Mohli byste mít sexsomii?

Po pěti letech společně se Grace, 37, a její partnerka snažili o to, aby jejich vztah fungoval. Mezi nimi nebyla téměř žádná fyzická intimita – dokud nezačali mít sex ve spánku. Když ucítila jeho dotek, Grace začala snít, že spí s někým jiným. Samozřejmě, jakmile se probudila, uvědomila si, že to muselo být její přítel, ale bylo to, jako by se při spánku uskutečňovala potřeba blízkosti, která se v reálném životě neuskutečnila. Rádi by o tom ráno diskutovali a zatímco oba si nejasně pamatovali, že mají sex, nebyli to úmyslně.

Elizabeth, 36, a její partnerka také začala mít sex ve spánku, když přestali dělat to v době bdění. “Zatímco jsme věděli, že vztah končí, stále jsme spolu žili,” vysvětluje. “Stále jsme to chtěli, prostě ne nutně navzájem,” říká. “Jelikož jsme ještě žili společně a v té chvíli stále spali ve stejné posteli, projevovali jsme se podvědomě.” Věděla, že se to stalo jen proto, že se někdy probudila uprostřed. Elizabeth také zažila s jiným partnerem s kratší dobou, když poprvé spala na svém místě.

Zkušenost, kterou popisují, se nazývá sexsomnie, porucha spánku podobná náměsíčnému, kromě toho, že se místo toho, aby se zvedl a pohyboval se kolem, trpí sexem nebo masturbuje, zatímco spí. Jedna studie Toronto Západní nemocnice zjistila, že 11 procent pacientů se spánkovým středem mužů a 4 procent pacientů zažilo tento stav, ale W. Christopher Winter, MD, prezident Charlottesville Neurologie a Sleep Medicine a lékařský ředitel Nemocnice Martha Jefferson Hospital Sleep Medicine , věří, že mnoho dalších lidí si v určitém bodě spalo sex. Nejčastější příčinou sexsomnií, jak říká, je Ambien nebo jiné spací pilulky. Mnohokrát se zastaví sexsomnie, jakmile jeho pacienti přestanou užívat tyto léky. Alkohol, deprivace spánku, syndrom nepokojných nohou, spánková apnoe, noční záchvaty a spánek v novém prostředí mohou také zjevit.

Jak ukazují Grace’s a Elizabethovy příběhy, příčina může být také psychologická: Sexomniaci vyžadují ve spánku touhu, že se nemohou ani zdráhají plnit v reálném životě. Dr. Winter měl jednoho pacienta, který křičel: “Jestli mě nepotřebujete, najdu někoho, kdo to udělá!” na jejího manžela při spánku. Zatímco vzhůru, říká, “by ani slovo neřekla sex bez šeptání. “

Přes agresivitu, s níž mnoho sexsomnií začne sex, někteří nejsou jasní, zda vůbec souhlasili. Pacientka doktorky Winterové byla rozrušená, že její manžel s ní spaloval, když spala. Mezitím její manžel řekl, že se cítil pod tlakem sexu její.

“Sleepwalking osoba nebo osoba v bezvědomí nebo osoba s demencí nebo Alzheimerova choroba nebo osoba s sexsomnia nemůže dát souhlas, a to i v případě, že partner by se zeptat,” říká páry a sexuální terapeut Stephen Duclos, LMFT. “Pokud by se partner chtěl zeptat a žádný rozhovor nebyl možný, mohlo by to znamenat, že se něco stalo.” Obvykle, jakmile partnerka sexsomnie pochopí, že jejich partner spal během sexu, přestanou se dělat, aby se vyhnuli jakémukoli porušení hranic.

Ale ne všichni trpící sexsomnií považují za porušení. “Jejich sexuální aktivita se jim líbí uprostřed noci,” vysvětluje sexuální trenér Lauren Brim. “Jeden muž mi řekl, že říká opravdu milující a něžné věci svým partnerům během epizod sexisomie.”

Grace se necítila narušena sexem, který měla ve spánku, protože spal její partner. “Byl to spíše automatický spánkový zákrok spíše než žádný – ani podvědomý – pocit nároků na moje tělo,” říká.

Bylo to podobné s Elizabeth. “Oba byli partneři, se kterými jsem byl šťastně a bezpečně, a v obou případech každý z nás spal, když se to stalo,” vysvětluje. “Kdyby se to stalo s úplně novou osobou, nebo s náhodným člověkem, kterého jsem se setkal v noci ven, řekněme, asi bych se cítil porušen.”

Někdy je to partner sexsomniac, který se cítí porušován, říká Dr. Winter. Lidé jsou často ve spánku více vpřed než oni, když se mohou vědomě rozhodnout, zda budou jednat podle svých naléhavých důvodů. “To je ta nejhorší část,” říká. “Toto porušení důvěry a souhlasu.”

Brim pracoval se třemi muži s sexsomnií a všichni musí varovat nové partnery a vyhýbat se sdílení postelí s lidmi, s nimiž nejsou ve vztazích. Mnoho sexsomniíků skončí v rozpacích za svou pozdní noční aktivitu, dodává.

Ale pro ty, kteří nechtějí být vzhůru, mají sex s někým, kdo si to nevzpomíná nebo mají sex, zatímco oni nejsou plně vědomi, tam jsou práce-kolem, jen se vyhnout spánek vedle sebe. “Partneři se zdravou komunikací vědí, jak se orientovat v sexsomii, takže se nestane něčím neskonzumujícím nebo něco, co by je zbavilo spánku,” říká Brim. “Ti, kteří mají vztah se sexsomniíkem, mohou pomáhat jejich partnerovi zjistit, jaké spouštěče by mohly způsobit sexsomii v noci, a jak toto chování zmenšit nebo zastavit.” Například jeden z jejích klientů si uvědomil, že má sex ve spánku jen tehdy, když usnul a dotkl se svého partnera.

Existují také léčebné postupy, jako jsou stroje CPAP pro spánkovou apnoe a léky jako klonazepam, říká Duclos.

V nejhorších případech mohou někteří páry spát v oddělených lůžkách, dokud se sexsomnií nevyřeší, říká doktor Winter, ale nikdy neměl pacienta pocit, že to trvale vyžaduje. “Existují určitě léče,” říká. “Nemusíte sedět a brát to.”

* Některá jména byla změněna.