这个Yogi通过她的瑜伽裤拍摄自己的出血来证明一个重点

许多能够获得自己时期的女性可以在特别沉重的一天中认识到他们已经穿过衣服流血的怀疑。对于一些人来说，如同瑜伽士StephanieGóngora，他们的时间非常重，这个问题太过真实了。因此，斯蒂芬勇敢地走上了Instagram，通过她自己的时期焦虑来工作，并且一路上，使血液正常化。怎么样？当她穿过她的白色瑜伽紧身裤时，拍摄自己经历的瑜伽姿势.

她在cosmopolitan.com上分享了她决定创建Instagram帖子的原因：

作为一个年轻的体操运动员，经常不得不练习穿衣服，无论我是否有自己的时期，我经常在一大堆血液中结束我的地板日常工作。我有一个非常重要的流程，而且一直都是这样，所以我一直在努力解决泄漏问题……

她继续说：

…虽然我每个月在myperiod最重的日子里得到的焦虑是显而易见的，但是我从未想过要坐下来深入了解为什么我感到如此羞于对我无法控制的事情感到羞耻.

当她的一些朋友被要求为有机卫生棉条公司Cora Women做一个赞助的Instagram帖子时，Steph写道，由于禁忌仍然迫使女性隐藏她们的时期，他们回避了：“天堂禁止女性承认小便或放屁或者更糟糕的是，她阴道出血！“

她决定用一个强大的Instagram视频打破沉默，肯定会得到一些关注：“我知道原始白色裤子上的鲜红色血斑会在一个很少花时间实际阅读的社会中发表声明 – 抓住人们的眼球可能需要一些更令人震惊的东西才能让他们摆脱他们的社交媒体滚动，iPhone控制，无意识的模因观察发呆，“她写道.

下一次斯蒂芬度过她的时期并独自练习时，她取下了她的卫生棉条。她写道，她不是走向浴室，而是从短裤换成白色紧身裤，开始拍摄.

当我开始感觉到过度潮湿并且意识到我的裤子上有血时，我最初感到不舒服，因为我和大多数人一样，通常喜欢保持清洁干爽。然而，没有完全的嘶嘶声或厌恶感会让人感到不适，并且在安静的满足感之后，它却深深地被淹没了。我对自己的信心充满信心 – 不要为穿过裤子的血液感到羞耻 – 这让我对自己的行为充满信心.

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由此产生的视频 – 标题为“我是女人，因此，我流血” – 在发布时已被近214,000人观看并生成了 批量 回应。因为巨魔是巨魔，其中一些是侮辱，但她也收到了大量的DM和评论，感谢她发布视频.

她还写道，还有人承认“他们对我的帖子感到震惊和反感，但直到他们开始考虑为什么会这样，”她写道。 “他们的厌恶然后变成了对系统和社会的愤怒，这种系统和社会已经演变为让女性感到肮脏。”

斯蒂芬的大型道具是勇敢的，足以打破这种疯狂的禁忌 – 并以这种公共方式这样做.