Esto es lo que parece una vagina sana

Si intenta mantener su vagina saludable, definitivamente no está sola: docenas de productos intentan ayudarlo a alcanzar ese objetivo. Pero, ¿realmente sabes lo que estás buscando, cómo es realmente una vagina “sana”? Claro, puedes asumir que todo está funcionando como debería, pero ¿qué hace? media tener una vagina saludable o, para el caso, una vagina poco saludable? Primero, las buenas noticias: las probabilidades son buenas de que su vagina esté completamente sana la mayor parte del tiempo. Pero si quiere asegurarse de que se mantenga así, los médicos dicen que debe estar atento a estos signos importantes de que algo no es ideal:

Estás experimentando dolor

Es obvio, pero es verdad. Melissa Goist, M.D., profesora asistente de ob-gyn y médica en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, dice que el dolor siempre es una preocupación. “El dolor focal o notado con las relaciones sexuales puede indicar un problema”, dice ella. “Las mujeres pueden contraer infecciones labiales o infecciones virales que causan molestias sin una descarga anormal o nueva”.

Estás picando

Al igual que cualquier otra parte de su cuerpo, es completamente normal y saludable que su área vulva tenga picazón aquí y allá, pero el Dr. Goist dice que una sensación persistente como la que necesita para rascarse puede indicar que hay un problema. Si nota que está realmente picante de forma continua, hable con su médico; podría ser un signo de infección..

Estás hinchado

Es muy común que los labios de una mujer se hinchen o se hinchen de vez en cuando, dice la ginecóloga Sherry Ross, M.D., experta en salud femenina y autora de She-ology: La guía definitiva para la salud íntima de las mujeres. Período., pero puede ser comprensiblemente alarmante. “Dado que la vagina es muy sensible a los cambios en su entorno diario, cualquier cosa que afecte su equilibrio de pH también afectará el olor, la secreción y la hinchazón de la vagina”, dice. Si nota hinchazón, estos podrían ser factores: antibióticos, espermicidas, una mayor frecuencia en el sexo, desequilibrios hormonales causados ​​por el embarazo o la lactancia, y cambios en la dieta, el estrés y el ejercicio. Si no le ayuda hacer pequeños retoques, como seguir una dieta saludable y terminar un medicamento, hable con su médico.

Tienes una descarga funky

Algunas secreciones son normales y saludables, y pueden ser claras o blancas, dice Iglesia. Al igual que todo lo demás con la vagina, algunas variaciones son normales, dice el Dr. Goist. Pero las mayores señales de que algo está apagado son una descarga de color amarillo o verde, una descarga más gruesa o una textura diferente a la normal para ti, o una secreción que pica o huele, Ob-gyn certificado por la junta Pari Ghodsi, M.D., dice. (También vale la pena tener en cuenta que su descarga será más espesa antes de que ovule). Sin embargo, si nota algo nuevo, debe marcarlo para su médico. “Es difícil determinar si la descarga es normal a menos que se evalúe”, dice el Dr. Goist.

Tienes un poco de suciedad allí

Mientras que su vagina es básicamente un horno autolimpiante, puede desarrollar residuos en los surcos de los labios, llamados esmegma, dice el Dr. Ross. Smegma es blanquecino o amarillento y es básicamente una acumulación de mugre que cuelga alrededor de la vagina. “Una vagina sana necesita la misma atención a la higiene que cualquier otra parte de su cuerpo”, dice el Dr. Ross. “Entre la orina y el sudor y la proximidad al ano, la vagina debe limpiarse regularmente para evitar la acumulación de suciedad y bacterias, y para evitar los olores desagradables que pueden aparecer durante el día”. Eso puede ser simple, ya que el uso de un jabón suave y agua en la ducha no es recomendable, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU..

Tienes bultos en tus labios

Resulta que tu vagina también puede tener granos. “La vagina tiene glándulas sudoríparas y folículos pilosos propensos a la acumulación de suciedad como cualquier otro cuerpo con pelo y sudor”, dice el Dr. Ross. “Limpiar la vagina con regularidad es fundamental para evitar la acumulación de bacterias sucias que podrían provocar acné, granos y malos olores”. Si descubre que tiene acné en su área vaginal, aplique una compresa tibia en la zona; no aplique ningún tratamiento facial tópico.!

Por supuesto, su ob-gyn es siempre su mejor recurso para la salud vaginal. Si no está seguro de si está sano o no, pregúntele a su médico y no dude en hablar. “Los problemas vaginales que quedan sin evaluación pueden causar problemas a largo plazo”, dice el Dr. Goist. Y tenga esto en cuenta, según el Dr. Goist: “Los problemas prolongados también pueden tomar mucho más tiempo para tratarse”.