30 Skønhed Sandheder, hver kvinde skal vide, før hun vender sig 30

Selvfølgelig er 40 den nye 30 og alt det, og vi er sikker på at du vil kigge og føle 22 når du slå den store 3-0 (solcreme opmærksomhed for vinde!). Men den særlige numeriske milepæl vil altid have en vis betydning, når det kommer til skønhed. Før vi er i vores trediverne, ønsker de fleste af os at polere vores makeup spil, finde ud af, hvilken frisure der er rent faktisk vores bedste kig, og til sidst ryste træt usikkerhed for godt ud. Samtidig har drejning 30 en pludselig mulighed for at gøre rynker og gråhår dukker op et sted på din bekymrede-om radar. Så for alle jer nærmer sig denne imaginære endnu vigtige skønhedsfrist (og endog de af os nogle få år ud over det), tilbyder vi 30 ædelstene med hårdt tjente skønhedsperspektiver, der vil bære dig i dine prime år, så du kan se og føle sig mere smuk end nogensinde.

1. Hudpleje handler ikke kun om dit ansigt.

Gentag dette bud efter os: Du skal ikke forsømme din hals. Eller ryggen af ​​dine hænder. Eller din decolletage. Uden daglig bredspektret solbeskyttelse og tilstrækkelig fugt, kan disse zoner hurtigt begynde at se vejret før deres tid. “Når det kommer til hudpleje, slutter dit ansigt ved dine brystvorter,” siger makeup artist Fiona Stiles. “Stop ikke ved din kæbe, og stop ikke ved din hals.” Fortsæt. “På vej ned” Du vil være taknemmelig, du gjorde, når din hals og dækning er så smuk som dit ansigt. “

2. Det mest kedelige hårprodukt er det vigtigste.

En del af at blive en succesfuld voksen er at størkne sunde daglige vaner, men mindre og kedelige kan de synes at være. For hår betyder det at anvende et varmebeskyttelsesmiddel, når en tørretumbler eller andet varmt værktøj kommer i nærheden af ​​det. At gøre dette har ingen reel øjeblikkelig virkning på din stil, og derfor er alle altid fristet til at springe over det. Men vi garanterer at det vil holde dig tilbage fra det smukke shampoo-kommercielle hår af dine drømme. Altid brug beskyttelse! Og den rigtige tørretumbler (se nr. 28).

3. Vær ikke bange for fundamentet.

Stiftelsen bliver mere nyttigt og mindre valgfrit, da du bliver ældre. “Stiftelsen er konstant forstyrret, men jeg synes det er det bedste nogensinde,” siger skønhedskribent Kate Erickson. “Moderne fundamenter er faktisk lettere i dækningen end nogle tonede fugtighedscreme. Folk tror ikke, jeg bærer makeup, men jeg er en meget stolt grundlader.” Se vores ultimative grundguide for tips til at finde din kamp. Hvis du lige har doblet ved at anvende lidt her og der med fingrene, prøv at eksperimentere med en af ​​de mange fantastiske makeup svampe, der nu er tilgængelige (her er vores fulde sammenbrud af hvilken makeup svamp, der passer bedst til dig). Dette vil hjælpe dig med at skjule de forskellige slags hudproblemer, der opstår som tiden går – og mere generelt mere poleret. “Brug af en dæmpet Beauty Blender er det bedste trick til fundament, der aldrig ser fladsk ud”, siger berømthed makeup artist Nick Barose.

4. sengetid er hvornår alle skønheden sker.

Nu har du lært, at du smutter dit ansigt i din pude med et komplet ansigt af makeup på, kan betyde at betale prisen senere (i bumser, rosa øjne og andre sjove måder). Men hvad der er endnu værre er, at du går glip af at anvende målrettet hudpleje før den bedste loooong, afslappende tidsforløb, når det kan dybe trænge ind, uden negative virkninger ved solens eksponering. Sengetid er førsteklasses tid for dyb fugtgivende, kæmper fremtidige linjer (se nr. 11), plus behandling af dine læber, neglebånd, hæle og andre problemområder. Så træk på dine big-girl bukser sammen med dem PJ bukser og få jobbet gjort. Din hud vil takke med tiden. “Hvis du ikke er flittig om natten fugtighedscreme og øjencreme i en alder af 30 år, vil du være seriøs i at gøre det,” siger Stiles..

5. Mangel på søvn fører til ting, der er endnu mindre søde end mørke cirkler.

Når vi taler om søvn, så kommer vi alle til ende ansigt til ansigt med, at vi ikke længere er på college, og at i disse dage regelmæssigt trækker allnighters tendens til at lade os se mere end bare søvnig. “Undersøgelser viser, at søvnmodtagelse gør din hud dehydreret og træt udseende “, påpeger Los Angeles dermatologen Jessica Wu.” Mål for syv til ni timers skønhedssøvn per nat. “

6. Men for nætter, hvor søvn ikke skete så meget…

Dette er det eneste trick, hver travle pige-om-byen har brug for i hendes morgen-efter arsenal: Når du har skjult dine under-øjencirkler, skal du føje en flamme med højlys til de indre hjørner af dine øjne. Der er ikke noget bedre trick, vi har fundet for øjeblikkeligt at være vågen og opmærksom. I en klemme virker også lyse øjenskygge. Ooh, og tjek en smukke bane twist på dette trick, som vi for nylig oplevede på Stella McCartney-showet, ved hjælp af lys-sølv eyeliner.

7. Tænk på frodige brynder som et Instagram-filter til dit ansigt.

Blandt en fuld pande er mange, veldokumenterede magiske effekter: rigelige indbyggede buer giver dig mulighed for at se yngre ud. Vi krediterer deres bløde tekstur – som bløder dine egenskaber igen – og den måde, de afviser opmærksomhed fra fine linjer. “Jeg gav min mor en Anastasia pande blyant for et par måneder siden, og det er så ungdomsfremmende” observerer Glamour skønhedsassistent Caroline Solomon. Og i modsætning til andre funktioner kan browsere fortsætte med at se 20 år for evigt, forudsat at du lærer at fylde dem i troværdigt. Heldigvis har vi tips til det.

8. Solcreme virkelig er det bedste anti-aging produkt, du kan bruge.

Husk hvad vi sagde om kedelige sunde vaner? Du vidste, at denne kom. Her er en ny måde at tænke på solcreme på: I nogle tilfælde, ofte i din 30’erne, begynder de synlige virkninger af solens eksponering virkelig at overflade – ikke bare fine linjer, men misfarvning og mørke pletter, der er stædige at behandle og svært at dække til. Og hvis du er ligesom mange af os, så vil du ønske, at du har brugt endnu mere solcreme hele dagen hver dag ligesom det var dit job. (Og bære den solhue altid.) Hvis du spørger nogen hudlæge om at nævne sin en-anti-aging-tip, vil det være garanteret, at det er kedeligt gammelt solcreme. Så det er så simpelt og hårdt som det: Vær omhyggelig med bredspektret solcreme på alle dine udsatte hud hver dag. Selv den mest højteknologiske hudpleje kan ikke matche sin evne til at bevare din smukke. “Du kan forhindre så meget mere end du kan behandle, “forklarer dermatologen Ranella Hirsch.” Vi kan slette en vis mængde solskader, men du får aldrig din ubeskadigede 23-årige hud tilbage. “Hun anbefaler også at bære solbriller for at forhindre crow’s- fødder og vælge en læbepomade med solcreme.

9. Grå hår = Ingen grund til panik.

Borte er de dage, hvor en kvinde fik et par grays og følte at hun var nødt til at påbegynde en evigt ritual om farvning af hendes hår hver 12 dage. Utroligt effektive root coverup produkter køber dig tid ved at lade dig midlertidigt dække individuelle tråde, før du farger hele dit hoved. Og når du farger, køber de dig tid mellem farve sessioner. Hvis du allerede ser grays, så tjek vores fulde vejledning om de bedste måder at håndtere grå hår på for mange flere tips. Såsom: Vælg demi-permanent farve, som du ofte kan anvende uden at beskadige dit hår.

10. Blander dine egne makeup farver: Ikke kun tilladt, men smart.

Sand historie: På trods af al den makeup der eksisterer i verden i dag, sommetider er den perfekte skygge bare for dig ikke eksisterer. Men hvis du blander et par sammen, kan resultatet være livsforandrende. Og det gælder ikke kun for det mest oplagte, fundament. “Efter at jeg farvede mit hår rødt, lærte jeg hurtigt, at min brune pande blyant ikke ville arbejde mere. Det kolliderede med mit hår,” siger seniorredaktør Lindsay Schallon. “Så jeg købte en røntgen blyant, og det så bare falsk. Så kombinerede jeg de to og magi skete. Det gjorde mine bryn ser multidimensionale ud, mere ligner min nye hårfarve.”

11. Hvis anti-aging hudpleje overvælder dig, fokusere på denne enkelt ingrediens.

Hvis du ikke er den type, der nyder at undersøge / prøve enhver ny hudpleje trend og produkt, skal du ikke bekymre dig. Forebyggelse af linjer behøver ikke at være så kompliceret. Bare start med at anvende noget, der indeholder den mest klinisk dokumenterede ingrediens, retinol, om natten (start med et par gange om ugen eller i henhold til produktinstruktionerne – du kan øge som din hud bliver mindre følsom over for det). Sådan finder du det rigtige retinolprodukt til din hudtype plus alle detaljer om hvorfor stort set hver hudlæge anbefaler, at du ideelt set begynder at bruge den i 20’erne.

12. Tal med folk med godt hår.

At finde den Pinterest er en snoede sti snoet med visioner af din drøm håret skåret eller farve – og alligevel dig stadig Har ikke ankommet der, på trods af at alle de smukke billeder på saloner blinker? Det, du sandsynligvis savner, er den rigtige stylist, og vi synes, at den bedste måde at finde din hårsalons soulmate på er stadig den gammeldags måde: offline. Vi foreslår blot at stjæle en person, der har det hår, du ønsker. Ja virkelig. Når du ser en tilfældig fremmed på indkøbscentret, hvis ombré fremhæver din misundelse, eller hvis stump bob er definitionen på perfektion, vær ikke genert. Spørg hende, hvor hun fik det gjort og for alle sine tips. Ikke kun kan du ende med dit drømmehår, men du vil helt sikkert gøre hendes dag.

13. Denne eyeliner snyde er for alle.

Ikke alle er bestemt til at beherske katteøjet eller være i stand til selv at anvende falske vipper, og det er okay. Men her er et let trick for glammede øjne, som du kan ansætte, uanset hvor du falder på makeup-færdigheder spektret: Brug en præcis sort eyeliner (flydende, helst) for at lave små prikker mellem dine vipper lige i rødderne. “Det vil skabe en tykkere lash linje, der gør dine øjne pop uden effekten af ​​åbenlyse liner,” siger berømthed makeup kunstner Jenna Anton. Det virker for en daglige look uden for makeup eller for at forbedre din efter-timers øjenmakeup-ordning.

14. Exfoliation: let overdrevet (eller under-done)

Hvis du ikke eksfolierer regelmæssigt og nærmer dig alder 30, er det nu den bedste tid at starte. “I din 20’erne bliver din hud masser af nye celler. I løbet af 30’erne bliver dine celler langsommere, hvilket fører til kedelige, tørre, flaky patches,” siger Wu. “Exfoliation vil afsløre nye hudceller og holde dig glødende.” Det gør det også muligt for dine anti-aging produkter at synke mere effektivt. Men det er nemt at gå overbord. Præcis hvor ofte du skal exfoliere afhænger af din huds følsomhed og hvilket produkt du vælger, men en god generel regel er ikke mere end to gange om ugen, når du passerer 30, når huden taber elasticitet og kræver mere forsigtig pleje. Se vores tip-ark om, hvordan du finder den bedste exfoliator til din hudtype.

15. Brug printerpapir til at finde ud af, hvor du skal dele dit hår.

Som med øjenbryn kan din hårdel gøre en sådan forskel i at ramme dit ansigt. Her er en fascinerende teknik, vi hentede fra en frisør for mange år siden: Hold et stykke printerpapir over halvdelen af ​​dit ansigt, så den anden. Fokus på dine ansigtsfunktioner på hver side en ad gangen. Gå frem og tilbage et par gange, hvis det er nødvendigt, indtil du bemærker de små forskelle i symmetrien af ​​dine funktioner. Den side, hvor dine egenskaber ser lidt bedre ud (øjen større, mund mere oppadvendt, pande mere på fleek) er din gode side og den side din del skal være på, så mere hår falder over din mindre perfekte side.

16. Alle kan og bør bære røde læbestift.

Jo ældre vi får, jo mere fast tror vi, at dette er sandt. At have en gå til rød læbestift gør det en million gange lettere at se godt ud til enhver lejlighed (øjeblikkelig stil, selvom du er i rush og / eller iført nogle samme gamle stripede tee eller LBD). Hvis du stadig ikke har en skygge, føler du dig selvsikker i, så kontakt vores favorit tricks for at finde din perfekte røde læbestift. Eller køb denne røde læbestift, der ser godt ud på bogstaveligt talt alle – vi ved, fordi vi prøvede det.

17. Ingen unødig ruhed.

Vi ved, at du bare forsøger at se glødende og poleret, men for meget rive og friktion gør din hud ikke favoriserer, især kumulativt over tid. Når du renser, tænk på at massere, ikke skrubbe (her er mere detaljer på den rigtige måde at vaske dit ansigt). Pat, gnid ikke med dit håndklæde bagefter. Og ingen kraftig gnidning med eye makeup remover. “Her er et trick-modeller: Våd din bomuldsstynge inden du bruger øjenmake-remover, for at være sikker på, at den ikke trækker huden omkring øjnene”, siger Suzanna Twigg-Galvin, direktør for Daniel Galvin Jr. Salon i U.K..

18. Løs håret håndklæde.

No-roughness-reglen har fordele for håret også. “Gnid ikke dit hår med et håndklæde for at tørre det,” siger frisør Veronica Nunez. “Dette knuser håret op, hvilket resulterer i kruset hår. I stedet drej dit hår for at fjerne vand og blut med et håndklæde for at beskytte kutiklen og forhindre brud.” Endnu bedre, brug en gammel T-shirt eller endda et papirhåndklæde for at blæse vand med nulfriktion – et trick, vi konstant hører krølspecifikke stylister omtale (fordi det virkelig virker!).

19. Bronzer og pulver bruges bedst strategisk.

Bronzer er kommet langt, og vi er ikke sikre på, hvordan vi nogensinde overlevede trætte morgen uden det. Men pas på fejlen ved at børste det hele over hele dit ansigt, som hurtigt kan eskalere ind i en Oompa Loompa situation. Makeup kunstnere bruger sjældent det på den måde; i stedet bruser de bare de højeste punkter i ansigtet, hvor solen ville ramme (pande, næse, hage) plus yderkanterne for en ansigtsslankende effekt. På samme måde kan støvpulver over hele dit ansigt være en del af din teenage rutine, når din hud er ekstra olieagtig, men det kan dæmpe din glød som din hud modnes. Fokus kun på skinnegrænsede zoner som din hage, næse og pande, mens du forlader dine kinder og øjenområde pulverfri.

20. Ved, hvornår IKKE DIY.

De fleste historier, vi hører om blegning af hår derhjemme, har ikke lykkelige slutninger. Vi kan ikke bebrejde en pige for at prøve en DIY skønhed flytte en gang (måske to gange), men i sidste ende indser du det er værd at investere klogt i ikke at gøre alt selv. “Lad de store tjenester komme til fordelene som hårfarvekorrektion og laserbehandlinger”, siger Julianne Carell, associerer digital skønhedsredaktør. Andre ting vi ville klare på den liste: fjernelse af gel neglelak, bangs trims, microdermabrasion og brow forme.

21. Voksende hår ud kræver trimning af det.

Vi ved, dette råd lyder altid kontraintuitivt, men det er sandt, fordi beskadigede ender ender med at splitte og bryde af lettere. “Hvis du forsøger at dyrke dit hår længere, er det vigtigt at få hyppige trimmer til at forhindre splittede ender i at splitte for langt op ad strengen”, siger Brian Zinno, direktør for uddannelse på Antonio Prieto Salon i New York City. “Bare sørg for at du vokser mere end at blive trimmet. I gennemsnit vokser håret en halvtimme om måneden, så efter to måneder kan du bare have et støv gjort, hvor du tager en ottende til en kvart tomme.” Plus, sunde ender ser bare så meget bedre ud.

22. Der er kun tre eye-makeup produkter, du virkelig har brug for.

Det er så nemt at gøre øjenmakeup over-kompliceret (som hurtigt kan føre til, at vi ikke engang vil genere). Makeup artist Andrew Sotomayor fortæller os at fokusere på tre øjenmagasin klædeskab basics: flad mørk eyeliner, en medium skygge neutral skygge og mascara. Ved at lege med disse tre kan du skabe mange slidbare udseende – og ikke føle, at du skal blive vanvittig med seks forskellige paletter og blandingsbørster. (Men hvis det er dine ting, bliver du mere kreativ!)

23. Stop med at plukke dit ansigt.

Det kræver superhumanske niveauer af viljestyrke, ikke at røre ved en fuldstændig pimple, der føles som om det optager bogstaveligt halvt dit ansigt. Men plukning kan forårsage ardannelse, og de små røde eller mørke pletter kan virkelig ophobes over tid – især da dine hudceller vender mindre hurtigt (se nr. 14). Gør din fremtid selv en tjeneste og indfør en hands-off politik. Få det rigtig godt at bruge concealer i stedet. Og næste gang du er fristet til at vælge, tænk hvor meget fremtidige concealer du skal anvende til at dække alle disse perma-speckles hver morgen.

24. Få et vandfilter til din bruser.

Her er noget, du måske aldrig har overvejet: Din bruservand kan påvirke din hud og hår negativt. For eksempel, hvis din hårfarve strimler hurtigt, blond bliver messet, eller håret føles hårdt og kruset, kan hårdt vand være en stor bidragyder (her er alle detaljer om hvorfor). Heldigvis er rettelsen let. “Invester i et vandfilter som T3 Source In-Line filter – dette vil fjerne hårde mineraler og klor fra dit vand, som kan være kilden til dine hårproblemer,” siger Nunez. Eller tjek det nye regndråbebruserfilter designet på den berømte favoritsalon Nine Zero One i L.A.

25. Bryd din balsam afhængighed.

Konstant genanvendelse af balsam kan forhindre, at tørre hudceller bryder fri, så de opbygges i et ubehageligt lag (hvilket også forhindrer balsam i at hydrere godt). En ond cirkel, hvis vi nogensinde har hørt om en. Løsningen: Skrub dine læber forsigtigt et par gange om ugen, når du exfolierer dit ansigt; brug en blød vaskeklud eller baby tandbørste eller endda en Q-tip, og sørg for at anvende den balsam bagefter for at forsegle fugt i.

26. “Jeg beklager at bruge penge på den spa behandling”, sagde ingen nogensinde.

En sandhed, der virkelig synker ind, når du bliver ældre: Hvordan du føler gør en kæmpe stor forskel på hvordan du ser ud. Så føl dig ikke skyldig i at hengive sig i de skønhedsritualer, du virkelig nyder en gang imellem (versus kun shelling ud for de ikke-valgfrie dem som voksning). “Forkæle dig selv mindst en gang om måneden til noget – en massage, en mani, en ansigtsbehandling. Det er vigtigt at tage tid for dig selv at slappe af,” siger Schallon..

27. Lad dit hår lufttørre i det mindste lidt.

Det er en anden vigtig hemmelighed for skinnende, sundt hår: Lad ikke dit hår tørretumbler det andet, du træder ud af bruser. For at skære ned på varmeeksponering, lad dit hår tørre halvt halvvejs først, eller hvis du er i rush, tørre det med fingrene, før du tager din pensel op for at glatte ud i slutningen. “Prøv at sætte din runde børst ned til dit hår er 80 procent tørt, “siger frisør Jet Rhys. “Børsten vil glide gennem håret meget lettere og forhindre for meget rive og trække, hvilket kan forårsage splitte ender”, siger hun.

28. Hvis du bruger på noget, gør det din hårtørrer.

Når du taler om at tørre dit hår, er stylister enige om, at den eneste ting du ikke bør billigt ud, er din hårtørrer – at finde den rigtige og investere i en god en, der kan gøre en stor forskel i dit hårs sundhed og udseende. Vi får den forståelse, som tørretumbler gør, hvad der virker hårdere end at opnå en avanceret grad inden for luftfartsindustrien – så vi for nylig slog alt hvad du behøver at vide om at vælge den bedste hårtørrer til din hårtype. Selv tak!

29. Glem ikke din årlige hudkontrol.

Ligesom du kontrollerer dine bryster for klumper, gør det højt prioriteret for at holde sig ud over hudændringer, som kan være tegn på kræft. Her er vores guide til at identificere en mistænkelig muldvarp (den er gemt mere end 80 læsernes liv); hvis du ser en, skal du straks kontrollere den af ​​en læge. Og gør det til et punkt at få en hel hudkontrol fra en hudlæge hvert år.

30. Husk at alt bliver bedre, når du lader dig nyde at se ud du.

Dine teenagere og 20’ere handler ofte om følgende tendenser og ønsker at ligne alle andre, du ser, fra berømtheder til makeup vloggers til tilfældige piger på Instagram. Men så heldigvis bliver det for udmattende – og du kan slappe af og finde ud af, hvad dine unikke smukke træk er. “I stedet for at fokusere på det, du ikke kan lide om dit udseende, fokuserer du på de kvaliteter, du kan lide,” siger Anton. “Find din yndlingsfunktion og fremhæv den hver dag. Ingen har nogensinde eller vil nogensinde have den naturlige skønhed, du blev født med.”

Se, hvordan du giver dig selv en Salon Blowout derhjemme: