Jak mít několik orgasmů: Crash Course

Milá Emily,

V současné době nejsem s partnerem, ale chci se naučit mít několik orgasmů. Vím, jak se zbavit orgasmu, a já pociťuji spokojenost, ale nikdy jsem nemusel mít několik v řadě. Existuje nějaký způsob, jak se vycvičit s několika orgasmy?

Milovat,

Anna

Drahá Anno,

Miluju ženu s branami! Zvláště cíle zaměřené na vaše potěšení. Dobrá zpráva: Můžete to udělat. Zde je návod, jak se trénovat s několika orgasmy:

1. Neočekávejte okamžité výsledky. Věřte tomu nebo ne, čím více se zaměřujete na orgasmus, tím méně se to může stát. Kromě toho, cesta může být zábavná. Nikdy nevíte, jaké další erotogenní zóny se na cestě potkáte.

2. Zůstaňte přítomni. Trik je zůstat napojen na vaše tělo psychicky a fyzicky, a to i po prvním orgasmu. Jedna z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, abyste zůstali přítomni a vyjděte z hlavy, je věnovat pozornost vašemu dechu, dovnitř a ven. Opakovat. Dýchání uvolní vaše tělo a rozšíří váš potěšení. Hluboké dechy také zaplavují vaše tělo kyslíkem, takže váš nervový systém může dělat svou práci, což zvyšuje množství potěšení, které váš mozek dokáže zpracovat.

__3. Změna intenzity. Clitoris je ústředním bodem ženského vzrušení a primárním zdrojem mnoha orgasmů. Jakmile dosáhnete svého prvního orgasmu, můžete se cítit citlivě a potřebujete se zbavit přímého dotyku, ale současně musíte udržet určitou úroveň stimulace, abyste se vyhnuli ztrátě schopnosti mít další orgasmus. Přepněte se na stimulaci sebe nepřímým dotykem, třením oblasti kolem klitorisu nebo dotykem na jiné místo, které se cítí dobře (to je místo, kde se partner stane obzvláště užitečným, ale není to nutné!). Pravděpodobně budete potřebovat jen krátkou přestávku předtím, než citlivost zmizí a vrátíte se na vaše horké místo.

4. Použijte vibrátor. Vibrátor může mnohem jednodušší mít více orgasmu. Experimentujte s malým klitorisovým vibrátorem nebo silným, velkým, jako je kouzelná kouzelná hůlka (která má nyní nový model nabíjení značky. Jste vítáni!), Které vás mohou rychle přivést k orgasmu. Poté si vzpomeňte: Ujistěte se, že nedovolíte úplnému poklesu vašeho vzrušení. Vyjměte ji po svém prvním orgasmu a pak pomalu zvedněte úroveň. Můžete také použít vibrátor k lehkému sledování bradavek, pánevního hromady a celého těla, abyste zjistili, jaké další oblasti reagují na vibrace, dokud nebudete připraveni znovu pracovat s přímým tlakem.

Jen si pamatujte, může to trvat nějaký čas, ale držte se ho a budete ohromeni, kolik potěšení vaše tělo přinese!

XO,

Emily

Emily Morseová je sexologistka, hostitelka Sex With Emily podcast a spoluzakladatel Emily & Tony. Má doktorát v oblasti lidské sexuality a je autorem Hot Sex: Více než 200 věcí, které můžete vyzkoušet dnes večer a týdenní sponzor národního syndikovaného rozhlasového seriálu Loveline S Dr. Drewem Pinsky.