独家：总统巴拉克奥巴马说，“这是一个女权主义者的样子”

总统有很多艰难的方面。但也有一些好处。在全国范围内会见非凡的人。在办公室里，你可以改变我们国家的生活。空军一号.

但也许这份工作最大的意外礼物就是生活在商店之上。多年来，我的生活被长途通勤所消耗 – 从我在芝加哥的家到伊利诺伊州的斯普林菲尔德，作为州参议员，然后再到华盛顿特区，作为美国参议员。这通常意味着我必须更加努力地成为我想成为的丈夫和父亲.

但是在过去七年半的时间里，通勤时间减少到45秒 – 从我的起居室走到椭圆形办公室所需的时间。结果，我已经花了很多时间看着我的女儿们成长为聪明，有趣，善良，美妙的年轻女性.

这并不总是那么容易，要么看着他们准备离开巢穴。但让我对他们感到乐观的一件事是，这是一个非凡的女性时代。我们在过去100年，50年，甚至过去8年中所取得的进步使我的女儿的生活明显好于我的祖母。而且我说的不仅仅是总统，还有女权主义者.

在我的一生中，我们已经从一个基本上限制女性的就业市场转变为少数几个通常收入不高的职位，直到女性不仅占劳动力大约一半但在各个领域领先，从体育到太空，从好莱坞到最高法院。我亲眼目睹了女性如何赢得自由选择自己如何生活 – 关于自己的身体，教育，职业和财务。你需要丈夫拿到信用卡的日子已经一去不复返了。事实上，女性比以往任何时候都更多，无论是已婚还是单身，在经.

所以我们不应该低估我们到底有多远。这对那些为谋求正义而奋斗的人来说是一种伤害。与此同时，我们还需要做很多工作来改善世界各地妇女和女孩的前景。虽然我会继续致力于制定良好的政策 – 从同工同酬到保护生殖权利 – 但有一些变化与通过新法律无关.

事实上，最重要的变化可能是最艰难的变化 – 这正在改变自己.

这是我在六月份首次举行的美国妇女问题白宫峰会上详细谈到的内容。就我们已经到来而言，我们常常被关于男人和女人应该如何表现的刻板印象所包围。我的女主角之一是国会女议员雪莉·奇泽姆，她是第一位竞选主要政党总统候选人的非裔美国人。她曾经说过，“当医生说’这是一个女孩’时，女性的情绪，性和心理刻板印象就开始了。”我们知道这些刻板印象会影响女孩在很小的时候开始看待自己，让他们觉得如果他们看起来或行为不一定，他们在某种程度上不值得。事实上，无论性别，性别认同或性取向如何，性别刻板印象都会影响我们所有人.

现在，我生命中最重要的人一直是女性。我是由一位单身母亲抚养长大的，她的大部分职业生涯都致力于为发展中国家的女性赋权。我看着我的祖母帮助抚养我，在银行工作，只是打了一个玻璃天花板。我已经看到米歇尔如何平衡繁忙的职业生涯和养家糊口的需求。像许多职业母亲一样，她担心她应该如何处理权衡的期望和判断，知道很少有人会质疑 我的 选择。现实情况是，当我们的女孩年轻时，我经常在州立法机构中工作，同时也兼顾我作为法学教授的教学职责。我现在可以回顾一下，看到这一点，在我帮忙的时候，通常是按照我的日程表和我的条款。米歇尔承担了不成比例和不公平的负担.

因此，我想我已经非常清楚女性所面临的独特挑战 – 这正是塑造了我自己的女权主义的原因。但我也必须承认，当你是两个女儿的父亲时，你会更加意识到性别刻板印象如何渗透到我们的社会中。你会看到通过文化传播的微妙而不那么微妙的社会线索。你会感受到女孩们看起来和表现的巨大压力，甚至以某种方式思考.

而那些相同的刻板印象影响了我作为一个年轻人的自我意识。在没有父亲的情况下成长，我花了很多时间来弄清楚我是谁，世界如何看待我，以及我想成为什么样的男人。很容易从社会中吸收关于男性气质的各种信息，并开始相信有一种正确的方式和错误的方式成为一个男人。但随着年龄的增长，我意识到自己关于做一个硬汉或酷男的想法不是我。他们是我年轻和不安全的表现。当我开始做自己时，生活变得容易多了.

所以我们需要突破这些限制。我们需要不断改变让我们的女孩变得娴静的态度和让我们的男孩变得自信的态度，批评我们的女儿说出来，并批评我们的儿子流泪。我们需要不断改变惩罚女性性行为的态度，并为男性奖励他们.

我们需要不断改变那种允许对妇女进行常规骚扰的态度，无论她们是走在街上还是敢于上网。我们需要不断改变教导男人感受女性存在和成功的威胁的态度.

我们需要不断改变态度，祝贺男士换尿布，侮辱全职爸爸，惩罚职业母亲。我们需要不断改变在工作场所重视自信，有竞争力和雄心勃勃的态度 – 除非你是女性。然后你太专横了，突然你认为成功所必需的品质最终会让你失望.

我们需要不断改变一种文化，这种文化对女性和有色人种女性有着特别无情的印象。米歇尔经常谈到这一点。即使在她自己取得成功之后，她仍然怀疑;她不得不担心自己看起来是正确的方式，还是采取了正确的行动方式 – 无论是过于自信还是过于“生气”。

作为家长，帮助您的孩子超越这些限制是一个不断学习的过程。米歇尔和我已经提高了我们的女儿，当他们看到双重标准或根据他们的性别或种族感到不公平的判断时，或者当他们注意到发生在别人身上时，她们会说出来。对于他们来说，重要的是要看到世界上的角色模型，他们攀登到他们选择的任何领域的最高水平。是的，重要的是他们的父亲是女权主义者，因为现在这是他们对所有男人的期望.

打击性别歧视绝对是男人的责任。作为配偶，伴侣和男朋友，我们需要努力工作并刻意创造真正平等的关系.

好消息是，无论我走遍全国各地，还是世界各地，我都看到人们反对过时的性别角色假设。从那些加入我们的It On On Us活动以结束校园性攻击的年轻人，到成为我们国家历史上第一位女性陆军游骑兵的年轻女性，你们这一代拒绝受旧思维方式的约束。而且你正在帮助我们所有人理解强迫人们坚持过时的，严格的身份观念对任何人都不利 – 男人，女人，男同性恋，异性恋，变性者或其他人。这些刻板印象限制了我们自己的能力.

今年秋天，我们进入历史性的选举。在我们国家成立后的二百四十年，以及女性最终赢得投票权近一个世纪后，一个女性首次获得总统候选人名义。无论你的政治观点如何，这对美国来说都是一个历史性时刻。这只是女性走向平等漫长旅程的又一个例子.

我希望我们所有的女儿和儿子都能看到这也是他们的遗产。我希望他们知道，从来没有关于Benjamins;它也是关于Tubmans的。我希望他们帮助尽自己的一份力量，确保美国是一个每个孩子都可以按照自己的意愿生活的地方.

这就是二十一世纪女权主义的含义：当每个人都平等时，我们都更自由.

巴拉克奥巴马是美国第44任总统.