Eksklusiv: 5 Livsskiftende lektioner, jeg lærte efter 30, af Grey’s Anatomy’s Sara Ramirez

“Normal er bare en indstilling på en vaskemaskine”, griner Tony Award-vindende skuespillerinde Sara Ramirez, 38. The Greys hvide verden star (som spiller ortopædkirurg Dr. Callie Torres) er fuld af en-liners-for ikke at nævne gode livsråd. Vi spurgte den super succesfulde, super-inspirerende skuespillerinde for at dele nogle af de livsforandrende lektioner, hun har lært i 30’erne. Her er 5 ting, hun er glad for, hun ved nu.

Ikke blive vant til at være negativ.

Vi har alle problemer med at håndtere i livet, men nogle gange bliver vi så vant til kampen, at den begynder at føle sig normal. “Det er mere behageligt at tænke,” Ve mig, snarere end, “Jeg kommer til at komme tilbage på mine fødder!” eller ‘Jeg vil styrke mig!’ “siger Ramirez. Bryd et negativt mønster og minde dig selv om, at konflikt ikke er nødvendigt. Hvis du lærer at stoppe med at lede efter ting at gå galt, kan du bare finde ud af, at de ikke længere gør det.

Karriere skuffelse kommer til at ske.

“Nogle gange er vi heldige nok til at få feedback til at fortælle os, hvad vi skal arbejde på. Arbejde med det, blive bedre og få mere forberedt. Hvis ingen fortæller dig hvorfor du ikke fik den del eller jobbet, så er du har mulighed for at ramme det som sådan: ‘Det var ikke for mig.’ “

35 og Single? Og hvad så?

Der er ikke noget magisk nummer, når det kommer til at møde den rigtige person. “Jeg blev gift da jeg var 36. Jeg er 38 nu,” siger Ramirez.

Lær at være behagelig at være alene.

“Da jeg mødte min mand, gik jeg igennem en virkelig interessant overgang, hvor jeg stoppede mig selv fra at tænke,” Skal jeg møde nogen? ” hver gang jeg gik ud. Når jeg først lærte at være komfortabel alene, havde mange af de gamle vaner, jeg havde i relationer i mine 20’ere, opløst. “

Vær dig selv i forhold, især i begyndelsen.

“Jeg spillede ikke nogen spil, da jeg mødte min mand, og jeg er stolt af det. Hvis jeg ønskede at skrive ham tilbage med det samme, gjorde jeg (men hvis jeg ikke havde tid eller ikke havde det godt, da ville jeg ikke). Når du tillader dig selv at blive set, er det, der virker i min erfaring. Jeg vil hellere vide, at [nogen] ikke vil være med den rigtige mig med det samme mod syv år efter linjen. Det er ikke værd at forsøge at holde en mand, hvis du foregiver at være en anden. “

Vil du have mere fra Sara? Følg hende på Twitter her. Og hold øje med hende Greys hvide verden Torsdage på ABC.