6个令人讨厌的冬季皮肤问题 – 解决了

冬天来了，随之而来的是大量的冬季皮肤问题：嘴唇干裂，皮肤干燥，暗沉等等。我们知道，当你处理75个假期义务时，它们是你想要处理的最后一件事。寒冷的室外温度，干燥的室内热量和流动的假日酒也没有给我们带来任何好处.

我们要求一些顶级的皮肤打破处理粗糙的寒冷天气皮肤干扰的最佳技巧，这样你就可以在现在和新年前夕之间回到你的待办事项列表中的100亿个其他东西。这是他们如何治疗的最佳建议…

寒冷的天气爆发

原因： “最基本的痤疮是激素，”纽约市皮肤科医生Joshua Zeichner医学博士表示，由于许多典型的痤疮战士如过氧化苯甲酰和水杨酸本质上非常干燥，因此在冬天治疗可能会比较棘手。田纳西州富兰克林的皮肤科医生Jennifer Lee博士.

解决方案： 我们之前已经说过，我们会再说一遍。湿气！易出血的皮肤也需要它;因为过度的皮肤会更加发炎。在冬季，将您常用的配方换成低强度版本，约为2％。李医生表示，不要跳过保养皮肤或油的关键步骤（是的，某些精油适用于油性皮肤）。试试Sunday Riley U.F.O.超洁面油。此外，Zeichner博士对Neutrogena的家庭光疗痤疮面膜感到兴奋;全脸设备 – 思维曲棍球面具 – 使用红色和蓝色LED灯减少炎症和无痛地消除痤疮细菌。只需卸妆，戴上面膜10分钟 – 不干燥，不刺激，完成.

嘴唇干裂

原因： 严酷的天气本身可能是负责任的，但其他罪犯包括过于频繁地应用可以治愈你的润唇膏。 “我看到的人就像，’我不明白，我每天使用我的润唇膏10次！’”李医生说。 “但是当你经常暴露于任何配方时，你有时会对其中的化学物质产生刺激性皮炎。”

解决方案： 使用糖磨砂或柔软的毛巾进行温和去角质可以去除死皮;然后在睡前使用一个很好的，厚厚的润唇膏应用（Zeichner博士推荐超温和的CeraVe愈合软膏）。如果您怀疑自己属于膏药滥用者类别，李医生建议使用无刺激性羊毛脂或平凡凡士林的药膏，涂抹任何香水或香精（尝试John Masters Lip Calm）并减少在整个过程中使用它的频率。天;在嘴唇完全愈合之前，严重的病例可能需要皮肤处方的局部类固醇。 Zeichner博士说：“尽管它可能很难抵抗舔嘴唇的冲动，但唾液的酸性pH会比水合作用更容易引起刺激。”

迟钝

原因： “当空气干燥时，皮肤会更干燥。当你在皮肤的顶层有旧的死皮细胞时，你会得到那种暗沉的错觉，“李医生说。它们表明你没有足够的去角质，而且你可能没有充分的水分.

解决方案： 去角质是你最好的朋友; Zeichner博士说，淋浴时的振荡面刷或每周两次的化学剥离，如Dennis Gross Alpha Beta Peel博士可以放松这种积聚。夜间发光增强试剂盒中的其他重要工具包括含有维生素C的血清，一种可以褪色的抗氧化剂，或视黄醇，可刺激细胞更新。李博士说，不要忘记随后保湿（否则你可能会看第四期，皮肤松弛）。 Zeichner博士说，面膜（如L’OréalParisPure-Clay Mask去角质和精制面膜）经常做双重任务。它们同时变亮并深层滋润.

片状皮肤

原因： 每周7天，每天24小时的干热爆破是罪魁祸首，但您正在采取的长时间热水淋浴也是如此.

解决方案： Zeichner博士警告说，第一个冲动是消除所有粗糙度 – “但请注意”。 “如果你做了大量的去角质，你的皮肤真的很干燥，那就是你可能会破坏皮肤保护性水分屏障的迹象。”而不是去角质，尝试保湿：首先，他说，换掉定期洗脸用于乳脂状和非泡沫清洁剂或胶束水。 （我们的一些最爱，在这里。）

然后用胶体燕麦片，甜杏仁油或神经酰胺寻找保湿霜和精华素。保持淋浴短而温暖 – 并在退出淋浴后五分钟内涂抹保湿霜（我们喜欢This Works No Wrinkles Extreme Moisturizer），而浴室仍然很潮湿。一旦您将这些步骤整合到您的日常工作中，那么只有这样才能进行任何类型的去角质。李博士说，即便如此，还要选择一种温和的化学去角质剂，如含有乳酸的面部或身体乳液。你不需要砂砾磨砂来使皮肤柔软。 （同样的策略也适合你的身体。）

虚胖

原因： 液体保留（也就是说，当你在咸片，寿司，小吃和你姨妈的超棒奶酪吸管上超载时会发生什么）。睡眠不足和饮酒过量也会导致睡眠不足.

解决方案： 你对黑眼圈袋最快的解决办法就是老茶包。用冷水轻轻蘸湿两个绿茶袋，将它们放在眼睛下10分钟。 “咖啡因会收缩血管，”Zeichner博士解释说。 “另外，你可以从绿茶中获得额外的抗氧化剂。”同样地，如果你的整个脸部感觉浮肿，那么基于咖啡因的血清（如Origins GinZing Energy-Boosting Moisturizer）会收紧并紧致。李医生说，像马拉松运动员一样开始喝水。 “用清水保持充足的水分意味着你可以清除所有多余的盐分并减少浮肿，”她解释道。.

Zeichner博士说，晚上，用温和的视黄醇（如Kate Somerville + Retinol紧致眼霜）按摩眼霜。 “它收紧像Spanx这样的东西。”如果你仍然发现浮肿是一个长期的每天早上的问题，晚上用额外的枕头抬起你的头，李博士说。液体不会积聚太多.

发红或破裂的毛细血管

原因： 破损的毛细血管是紫外线对夏季皮肤损伤的悲伤纪念品。 “一旦棕褐色消失，它们就会遗留下来，”Zeichner博士说。当你经历极端突然的温度变化时会发生全面发红（冬天常见于外面20度，内部75度），或者当你喝热饮料或酒精时.

解决方案： 首先，坏消息是：“一旦毛细管破裂，它就会破裂，而且没有任何家庭补救办法 – 你需要在皮肤科医生的办公室使用激光，”李博士说。 （激光很快，两块脸颊都要花费200美元左右，它可以在一次治疗中摆脱那些红色的红线。虽然遮瑕膏也可以正常使用！）如果你的问题是泛红，那就有很多选择。寻找包含烟酰胺（如Dr. Jart + Cicapair Tiger Grass Cream）或甘草（尝试急救美容抗红血清）以及洋甘菊或小白菊的配方 – 这些都会随着时间的推移而变得平静发红。

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