Hvordan man skal håndtere en ex, der forsøger at gøre dig jaloux

Ikke som dette, dybest set.

Jeg ville aldrig dømme nogen for at give deres ex en sund lille dosis af fortrydelse. Jeg mener, det er dybest set, hvilke overfald og super-hot datoer til en fælles ven bryllup blev opfundet for.

Men der er en forskel imellem at håbe på at løbe ind i din eks, der ser dit allerbedste ud og ser ham spise hans hjerte ud og aktivt nå ud til din eks til gentagne gange at sige “HA! Se, hvordan jeg har flyttet!” I stedet for at inspirere jalousi, er denne bevægelse mere tilbøjelige til at inspirere a) medlidenhed og b) en tilbageholdelsesordre.

Case in point, en læser, der skrev ind med dette spørgsmål om hendes ex-kæreste:

“Hvad skal du gøre, når en ex forsætligt gør dig jaloux? Mine fortsætter med at e-maile, Facebook eller tekst ud af det blå bare for at sige onde ting eller fortælle mig om nye piger han daterer.”

Her er min fem-trins plan for at håndtere dette. Jeg håber, at kun trin et er nødvendigt, men du ved aldrig.

Trin et: Ignorere. Reager ikke på nogen af ​​hans meddelelser. Skriv ikke statuser om hans adfærd på Facebook, selvom de er vage (“Så dårligt af folk, der ikke kan slippe!”). Klage ikke over hans kontakt til nogen fælles venner. Han forsøger at få en stigning ud af dig, så den hurtigste måde at få ham til at stoppe er at ikke lade det få nogen effekt på dig.

Trin to: Hold ignorering. Når han ikke får den reaktion, han håber på, kan hans første instinkt være at handle endnu mere crazy. Oprethold den oprindelige plan, og i sidste ende skal den falme ud.

Trin tre: Begræns hans evne til at kontakte dig. Bloker ham på Facebook. Marker hans e-mail-adresse som spam. Hvis han virkelig generer dig, vil du måske overveje at ændre dit telefonnummer eller din e-mail-adresse, men det er et ret ekstremt skridt, der kan være en stor ulejlighed for dig. Det bør være en sidste udvej, hvis man ignorerer ham et stykke tid, stopper ikke adfærd.

Trin fire: Jeg håber bestemt, at det aldrig kommer til det her, men hvis du på ethvert tidspunkt føler dig som aktiv, chikanerer dig eller himmelen forbyder, truer dig, rapporterer det til myndighederne. Fra hvad du har sagt indtil videre, er det ikke nødvendigt nu. Du behøver ikke at rapportere ham for at skrive dig “Bare gik ud med Jane. Hun er en undertøjsmodel med øl-smagte brystvorter,” undtagen måske til Big Babies and Liars Police Force. Men alvorligt, hvis det til enhver tid bliver grimt, søg hjælp.

Trin fem: Kom IKKE tilbage sammen med denne fyr. Jeg fornemmer det faktum, at det generer dig nok til at skrive om det, at du kan have dvælende følelser for ham. Du må tage hans forsøg på at gøre dig jaloux som et tegn, han er ikke over dig, hvilket kan være sandt. Men: Nogen der forsøger at gøre dig opmærksom på dette efter en sammenbrud, er ikke den slags person, du vil være med igen. Breakups kan vise folkens sande farver, og desværre for denne fyr er hans farve en grim skygge af dbag.

Har du nogensinde haft en ex opfører sig som dette?