Dos razones realmente sorprendentes de por qué estás bostezando (no tienen nada que ver con la falta de sueño)

La falta de sueño, demasiada cafeína, un duro día de trabajo son todas razones para bostezar, pero ¿quién sabe si estas dos cosas menos conocidas podrían estar durmiendo? Si últimamente te has cansado y no puedes entender por qué, considera estos dos sorprendentes culpables …

¿Bostezando? Vi estas dos razones impactantes en la interesante presentación de diapositivas de WebMD sobre las razones por las que estás tan somnoliento:

__1. Alergias a alimentos no diagnosticados: __ Algunos médicos dicen que las alergias a los alimentos ocultos pueden afectar su energía, informa WebMD. “Si su fatiga se intensifica después de las comidas, podría tener una intolerancia leve a algo que esté comiendo, no lo suficiente como para causar picazón o urticaria, solo lo suficiente para cansarlo”. ¿La solución? “Intente eliminar alimentos de uno en uno para ver si mejora su fatiga. También puede preguntarle a su médico sobre una prueba de alergia a los alimentos”.

2. Una infección oculta del tracto urinario: Las infecciones urinarias son las picaduras, pero ¿sabía que puede tener una sin los síntomas habituales de ardor / dolor? “[L] a infección no siempre se anuncia con síntomas tan obvios”, dicen los expertos de WebMD. “En algunos casos, la fatiga puede ser el único signo. Una prueba de orina puede confirmar rápidamente una UTI”. ¿La solución? Consulte a su médico para obtener una muestra de orina para determinar si tiene una ITU. Si es así, los antibióticos pueden curarlo y también darle más energía..

¿Estás cansado con frecuencia? ¿Has descubierto la causa??

PD ¿Problemas para dormir? Esto es lo que debe hacer: ¡funciona! Y, estas 5 celebridades han admitido a las luchas del sueño. Además, adivina la temperatura ambiente mágica para una gran noche de sueño …

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Foto: istock