Cuidado con este malvado té verde (es increíblemente poco saludable)

¿Sabes lo que no soporto? La comida que se hace pasar por “comida sana” y confunde a la gente. Tome la desafortunada botella de “té verde” que recogió mi esposo en nuestra playa durante el fin de semana…

Así que, mi esposo y yo estábamos en un viaje por carretera a la playa durante el fin de semana, y nos detuvimos para buscar gasolina, donde él recogió una botella de Lipton Green Tea With Citrus. Seguro que sonó como una opción inteligente, especialmente porque los expertos en salud elogian el té verde por su capacidad para suavizar las arrugas, mantenernos libres de enfermedades y tal vez incluso ayudarnos a quemar grasa. Y la investigación dice que los antioxidantes en el té verde se usan más fácilmente con un toque de cítricos, así que, honestamente, quería felicitar a mi esposo por hacer una selección de salud tan inteligente en la estación de servicio … hasta que tomé un sorbo, y bueno, ¡Ay!!

Un poco de dulzura es genial, pero lo que rodó por mi garganta desde la botella fue sorprendentemente dulce, pensé que podría haber sido jarabe congelado de algún tipo. Inmediatamente volteé la botella para leer la etiqueta del ingrediente y me sorprendí al descubrir que el té verde ni siquiera era el primer ingrediente, ni el segundo, ni el tercero, y así sucesivamente. Lo que obtienes cuando compras Lipton Green Tea With Citrus es, sinceramente, una gran porción de agua endulzada con fructosa y jarabe de maíz (¡una botella tiene 42 gramos de azúcares, que compite con la mayoría de los refrescos de cola!), Un cargamento de productos químicos conservantes (creo que conté cuatro en total), colorantes, saborizantes y, oh sí, un poco de té verde (o tal vez solo té verde condimento? En ese momento, estaba tan conmocionado por estas cosas, que no estaba seguro qué ¡era!).

Aquí está la cosa: Lo que más me molesta de este producto es que está marcado con una etiqueta que dice algo como “contiene polifenoles y antioxidantes saludables”, que es suficiente para que la gente lo compre y piense: “¡sí, esto es algo saludable! ” No todo el mundo es un lector de etiquetas, y me parece triste que a muchas personas les engañen haciéndoles creer que el llamado té verde es “saludable”.

Ah, y si todavía estás en la mentalidad de que “el jarabe de maíz de alta fructosa no es diferente al azúcar”, permíteme que te recuerde dos palabras: grasa abdominal.

Y no soy el primero en señalar los sombreados productos de té verde de Lipton. HealthCastle.com escribió sobre este mismo producto hace años, y lamentablemente, todavía están sacando este material!

¿Te molesta, también, cuando ves un producto de salud que en realidad está cargado con ingredientes no saludables? Grrrrr.

PD Más alimentos para evitar: este yogur y este hummus.

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Foto: Lipton