Estamos a punto de hacer que el sexo sea mejor para el 66% de las mujeres: descubra qué hacer cuando el sexo duele

No todos los OB-GYNS se sienten cómodos preguntándoles a los pacientes cómo son sus vidas sexuales, pero lo hago todo el tiempo. Por supuesto, quiero saber sobre cualquier nuevo compañero debido al riesgo de ETS, y averiguar si está contento con su método anticonceptivo, pero también puedo aprender mucho sobre su salud a partir de cuánto disfruta realmente del sexo. No puedo decirte cuántas veces ha comenzado un paciente diciendo: “Oh, todo está bien, gracias …”, pero terminó confesando que el sexo no ha sido tan regular, que duele. Algunos han dicho que se siente como “un gran calambre menstrual” o incluso como “me está dividiendo por la mitad”. Desearía que esto fuera poco frecuente, pero el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos estima que dos tercios de las mujeres tendrán relaciones sexuales dolorosas en algún momento de sus vidas. Las mujeres a menudo sufren en silencio porque están demasiado avergonzadas para hablar, o porque asumen que no hay remedio. Pero la verdad es que, si el sexo duele, generalmente es bastante fácil descubrir por qué y, en la mayoría de los casos, arreglarlo. Por lo tanto, les hago estas preguntas a mis pacientes para llegar al fondo de lo que está sucediendo y volver a ponerlos en el saco.

P: ¿Cuándo duele el sexo??

__ Cuando él entra en mí .__ __ Estoy bien durante, pero duele después .__ __ Una vez que está adentro__

Q: ¿estás lubricado?

__ No, es el Sahara allí .__ __ Bastante mojado, creo .__ __ Sí, porque tengo toneladas de descarga .____

Comenzar de nuevo>

P: ¿Dónde duele??

__ Por fuera, me siento crudo .__ __ En el fondo, especialmente si no alcanzo el clímax .__

Comenzar de nuevo>

P: En ciertas posiciones, o siempre?

__ Cuando él entra profundamente en mí, como por detrás .__ __ Todo el tiempo últimamente, es un nuevo desarrollo .__ __ Siempre, y ha sido un problema constante .__

Comenzar de nuevo>

Puede necesitar más juegos previos o tener sequedad vaginal.

Simplemente no estar lo suficientemente lubricado es la razón número uno para el dolor durante el sexo. Hay dos partes en la respuesta de nuestro cuerpo a los juegos preliminares. El primero es la congestión, una descarga de sangre a la vagina que expande las paredes vaginales: nuestra versión de una erección. El segundo es la lubricación, una liberación de humedad de las glándulas que rodean la abertura vaginal. Ambas acciones indican tu disposición para el sexo, por lo que comenzar antes de que ocurran puede doler. Un paciente me dijo: “Un poco de fricción se siente bien, pero creo que hay demasiada fricción”. La solución rápida? Lubricante como Astroglide o K-Y. ¿Una mejor solución? Más juegos preliminares. Si ha estado tomando un medicamento antialérgico, ese podría ser el culpable: los antihistamínicos son uno de varios medicamentos que pueden provocar sequedad (otros incluyen antidepresivos y, aunque no es común, la píldora). Hable con su médico al respecto, o tenga a mano un lubricante a base de agua.

Comenzar de nuevo>

Puede ser vulvodinia o herpes.

La palabra básicamente significa “vulva dolorosa”. Es una condición que hasta el 16 por ciento de las mujeres tiene, pero aún no entendemos muy bien qué lo causa. Las mujeres a menudo lo describen como una sensación ardiente, punzante, con comezón, irritante o cruda en su vulva y labios vaginales, y dicen que a veces duele incluso cuando están sentados o caminando. Si esto le parece, obtenga una referencia a un especialista en dolor vulvar (su médico puede encontrar uno en nva.org) o hable con su obstetra ginecólogo. Las cremas tópicas y los medicamentos orales (incluidos los antidepresivos) han ayudado a docenas de mis pacientes. La otra posibilidad aquí es el herpes genital. Toma un espejo y busca protuberancias similares a granos que parecen ampollas claras en una base roja. Si ves algo sospechoso, no busques imágenes de herpes en google (te asustará); dirígete a tu ginecólogo.

Comenzar de nuevo>

Puede tener una infección de levadura.

El sobrecrecimiento temido de la candida micótica microscópica a menudo hace que la vulva, la vagina y el cuello uterino se irriten, inflamen y sean increíblemente sensibles. (Una de mis pacientes me dijo que el sexo durante una infección de levadura se sentía como si su pareja estuviera “usando un preservativo de papel de lija”). Si está sensible y con picazón, y tiene una secreción grumosa, un tratamiento vaginal sin receta para la candidiasis usted arriba dentro de unos días a una semana. Si no es así, consulte a su ginecólogo para descartar enfermedades de transmisión sexual y otras infecciones, como la vaginosis bacteriana (BV)..

Comenzar de nuevo>

Él puede estar golpeando su cuello uterino.

Puede sonar extraño, pero golpear el cuello uterino puede doler. Alrededor del 20 por ciento de las mujeres tienen un útero retrovertido (es decir, el órgano se inclina hacia el coxis, en lugar de avanzar hacia la vejiga), lo que facilita que el pene roce el cuello uterino. Pero el percance puede sucederle a cualquier mujer durante las posiciones sexuales con una penetración más profunda, como el estilo perrito. Entonces, si “se siente como si me estuviera empujando el útero hacia el estómago”, como me dijo un paciente, intente controlar a la mujer en la parte superior, donde puede controlar qué tan profundamente, y rápidamente, su pareja empuja.

Comenzar de nuevo>

Puede ser un quiste de ovario o ITU.

Si el dolor es solo en un lado, puede tener un quiste ovárico. Tus ovarios hacen quistes para ganarse la vida; cada mes se forma un pequeño alrededor del huevo en desarrollo, luego se revienta para liberarlo durante la ovulación. Pero si el quiste no se reabsorbe rápidamente como es normal, puede hincharse con líquido o sangre y ponerse muy incómodo, especialmente durante las relaciones sexuales. La mayoría de los quistes desaparecerán en unas pocas semanas o meses por sí solos, pero en casos raros, los quistes persistentes pueden necesitar cirugía. Pídale a su obstetra ginecólogo un ultrasonido para controlar sus ovarios. El ibuprofeno puede aliviar el dolor y el control de la natalidad hormonal puede prevenir los quistes en el futuro. Si le duele más en el medio de la pelvis, especialmente si se ha dado cuenta de que se quema al orinar o tiene que ir mucho, puede tratarse de una infección del tracto urinario (ITU) y debe consultar a su médico para obtener antibióticos. . (No, el jugo de arándano no lo curará).

Comenzar de nuevo>

Puede tener endometriosis, EPI o cistitis intersticial.

Esta es una afección en la que el tejido que se ve y actúa como el revestimiento del útero crece fuera de él: en los ovarios, las trompas de Falopio o incluso en la pared abdominal. Además del sexo incómodo, también puede causar dolor pélvico constante y períodos insoportables. La píldora u otro anticonceptivo hormonal es el mejor tratamiento. Otro posible culpable de su incomodidad es la enfermedad pélvica inflamatoria (EIP), que generalmente es el resultado de una infección no tratada como clamidia o gonorrea que viaja hacia el útero y las trompas de Falopio. (Hasta llegar a esta etapa avanzada, las ETS, aparte del herpes, casi nunca causan sexo doloroso por sí mismas). Otros síntomas de EIP pueden ser dolor de estómago, fiebre y secreción maloliente. ¿Suenas como tú? Acérquese a su médico Lo más probable es que ASAP-PID sea curable con un tratamiento simple de dos semanas con antibióticos, pero puede dañar su fertilidad si no se lo cuida. La tercera causa posible de su dolor es la cistitis intersticial (CI), una inflamación de la vejiga que causa una sensación de ardor al orinar y una necesidad frecuente y urgente de ir. A menudo se diagnostica erróneamente como infección urinaria crónica debido a los síntomas similares. Si visita el baño cada hora y siente dolor durante o después de tener relaciones sexuales, consulte a su médico para que lo evalúe y pregunte sobre el IC.

Comenzar de nuevo>

Puede ser congestión pélvica

No, esto no significa que tu vagina tenga un resfriado. Durante los juegos preliminares y la excitación, la sangre se precipita hacia la pelvis; después del sexo, los músculos y los vasos sanguíneos se relajan, permitiendo que la sangre vuelva a entrar en el resto del cuerpo. Pero si los músculos no se aflojan y la sangre no se disipa, puede causar un dolor sordo. No es peligroso, pero puede ser incómodo. El mejor remedio para lo que yo llamo “paredes azules” (un poco como las bolas azules de los hombres) es, por supuesto, el orgasmo. Y si eso no alivia su malestar, considere “premedicarse” antes de tener relaciones sexuales con 600 a 800 miligramos de ibuprofeno para tratar el dolor..

__Inicio>