هايدن بانيتيري تخلت عن النظام الغذائي النباتي – هل سبق لك أن فليب فلوب؟

في مقابلة حديثة مع الذات, وتقول هايدن بانيتيير إنها قررت في الآونة الأخيرة أن النباتيين ليس لها.

تقول: “جربت نباتية ، لكن جسمي لم يستجب بشكل جيد”. “كنت منخفضة الطاقة. الآن أقوم بعمليات البيض الأبيض مع الخضار على الإفطار. لتناول طعام الغداء ، لدي الدجاج أو السمك والخضر ، وهي جيدة للحفاظ على عمل النظام الخاص بك. أنا من محبي السوشي لتناول العشاء ، طالما أن الأسماك ليست معرضة للخطر “.

عندما تحب أن تعامل نفسها: “عندما أنغمس ، أحاول أن أفعل ذلك في الصباح حتى أتمكن من حرقه. إنها مسؤوليتي أن أكون بصحة جيدة ، لا ، لن أتضور جوعًا. أنا آسف لا أستطيع أن أكون مليئة بالسلطة.

كنت نباتيا لسنوات ، ثم تحولت إلى تناول اللحوم الآن وبعد ذلك ، والآن أعود إلى الجانب الخضروات (وحقيقة تقريبا نباتي) من السياج ، وأنا أفهم بالتأكيد حمية الوجه بالتخبط. وعلى الرغم من أنني لا أعتقد أنني أستطيع أن أتخيل تناول اللحوم ، شخصيا ، مرة أخرى ، أعتقد أن أجسامنا لها احتياجات مختلفة في أوقات مختلفة.

ماذا عنك؟ هل سبق لك أن تتخبط حول النباتيين؟ ما هو تاريخك الأكل؟?

قراءة المزيد:

4 تجارب لياقة جديدة أريد تجربتها عام 2013

3 الأطعمة التي يمكن أن تضعك في الفانك

8 أسباب لركلك عادة الصودا

الصورة: Wireimage