Ich will deinen Rat nicht haben – Mein tägliches Haar zu waschen funktioniert am besten für mich

Atme tief durch, Freunde, denn was ich jetzt sagen werde, mag einige von euch tief erschüttern. Ich wasche meine Haare fünf bis sieben Tage pro Woche.

Shampooing ist nicht unbedingt gut für die Gesundheit Ihrer Haare. Reinigungsmittel entfernen es von seinem natürlichen, nährenden Öl, was zu mehr Schäden führt als irgendjemand interessiert. Ich weiß das. Du weißt das. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es jetzt Affen in Höhlen in unberührten Ländern gibt, die jetzt wissen, dass die Zeit zwischen den Shampoos zu dehnen – oder die Sachen komplett zu verschenken – für mehr befeuchtetes, glücklicheres Haar sorgen wird. Und ich kann nicht zählen, wie viele meiner Kollegen mir mit Stolz gesagt haben, dass sie jetzt eine Behandlung im Monat bekommen haben, gewöhnlich mit einem Ritual, das in einem Dampfraum sitzt, während eine magische Fee spritzt Reinigung von Öl – gesammelt von Mönchen in einem Berg, so fern liegt es nicht auf den meisten Karten – in der Luft. Hairstylists offen tsk-tsk, wenn ich ihnen meinen Waschplan erzähle. Hölle, ich habe sogar den Rat geschrieben, Shampoo in meinen Geschichten unzählige Male abzulegen.

Aber hier ist das Ding: Das funktioniert nicht für mich.

Ich bin ein Mädchen, das eine aggressive Kombination aus einer fettigen Kopfhaut, einer feinen wellenförmigen Textur und einem vollen Trainingsplan hat. Selbst wenn ich eine Sportpause machen würde, würde es nicht viel helfen. Meine Kopfhaut sieht am zweiten Tag glatt aus. Aber für ein Mädchen, das fünf bis sechs Tage in der Woche schwitzt, fühlt es sich ekelig an, nicht meine Haare zu waschen. Der Schweiß baut sich auf und macht meine Enden trocken, mein Wellenmuster beginnt verrückt zu werden, und meine Wurzeln beginnen zu schwellen, so dass ich wie der Nachwuchs von Fran Drescher in Das Kindermädchen und ein Löwe. Hier ist ein fotografischer Beweis am dritten Tag des Nichtwaschens:

Willst du so herumlaufen??

Und es geht auch nicht nur um mich. Ich tue es auch für euch alle. Meine Haare absorbieren den Geruch wie ein Schwamm, und das kann eine Menge sein, wenn ich an dir vorbeigehe.

Die gute Nachricht ist, dass ich einen ärztlichen Attest über diese Situation habe. Nachdem ich mich nach irgendwelchen soliden Studien umgesehen habe, die darauf hinweisen, dass das gelegentliche Waschen für alle Haartypen die ganze Zeit über besser ist – und mit nichts zu tun hatte – fragte ich den Dermatologen Hadley King, MD, von SKINNEY Medspa in New York City, der mir versicherte, dass wenn ich bin glücklich mit den Ergebnissen meines Shampoo-Plans, es gibt keinen Grund, das Boot zu rocken. In der Tat wies sie darauf hin, dass Dermatologen oft empfehlen, täglich eine seborrhoische Dermatitis zu reinigen (auch Schuppen). Ihr Fazit: “Das Entscheidende ist, dass die ideale Frequenz für das Shampoonieren variabel ist, und es ist nichts falsch mit dem täglichen Shampoonieren, wenn das für Sie am besten funktioniert.”

Und trotzdem weiß ich, dass einige von euch immer noch mit mir darüber reden wollen, dass sie zurückschneiden. Ich kann dich jetzt hören. Trockenshampoo wird Sie retten! Sicher, sicher, kann es die fettige Kopfhaut Problem helfen. Aber weißt du, was hilft mehr? Waschen Sie es.

Oh, aber Beth, was ist mit Cowashes, fragst du? Nun, ja, sie sind eine Art Alternative, aber hier ist die Sache: Da ich meine Haare färbe, verwende ich bereits sulfatfreies Shampoo (Hinweis: die meisten Formeln für farbbehandelt sind), die sanft genug ist, um die Haare nicht auszuziehen so schnell färben. Wenn ich meine Haare mit einer davon wasche und sie wie gewohnt pflege, fühle ich meine Haare genauso wie wenn ich eine Kuhmilch verwende, die auch sanfte Reinigungsmittel enthält. Ich sage nicht, dass es Marketing-Hype ist. Wenn du einen Kuhhirsch hast, schwörst du, mach weiter so. Aber auf meinem Kopf? Ich sehe einfach nicht, dass es einen Unterschied macht. Wie auch immer, ich brauche immer noch eine Reinigung, und ich werde es immer noch alle 24 bis 48 Stunden machen.

Was den Slick-Faktor betrifft, so weiß ich, dass Befürworter der No-Poo-Bewegung sagen, dass Ihre Kopfhaut irgendwann die Ölproduktion reduzieren wird, wenn sie sich daran gewöhnt, nicht so oft ausgezogen zu werden. Ich habe das einmal versucht. Der zweite Tag war in Ordnung. Tag drei nicht großartig. Der vierte Tag war peinlich. Am fünften Tag sahen meine Haare völlig nass aus. Nicht wie eine dieser Pistenbilder, die man mit dem “nassen Look” sieht. “Wow, du musst deine Haare wirklich waschen!” Wenn ich vorbeikomme, muss ich mich ab dem sechsten Tag maskieren. Wer hat Zeit dafür??

Wenn du deine Haare selten waschst, ist das toll – ich grüße dich und unterstütze dich dabei, was dich glücklich macht. Ich verstehe vollkommen, dass Frauen mit trockenem, verworrenem oder lockigem Haar oft die Seifenlauge finden, ist ein Glücksfall für ihre Textur. Aber so ist es für mich nicht. Wann wurde es zur Norm, Frauen zu beschämen, sich täglich um ihr Haar zu kümmern, wenn das für sie Sinn macht? Oder prahlen Sie mit Ihren Nicht-Waschgewohnheiten, als wäre es eine Leistung irgendeiner Art?

Verschiedene Dinge funktionieren für verschiedene Menschen. Und was mein Haar heute am besten aussehen lässt, ist das Waschen. Also zurück, Leute. Ich habe ein heißes Date mit einer Flasche Shampoo. Und Sie können mich nicht davon abbringen.

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