La comida para comer para labios hermosos y suaves

Queridos, ¿tienes labios agrietados? Hago. El mío ocasionalmente comenzará a parecer seco y agrietado, y en el invierno (y a veces en el verano) se agrietan. Ugh. Pero, los expertos en salud dicen que por qué un buen protector labial puede ayudar, también lo puede hacer su dieta. La clave para prevenir los labios agrietados es comer más de esta comida, dicen los expertos …

La comida para comer? Nueces!

Aparentemente, el rey de las nueces también es ideal para tus labios. Un experto que habló La salud de la mujer señaló recientemente que para mantener sus labios húmedos y hermosos, su cuerpo necesita “reemplazar constantemente las células viejas con otras nuevas”. Y, parece que las grasas Omega-3 en nueces (y pescado, también) pueden ayudar a “regular este volumen de ventas para que suceda todo el tiempo”.

Una porción de nueces, una onza, tiene alrededor de 14 mitades de cáscara. Espolvorear yogurt, en ensaladas y avena – mmm!

¿Come nueces y otros alimentos ricos en Omega??

PD Consejo de The Girls en el Departamento de Belleza sobre cómo lidiar con los labios agrietados. Y, amar u odiar: labial rosa brillante (¡me encanta!). Además, ¿deberías tirar tu lápiz labial después de estar enfermo? Los expertos pesan …

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Foto: istock