Miranda Lambertová Dos a Don’ts za dívku dívky, obrázek těla a další

Blond dynamo, jehož nové album, Platina, je v současné době shazovat iTunes, mluví o těle obraz, manžel Blake Shelton, a být dívčí dívka.

Miranda Lambert, 30 let, má rok: Zpěvák vyhrál tři ceny Academy of Country Music, včetně rekordního pátého vítězství jako ženského zpěváka roku. Ona a její vzteklý manžel Blake Shelton oslavili své třetí výročí svatby. Právě pustila nový album pro dívky. (“Text na Platina “říká.” Miluju to, když vidím, že dívky se zakládají na jiné dívky. “) A nemůžeme zapomenout zmínit její velmi bzučelé nové tělo, které pro záznam získalo tím, že vydělávalo a jíst zdravě.Ale v tomto posledním bodě je jasné: “Nedostávám svou důvěru z” po “obrázků,” říká Lambert. “Mám svou důvěru od fanouška, který říká:” Vaše píseň “Gunpowder & Lead ” zachránil můj život.’ Pokud najdeš něco, co máš ráda, na které jsi dobrá, pomáhá tě dostat vysokou hlavu. “Dej nám další Dos & Don’ts, Miranda!

DOJDĚTE JEDNÉ ZDRAVÉ DÍTI DEN. Já jsem jog. Pracuji s mým trenérem. Nebo se budu vydělat: půjdu jít na koni, nebo Blake a já půjdeme v lese a je to jako, Uh-oh, myslím, že jsem náhodou udělal nějaké kardio! S jídlem – nemám rád zeleninu, pokud na nich není ranč nebo sýr. Ale pít džus, takže mám jednu rajčatovou šťávu ráno a mám pocit, že jsem pro mě dělala dobrou věc.

NENĚTE VÁŠ VELIKOST VÁM. Moje váha yo-yos, protože rád žiju. Jsem Cheetos dívka. Neopustím vodku. Jsem v poslední době velikost 6, na kterou jsem na něj hrdý, ale v posledních letech jsem byla velikostí 8 a neudržovala mě. Pokud máte trochu muffin top, to vás nedefinuje. Máte co nabídnout: mozky, talent, srdce. Můžete opálit a opalovat ostatní. Na to je Spanx! A Blake? Nezáleží na tom, jestli se změní váha, dokud zůstanu stejná uvnitř.

DOKONČUJTE MÓDNÍ FÓRII. Myslím, že bychom měli přestat dělat starosti o tom, co si ostatní ženy myslí o našich oblecích – a nosit to, o co se cítíme dobře, i když to není ve stylu. To je jedna věc, kterou obdivuji (můj přítel) Kelly Clarksonová: Má “nedávám sh-t” postoj. Je jedno, jestli nemá make-up. Je jedno, co má na sobě. Prostě jde do místnosti a rozsvítí.

Nezapomeňte: Krky jsou příběhy. Myslím, že nejlepším způsobem, jak se vypořádat se stárnutím, je tím, že o tom žertujete a vlastnit: vrásky jsou příběhy! Byl jsem na svatbě s Rebou [McEntire] druhý den. Vyšla v těch černých šatech, sundala sluneční brýle a její tvář vypadala ohromující. Říkala mi [její věk, 59] a nemohla jsem tomu uvěřit. Viděl jsem v obličeji charakter tak dobrým způsobem. V očích je tolik příběhů, které jí dávají, aby vypadala tak živě a mladě. Kdybych mohl být jenom na její zadku, byl bych šťastný.

PŘEJDĚTE SE S DÍVKAMI. Jeden z mých oblíbených textů na novém albu je “Představte si bojovnici se středovou tváří”. Tak vidím všechny své přátele. Jsou silné a nádherné. Mně se pyšní.