الصحية للياقة البدنية – Page 5 – golinmena.com

Category: الصحية للياقة البدنية

يجب عليك الدراجة أو تشغيل؟ هنا هي فوائد الصحة الجيدة لكليهما

في نوع ما من عالم غريب حيث توجد لا شيئ ولكن ركوب الدراجات أو الركض للتمرينات الرياضية – التي تختارها? إنها مسألة تفضيل شخصي ، بالطبع – ربما لا يمكنك الوقوف دورًا في الفصل أو تشغيل التجاعيد – أو قد تعاني من مشاكل في الركبة أو الظهر قد تمنعك من القيام بواحد أو آخر. ولكن

لينا دنهام قالت للتو بعض الكلمات القوية حول التعامل مع الوسواس القهري والقلق

وسواء كانت تتحدث عن معركتها مع بطانة الرحم الهاجرة أو موقفها الذهني عندما يتعلق الأمر بالوزن ، فإن لينا دونهام قد اعتادت الترحيب علناً بالتعامل مع صحتها الجسدية والعاطفية. الآن ، الفتيات تعاونت النجمة مع “معهد عقل الطفل” – وهي منظمة غير ربحية تفيد الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في الصحة العقلية والتعلمية – على

كيف السوء هو الجلوس في ملابس تفوح منه رائحة العرق بعد العمل خارج؟

PHOTO: Stocksy عندما تختتم تمرينًا صعبًا ، قد تكون أكثر إغراء للجلوس والتوقف عن التحميل بدلاً من حجزه في الحمام. وأحيانًا ما يؤدي ذلك إلى التوجه إلى المنزل ، أو إدارة المهمات ، وما إلى ذلك ، كل ذلك في معداتك المفعمة بالحيوية. في حين أنه من المفهوم نوعًا ما (لا يوجد أي حكم) ،

ديمي لوفاتو ‘s ترغب في باربي الجسد الحقيقي قد حان للتو صحيح

في العام الماضي ، قامت ديمي لوفاتو بالتغريد على الدمية التي تعكس أنواعًا جسدية واقعية – على وجه التحديد ، واحدة تبدو وكأنها كانت تلعبها عندما كانت طفلة.. سخر الفنان نيكولاي لام من النموذج الأولي الذي أثار اهتمام الناس في جميع أنحاء العالم. (بما في ذلك ديمي ، الذي نشر استجابة حماسية للغاية عبر تويتر):

(تحديث) كل ما تحتاج لمعرفته حول SofTouch ، جهاز يمكنه إجراء عملية إجهاض في 3 دقائق

سحر ملتزم بدعم وتعزيز الحقوق الإنجابية في جميع أنحاء العالم. أحد المكونات الرئيسية لتغطيتنا هو عدم وصف الإجهاض وتوفير معلومات دقيقة وحديثة. قطعة حديثة عن SofTouch ، وهي أداة تستخدم لإجراء الإجهاض اليدوي للإجهاض بالشفط بالفراغ اليدوي ، تحتوي على معلومات غير دقيقة وتلاعبات خاطئة حول الجهاز وأساءت قراءة الدكتور جوان فليشمان. سحر يأسف الخطأ.

الحافز الإضافي على الفرشاة: ابتسامة جميلة تستفيد أيضًا من صحتك!

قد تكون عيناك هي النوافذ لروحك، لكنك فم, السيدات ، يمكن أن يؤثر على صحتك أكثر مما تظن! إليك الطريقة. 1: أسنان صحية قد تساعدك على فقدان الوزن. ويساعد تنظيف بياضك الأبيض المتقشف على الإبقاء على التهاب اللثة – التهاب ، وتهيج اللثة – في منطقة الخليج. لأن الالتهاب في الجسم يمكن أن يفسد عملية

العقم في عالم الطفل المجنون

كان لدى الناس ردود أفعال كثيرة على الأخبار في العام الماضي بأن كاتي هولمز كانت حاملاً: السعادة ، الحيرة ، الصدمة. أنا بكيت. عاد زوجي إلى المنزل ليجدني متجعدًا في أرضية غرفتنا ، وهو يتشجع ويتغمر بالماء ، مجلة المشاهير غبية تشبه بطنها الفارغة الفارغة. كان طفل كاتي ، كما ترون ، بسبب نفس الوقت

إلهام اللياقة البدنية: هذه الصورة المدهشة من جادا بينكيت سميث

ذهبت جادا بينكيت سميث وفامها لقضاء إجازة في هاواي ، حيث كانت تتجول وتعمل على الشاطئ. و – أوه ، نعم! – ترقبوا السعادة و الصحة و * لائقين جدا في البيكيني: رائع, حق؟ لذا ، بطبيعة الحال ، فإن متابعة رد الفعل هذا هو: أي نوع من التمارين التي تقوم بها فعل? بهدوء ،

2 وصفات سهلة وصحية من أكاي: كل ما تحتاجه هو خلاط

هل سبق لك أن تناولت وعاء أكاي؟ اه-مي-زينغ, مجرد مزاح ، فمن وضوحا آه تنهد ee. إنه هاجسي الحالي. قبل بضعة أشهر ، كان لدي PB Acai Bowl من Juice Generation للمرة الأولى. المكونات الرئيسية هي التوت المجمد (حيث يحصل على لونه الأرجواني) ، وحليب اللوز. لقد قمت بحشوها قبل أن أقوم بدورة تدور ،

الحصول على أفضل بعقب من أي وقت مضى مع هذه التحركات الثلاث السهلة ، أظهرت هاناه برونفمان

شخص واحد يعرف شيئاً أو اثنين عن وضع وقت في صالة الألعاب الرياضية هو نموذج ورجل الأعمال هانا برونفمان. على الرغم من أنها تقضي أمسياتها في صعود السجادة الحمراء في مناسبات الشخصيات الهامة ، ولليالي التي تغنيها في بعض من أهم الحفلات في جميع أنحاء العالم ، خلال النهار ، فهي ترعى صحتها في HBFit:

صحة المرأة: كل شيء لا تعرفه عن Ladyparts الخاص بك … ولكن ينبغي!

سيدة زهرة 101: كم أنت تعرف عن جسمك? سيدة زهرة 101: كم أنت تعرف عن جسمك? أنا متأكد من أن والدتي لم تنطق بالكلمة المهبل. عندما كنت في مرحلة النمو ، كانت تشير إلى أي مسائل “في الأسفل” بلفتة ساحقة كان يمكن أن تعني أي شيء جنوب زر بطنها وشمال بالي. أعتقد أنها اكتشفت أنها

الشعور بالقلق؟ 3 بدائل آمنة لأخذ زاناكس غير الموصوف

هل شاهدت شمل RHONJ؟ كان متوترا ، أليس كذلك؟ متوتر جدا ، في الواقع ، أن Lauren Manzo يقول ، “كان يجري تمرير Xanax مثل الحلوى.” يمكن أن تكون تمزح ، بطبيعة الحال. لكن تعليقها أبرز نقطة مهمة: تزداد شعبية زاناكس مع النساء ، وفقا للدكتور بول هوكيمير ، دكتوراه ، دكتوراه في الطب ،

“تارا ريد” تتحدث عن ندوب الجراحة التجميلية لها بعنوان “جروح المعارك”

الصورة: جيفري ماير ، 2008 بغض النظر عن رأيك في تارا ريد ، ليس من الصعب أن تشعر بالأسف تجاهها الآن (أنا!). بعد سنوات من السخرية لجسدها بعد الجراحة (تذكر ذلك عطل خزانة الملابس الشنيع الذي عرّضها مؤخرًا على الصدر؟) ، كان لديها ما يكفي وتحدث عن ذلك … **** قالت الممثلة البالغة من العمر