانية ، أخبرتني أمي أن أتوقف عن البكاء. لا أتذكر ما كنت أبكي عليه ، لكنني أتذكر أنني أجابت: “لكنني أحاول جاهداً عدم القيام بذلك!” في تلك السن المبكرة ، تعلمت بالفعل أنني يجب أن أمكث دموعي. عندما شعرت بالضيق ، كان علي أولاً وقبل كل شيء التفكير في الناس من حولي بحيث لم أقم بذلك معهم مضطراب.

هكذا كان منذ ذلك الحين شخصيا؟ أنا أحب البكاء. سواء كان ذلك بسبب السعادة أو الحزن أو تأثير الإدراك الكبير الذي يصيبني أو أي شيء آخر لا أستطيع وصفه ، أشعر أكثر بالتواصل مع أي شيء أشعر به عندما أبكي. البكاء يسمح لي بمعالجة تلك العاطفة والتعلم منها. إذا لم أفعل ذلك ، فإن المشاعر ستحاصرني ولن تختفي. ولكن بعض الناس لا يقدرون أنني أبكي كثيرًا ، لذلك أشعر دائمًا بالضغط من أجل الحفاظ على دموعي لراحتهم.

ربما كنت في سن المراهقة عندما ضربني لدرجة أنني صرخت أكثر من معظم الناس. عندما كنت في السادسة من عمري ، بقيت أبكي لعدة ليال متتالية لأن جليسة الأطفال السابقة أخذت وظيفة أخرى. في تسع سنوات ، بكيت لأنني أدركت أن الحيوانات المحنطة في يوم ما لن تعني لي الكثير. ربما أبكي على الأقل مرة واحدة في الأسبوع الآن. في الشهر الماضي ، بكيت لأنني قرأت أن كلب كلوي غريس مورتيز مات ، (حيوانها الثاني المتوفى في شهر واحد!). قبل بضعة أسابيع من ذلك ، توقفت في منتصف الجنس لأبكي لأن “لا تنظر لأسفل” من قبل مارتن غاركس جاء ، وكان مجرد سحب في قلبي.

في كل هذه الحالات ، أنا مطلوب يبكي. أعرف كيف أمسك بالدموع إذا كنت في وضع احترافي أو لا أستطيع ذلك لسبب آخر ، لكنني أستمتع بالإفراج. في بعض الأحيان ، عندما أكون في مزاج سيئ ، أقوم بالبحث عن مقالات أو مقاطع فيديو لأنني أعرف أنني سأشعر بالتحسن بمجرد أن أبكي.

ليس كل شخص يشعر بهذه الطريقة. أنا دائما أتمنى أن صديقي ، الذي يقول إنه لم يبكي منذ أن كان في خانة واحدة ، كان يبكي أمامي. في هذه الأثناء ، يتمنى ألا أفعل ذلك كثيراً. ذات مرة ، عندما قلت أنني كنت أحاول الاتصال به ، قال: “ثم لا يجب عليك البكاء”. من أين حصلنا على فكرة أن البكاء أمام الناس يمنعهم؟ في تجربتي ، تقربهم من بعضهم البعض.

فكلما زاد عدد الأشخاص الذين يواجهون مشكلة في البكاء أمامهم ، أصبحوا أقل راحة واتصالًا يبدو أنهم بعواطفهم الخاصة. ربما يخافون من أن الانخراط معي وأنا أبكي سيجبرهم على مواجهة المشاعر التي لا يريدون مواجهتها. وهذا جيد ليس عليهم ذلك.

لكنني تعبت منهم يبدون عدم ارتياح لي. الناس الذين يقولون لي أن أتوقف عن البكاء لا يحاولون في الواقع أن يجعلوني أشعر بتحسن. هم يعرفون أن المشاعر ستكون هناك سواء أبكي أم لا. انهم يريدون مني فقط مساعدتهم على تجنب العواطف لأن العواطف تجعلهم غير مرتاحين. ولكن بالنسبة لي ، لا أبكي هو تضحية كبيرة للغاية لجعل راحة الآخرين.

أنا أيضا مريض من طمأنة الناس بأنني أبكي من السعادة وليس الحزن. لأن الكثير من دموعي لا يمكن نسبها إما. في كثير من الأحيان ، أنا فقط انتقلت. في بعض الأحيان ، أواجه اختراقًا. وعندما أبكي من الحزن أو الغضب ، هذا ليس أمراً سيئاً. الشعور بهذه المشاعر لن يؤدي إلى أي شيء كارثي! في الواقع ، ربما لن يؤدي إلا إلى زيادة الشفاء والتفهم الذاتي. لكن ليس إذا تظاهرت بأن أكون سعيدًا من أجل شخص آخر.