每个女人需要在20多岁时开始使用的护肤成分

视黄醇. 翻阅Jean Godfrey June的回忆录“购买免费礼物”时，我首先发现了这个词。作者（和美容编辑）称视黄醇是最终的抗衰老奇迹工作者。晚上涂上它，早上出现更光滑，更光滑的皮肤（由于它有能力防止暗沉，促进丰满，紧致的皮肤，并尽量减少细纹）.

我很快就对这一部分进行了掩饰，以为我会在30年代中后期的某个时间穿过视网膜桥，那时会出现鱼尾纹和笑纹。几个月后，当我注意到眼睛周围有几条细纹时，提示我的26岁生日。当我微笑的时候，他们的褶皱变得更加突出。晒太阳太多，没有足够的防晒霜？斑点应用眼霜？眯着眼睛看着我的iPhone？太多的夜晚在化妆的全脸睡着了？我责备以上所有.

在因为没有更加勤奋的皮肤护理而吓坏了并诅咒自己之后，我记得Godfrey June提到了视黄醇，并开始储存任何含有该成分的物质。 魅力 美容衣柜。然而，在我沉浸在我的藏匿之前，我想确保26岁是一个很好的年龄。毕竟，视黄醇的副作用可能包括剥落，干燥和对太阳的敏感性增加，这意味着无可挑剔的防晒霜应用是必须的。换句话说，这些东西是有效的，它不像尝试新的口红;这是一个承诺。我联系了亚利桑那州斯科茨代尔的皮肤科医生Jennifer Linder，他给了我一个适合视黄醇年龄的破损：她给我的建议是什么？开始，然后立即开始。她解释说：

视黄醇真的是什么

“视黄醇是维生素A.当它与皮肤接触时，会转化为视黄酸，从而增加细胞周转，使新细胞上升到表面，”林德博士说。 “视黄醇可以减薄表皮[最上层的皮肤]，但它们会使真皮[更深的层]变厚，这使皮肤显得饱满而发光。它真的是一种强效成分，可以减少皱纹，变色，甚至保持粉刺视网膜控制是我向所有患者推荐的头号抗衰老成分。在20多岁时，视黄醇应该成为每个人夜间常规的一部分。“

如何为您的皮肤类型找到合适的视黄醇

“一般来说，首先寻找0.5％稳定的视黄醇 – 它是最小化细纹而不会刺激的最佳百分比，”Linder博士建议道。 “寻找专为您的问题设计的产品。对于暗沉，变色的皮肤，我推荐PCA皮肤深层亮白护理：0.5％纯净视黄醇夜晚。强效清洁护理：0.5％纯净视黄醇夜晚适合那些打斗突破，品牌的强化年龄精炼护理：0.5％Pure Retinol Night适用于改善细纹和皱纹。“

何时使用视黄醇

“视黄醇应该只在晚上使用，应该在使用夜间保湿剂之前涂抹清洁皮肤，以抵消视黄醇的干燥效果，”她说。 “我建议人们每周只开始几个晚上，每天晚上或者他们的皮肤可以忍受的夜晚工作。为了达到最佳效果，你应该每周至少使用三个晚上。”

视黄醇结果

自从林德博士那里获得英特尔以来，我已经开始每周三次使用这些东西了，现在我的夜间常规就像一管牙膏一样重要（我坚持使用Shani Darden Retinol Reform，这是天赐之物）。在过去的六个月里，它一直在分层，我的眼睛周围的细纹减少了，我的脸颊和额头周围的讨厌的痤疮斑点几乎消失了.

更多来自Glamour.com：