Lo que es ser un adicto al sexo es realmente como
Una ex Charlene de Guuzman con quien se había acostado no le enviaba mensajes de texto. Para la mayoría de nosotros, esto sería molesto, una razón para revolcarse por la noche mientras aplasta a Beyoncé. Pero para deGuzman, quien estaba en medio del amor y la adicción al sexo en ese momento, no recibir una respuesta de un hombre “no disponible” la llevó peligrosamente cerca del suicidio.
“Ese fue mi primer momento al ver que realmente me había vuelto mal”, recuerda el jugador de 33 años de Los Ángeles. “En serio quería suicidarme, como, de una manera muy seria”, dice, debido a “un tipo que nunca me gustó para comenzar a no enviarme un mensaje de texto”.
El término “adicto al sexo” podría hacer pensar en una celebridad masculina que acaba de ser arrestada con la niñera: su cara está enyesada en la portada de un periódico sensacionalista, con los ojos desviados, el término “¡ADICTO AL SEXO!”, A todo volumen en la portada del 72- fuente de punto Esta es la impresión más popular de la adicción: cutre, pervertido, triste, una excusa para el comportamiento ladino. Como el personaje de Gwyneth Paltrow bromea en la película de 2014 Gracias por compartir, cuando se entera de que el chico con el que está saliendo es adicto al sexo, “¿No es eso algo que los chicos dicen que están haciendo cuando los atrapan haciendo trampa?”
En realidad, la adicción al sexo es mucho más complicada, y no solo afecta a los hombres. Así como un alcohólico continúa bebiendo en exceso, incluso cuando le hace daño, una adicta al sexo y el amor busca la satisfacción emocional y física de los demás, incluso cuando le duele.
Algunos adictos dicen que principalmente tienen una adicción al sexo, mientras que otros se inclinan hacia el lado de la adicción al amor. De cualquier manera, explica Linda Hudson, LSW, coautora de Avances: una guía completa para tratar a los adictos al sexo y al amor femeninos, una adicción al sexo y al amor describe un patrón de comportamiento de relación que es compulsivo, fuera de control y continúa a pesar de las consecuencias.
Los adictos tienden a concentrarse en quien sea que esté disponible, sin importar cuán casado, comprometido, lejano o inapropiado sea él o ella. “[Con la adicción al sexo] no se trata realmente de la persona”, dice Hudson. “Las personas se convierten en objetos para ser usados y no en personas con quienes se relaciona”.
Nuestra sociedad se enfoca principalmente en hombres con adicción al sexo porque, bueno, desde el exterior, su espiral parece bastante jugosa. Los adictos al sexo masculino son más propensos a tener relaciones sexuales comerciales, explica Hudson, por lo que recurrirán a salones de masajes, clubes de striptease o relaciones en línea para obtener su solución. A menudo, no son atrapados hasta que hacen algo ilegal y / o increíblemente estúpido (paginación de Anthony Weiner), lo que hace que el estereotipo del adicto al sexo sea aún más salaz..
Los hombres con adicción al sexo son más proclives a “solo querer tener relaciones sexuales y luego seguir adelante” en lugar de entrelazarse en los aspectos emocionales de la relación, explica Hudson, pero los adictos al sexo de ambos sexos necesitan éxitos continuos de atención y afecto. solo hazlo más en privado.
A pesar de que el nombre, el sexo y la adicción al amor son lo opuesto a lo sexy, es una aflicción profundamente angustiada ya menudo aislante. Charlene deGuzman dice que su adicción al sexo comenzó como un “ansia de amor, atención y validación”. Para ella, la confusión provenía de mensajes extraviados sobre su autoestima. “Tenía esta historia desde muy temprana edad que una mujer sexualmente deseada, una mujer que era sexual, una mujer con quien los hombres querían tener sexo, era valiosa”, dijo. Glamour. “Creía que eso era todo por lo que era bueno”.
A lo largo de sus 20 años, asumió que otras mujeres heterosexuales estaban reaccionando o sintiéndose de la manera que lo hizo con los hombres y que “todo lo que los hombres querrían de mí” era el sexo. Así que ella usó el sexo como “una herramienta”, según sus palabras, para mantener a los hombres cerca de ella. El problema era que DeGuzman elegía hombres que no podían o no querían comprometerse con ella. Cuando llegó al lugar donde se sentía suicida por el chico que no respondió el mensaje de texto, “Quería migajas de chicos en ese momento”.
Es una historia que le resulta familiar a Lee Riley *, una mujer de 60 y tantos años (se negó a compartir su edad exacta, prefiriendo identificarse como “lo suficientemente mayor para saber mejor”) que vive en Los Ángeles y que también es adicta al sexo. “Desde que tengo memoria, sería lo que alguien que estaba mirando llamara locura infantil”, dice Riley. Pero esta “locura infantil” no se detuvo en su adolescencia, ni en sus 20 o incluso en sus 30 años. Ella describió su adicción como “tener relaciones sexuales con personas con las que no almorzaría” y “sentarse y obsesionarse y fantasear y crear escenarios en estas grandes y complejas fantasías románticas”.
Riley piensa que su adicción al sexo pasó desapercibida en parte porque la sociedad en cierto modo espera -si no directamente alienta- el comportamiento obsesivo de las relaciones en las mujeres. Después de todo, aparece con frecuencia en rom-coms y canciones pop, dice ella. Pero mientras que las películas y la música casi siempre tienen un final feliz, la realidad de Riley fue muy diferente: “Estaba pasando demasiado tiempo haciendo bola en el piso en posición fetal, agarrándome el vientre, solo queriendo morir porque un tipo no me devolvió la llamada “.
A la edad de 42 años, después de recuperarse de una adicción a la cocaína, Riley finalmente se dio cuenta de que la angustia que sentía por las formas de separación con un hombre duraba “más tiempo que la llamada relación”, dice ella. “Saldría con alguien por seis semanas y sufriría por seis meses. Simplemente se estaba volviendo insoportable “. Su obsesión por el sexo y las relaciones afectó su vida diaria, incluida su carrera en Hollywood:” Estás sentada en tu escritorio fantaseando con tener una relación con tu jefe casado “. O [en realidad] tener una relación con su jefe casado – ¡Lo he hecho más de una vez! “
Los hombres casados fueron un problema particular para Riley. “Correr con hombres casados fue como, ‘¡Esto es muy divertido! ¡No tengo que hacer ningún compromiso! ¡Acabo de obtener todas las partes buenas y divertidas y me tratan como a una princesa y no tenemos que discutir sobre billetes ni sobre ninguna de las partes aburridas! ‘”. La expansión de la libertad sexual de las mujeres facilitó que Riley justificara su daño el comportamiento como “rebelde” o “antiautoritario”, dijo, porque es más apetecible que te consideres “libre de espíritu” que, por ejemplo, un “homewrecker”. “Miro hacia atrás ahora y pienso, Wow, realmente estaba lastimando a mucha gente”.
Pero como con cualquier tipo de adicción, el adicto en cuestión probablemente no está pensando claramente sobre quién podría lastimar su comportamiento. La adicción es una enfermedad cerebral, y la enfermedad está bajo control. “La experiencia del adicto es más sobre la decepción que la alta”, dice Riley. “No lo hacemos porque la sustancia adictiva se siente tan bien, sino porque nada más en la vida se siente en absoluto”.
La recuperación de deGuzman y Riley vino de unirse a Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA). Al igual que Alcohólicos Anónimos o Narcóticos Anónimos, es un grupo de 12 pasos que proporciona un sistema de apoyo para cualquier persona que desee controlar una adicción, aunque la terapia individual puede ser útil también, explica Linda Hudson, la consejera. En particular, dice, abordar el trauma sexual desde la niñez o la adolescencia puede ayudar a los adictos al sexo a obtener una perspectiva de su comportamiento.
Una gran parte de la recuperación de los adictos al sexo es establecer límites saludables. “Una de las cosas más importantes en el proceso de tratamiento es aprender que usted tiene derechos, que tiene límites, puede decir que no”, dice Hudson. Los adictos al sexo y las relaciones pueden estar tan acostumbrados a aceptar “migajas”, como lo expresó DeGuzman, que quizás no sepan cómo dejar una relación que no se siente bien..
También existe la necesidad de dejar de sexualizar cualquier tipo de alimentación y en su lugar dar amistades platónicas o relaciones profesionales con la habitación del sexo opuesto para respirar. Sexualizar cada relación “sucede con frecuencia si no tienes buenos límites y aprendes que el sexo es amor”, explica Hudson. “Entonces empiezas a sexualizar todo: el afecto, el aprecio o la admiración se convierten en sexo”.
DeGuzman fue a su primera reunión de SLAA cuando tenía 27 años, a sugerencia de un amigo. “Pensé que era una mierda, pensé que todos estaban locos allí, y pensé que estaba bien”, recuerda. Pero tres años más tarde, después de los pensamientos suicidas, se encontró de regreso en las reuniones y camino a la recuperación..
“El primer paso para mí, que fue el más difícil y parecía imposible, fue retirarme por completo”, recuerda. “Así que eso significaba salir de esta relación con este tipo, que demoró meses porque realmente no estaba dispuesto a hacerlo”. Cuando deGuzman finalmente se comprometió a dejar su adicción en enero de 2015, aún sufría el dolor físico y emocional de retiros como cualquier otro adicto.
Luchar contra su sexo y su adicción al amor significaba dejar de lado todo lo que una vez amó. “Me abstuve de todo: salir, chicos, contactar a mi ex, coquetear, masturbarme, lo cual fue realmente difícil”, dice. “Pasé un año libre de masturbación y luego pasé como un año y medio sin sexo. “
No tener sexo, ni consigo ni con nadie más, fue una revelación para deGuzman, que descubrió que estaba explorando nuevos intereses. Se volvió muy productiva como escritora, actriz y artista de YouTube. De hecho, ella escribió un guión para No amable, una película sobre el sexo y la adicción al amor, que ha recaudado más de $ 60,000 en Kickstarter y tiene a Patton Oswalt como productor.
En la sobriedad, dice deGuzman, “me di cuenta de que no tenía idea de quién era. Siempre había tratado de ser quien fuera [el chico con el que estaba] quería que fuera. Nunca había dicho nunca antes porque siempre estaba tan ansioso por estar con cualquier chico que me llamara la atención “. En marzo de 2016, introdujo un plan de citas saludables en su vida, y ahora lleva una lista de” banderas rojas “sobre ella. teléfono.
Lee Riley ha estado sobrio de la cocaína durante 29 años y en recuperación por su adicción al sexo durante aproximadamente dos décadas. Actualmente sale, pero no tiene planes de casarse nuevamente. Para ella, el estado del sexo y la adicción al amor en términos de cómo es visto por el público es algo así como “el alcoholismo en la década de 1950 o la adicción a las drogas en la década de 1970″. Es decir que la adicción se trata como ” muy vergonzoso, estar muy enfermo mentalmente, ser [un] atípico “.
“Creo que una de las razones por las que es tan importante cuando Anthony Weiner está ‘atrapado’ es porque es una persona muy exitosa. Él no es, como, un habitante del arroyo. Esta es una persona exitosa que está haciendo estas locuras “.
Ella agrega, “¿Sabes qué? Muchas personas exitosas están haciendo estas locuras “.
*Nombres cambiados donde indicado.
Este artículo es parte de Verano de sexo, nuestra exploración de 12 semanas de cómo las mujeres tienen relaciones sexuales en 2017.
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