Gesundheit – golinmena.com

Category: Gesundheit

5 Genius Wege, ein Ganzkörpertraining mit nur einem Springseil zu bekommen

FOTO: Wilde Jay Fotografie Wenn du an das Springseil denkst, stellst du dir wahrscheinlich süße kleine Mädchen mit Zöpfen vor, die in der Pause herumhüpfen, oder vielleicht eine kurze, herzzerreißende Sitzung im Fitnessstudio (wo dein Hauptziel war, nicht in einem Wirrwarr zu enden). Aber Amanda Kloots versucht mit ihrer neuen, treffend benannten Klasse, dem Seil,

Hier ist, was Jennifer Aniston getan hat Bikini-Ready in diesem Sommer

Jennifer Aniston mag gestanden haben, dass der Promi-Körper, den sie haben mag, der eines Gisele Bundchen ist … aber ich meine: Laut ihrer langjährigen Trainerin Mandy Ingber macht Jen jedoch einen guten Teil ihrer Arbeit, um gesund zu trainieren und zu essen – aber sie tut es, wenn sie sich besonders fit fühlen will, wie

9 Smoothies für gesunde, strahlende Haut

FOTO: Stocksy Stocksy Sie geben sich zu Hause Gesichtsbehandlungen und reinigen mit Ölen … manchmal, und doch hat Ihre Haut einfach nicht dieses Leuchten (Sie kennen das, von dem wir reden). Was gibt? Anstatt immer auf Ihre bewährten Akne-Mittel zurückzugreifen, kann es Zeit sein, Ihre Schönheit Routine buchstäblich aufzurütteln. Denn wie sich herausstellt, ist das

Kann Schamhaar Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben?

FOTO: Stocksy Es scheint irgendwie komisch, dass Schamhaare Trends folgen würden, aber genau das passiert. Und gerade jetzt, Frauen sind Berichten zufolge alle darüber. Schlagzeilen haben Dinge wie “Der Busch ist zurück” und “Ist das brasilianische Wachs über?” Und laut einer Studie von den UK’s proklamiert Täglicher Telegraph, 51 Prozent der fast 2.000 befragten Frauen

Gesunde Portionsgrößen: Du wirst nie glauben, wie viele Pommes du “angeblich” essen solltest Vs. Wie viele Personen werden bedient?

Pommes Frites: Eine von Ernährungswissenschaftlern empfohlene Portionsgröße? Zehn erbärmliche Pommes! Als lebenslanger Diätetiker habe ich einige Zeit damit verbracht, dünne Menschen heimlich zu studieren. Die, die ich kenne, zählen keine Kalorien; Sie schieben einfach ihre Teller weg, wenn sie genug haben. Es gibt nur ein Problem: Wie viel ist “genug”? Was ist die richtige Menge

“Big Bang Theory” Star Melissa Rauch kündigt ihre Schwangerschaft an und denkt über eine frühere Fehlgeburt nach

Die Schauspielerin Melissa Rauch und ihr Ehemann Winston erwarten im Herbst 2017 ihr erstes Kind. In ihren eigenen Worten, hier ist Melissas emotionale und herzliche Geschichte vom langen Weg zur Elternschaft. Hier ist die einzige Aussage bezüglich meiner Schwangerschaft, die mich nicht wie einen totalen Betrug fühlen lässt: “Melissa erwartet ihr erstes Kind. Sie ist

Körperbild: Bist du in einem “nackten Haus” aufgewachsen?

Hast du jemals deine Eltern nackt herumlaufen sehen, als du aufgewachsen bist? Als ich in der Highschool war, lebte einer meiner Freunde in einem nackten Haus – weißt du, Mama, Papa, Kinder, die oft ohne Kleidung herumliefen, als wäre es keine große Sache. Ich glaube nicht, dass sie sich selbst als Nudisten betrachteten; Ich glaube

Kourtney Kardashian trinkt Ghee jeden Morgen. Aber was ist es?

Kourtney Kardashian hat kürzlich einen ungewöhnlichen Gesundheitstipp auf ihrer Website geteilt: Sie trinkt Ghee jeden Morgen. Äh, Was? “Ghee ist das erste, was ich jeden Morgen in meinen Körper packe”, sagte Kardashian, 36. “Ich nehme jeden Morgen einen großen Teelöffel Ghee und schmelze ihn in einer Pfanne auf dem Herd und trinke ihn aus einem

Kate Moss: Skinny ist besser als Essen

Supermodel Kate Moss macht kürzlich Schlagzeilen für einige super unangemessene Kommentare. Hier ist die Sache, die sie gesagt hat, die eine Menge Leute feuert… Kate Moss hat es kürzlich erzählt Damenbekleidung täglich dass sie nach dem Slogan “Nichts schmeckt so gut wie mager” gelebt hat, und jetzt machen Essstörungsgruppen sie für die Kommentare, die sie

Allen ein fröhliches Wochenende!

Ich habe heute nicht viel Zeit zu posten (raste herum, um für das Wochenende nach Long Island zu kommen), also dachte ich, ich würde stattdessen ein Bild von dem kleinen Alex aufhängen. Wir hatten in letzter Zeit viele Fotoshootings (was machst du sonst noch mit einem 6 Wochen alten?) Und er wird immer besser und