Hvordan man føler sig mere behagelig at gøre sex lyder under, um, sex

Hej emily,

Dette har altid været en stor usikkerhed af mine: stønn og lyde under sex. Den eneste lyd jeg laver er, hvis jeg trækker vejret naturligt.

Jeg stønner aldrig under sex og prøver mit hårdeste at lade en støj ud, når jeg orgasmer, men det føles bare så tvunget og falsk for mig. Jeg er så fokuseret hele tiden, at hvis jeg tænker over det, kommer jeg bare til at føle mig usikker. Min langsigtede kæreste har altid fortalt mig, at han er ligeglad med, at jeg ikke gør det, men har det rigtigt godt, at fyre er meget tavse sex?

Hvad tænker du?

Hailey, 24New York

Hej Hailey,

Selvom det måske ikke føles naturligt for dig, kan støj under sex faktisk være til stor gavn for din overordnede seksuelle oplevelse. Tænk på det på denne måde: Ingen lyd under sex er næsten som at se en stille film. Det kan være spændende at se, men får du virkelig alt ud af det?

Lyde giver dig ikke bare mere glæde, men det lader din partner vide, at du har det godt, og at han gør noget rigtigt. Så her er nogle grunde til at få dig til at tænke højt.

Få en mening for det:At bruge alle dine sanser under sex gør det til en mere omfattende oplevelse. Det handler om at miste kontrol (på en måde, at du føler dig sikker) selvfølgelig. At lave støj gør det muligt at være mere til stede i din krop og mindre distraheret, så du kan nyde øjeblikket. Det er faktisk mere arbejde at holde tilbage end det er at virkelig frigive det dybe åndedræt eller det lille stønne.

En anden kommunikation:Par, der matcher kommunikationsstile i soveværelset, som åndedræt og lyde synkroniseres, har højere niveauer af intimitet end par, der er tavse. Det er en måde at lade dig vide, hvor meget du nyder dig selv, hvilket holder din ophidselse op.

Faktisk viser undersøgelser af kvindelige chimpanser (vores nærmeste evolutionære slægtninge), at disse lyde, mens parring fremmer mandlig konkurrence. De mandlige primater er igen tilbøjelige til at ejakulere, når en kvinde gør støj. Videnskaben er cool, er det ikke?

Udtrykker dig selv:Skrig og råbe som en pornostjerne, når du ikke er vant til at lave støj, vil aldrig føle sig ægte. Når det kommer til stønner, handler det kun om at finde din egen sexstemme og seksuelt udtryk. Så spil med forskellige lyde og vejrtræk, og i sidste ende finder du noget, som føles mere som dig.

Jeg kan ikke fortælle dig, om en fyr vil foretrække en screamer over en stille sexpartner, men hvad jeg kan fortælle dig at du vil blive glædeligt overrasket over, hvor meget mere tilfredsstillende sex kan være, når du laver lidt støj.

XX, Emily

Relaterede historier:
-Jeg stoppede fortryllelse under sex i to uger, og mit sexliv er så meget bedre
-Hvad er din holdning til at blive højt under sex?
-Hvor højt er du under sex? Real Readers Confess