去第一次专业按摩？这是期待什么

从我们关于按摩的另一天的讨论来看，似乎有很多人正在前往水疗中心，因为在接下来的几个月里你会首次揉搓（嘿，这些都是压力很大的时期）。那么对于那些专业按摩新手的人来说，这里的体验将如何下降：

首先，接待员会让你换成长袍（通常有储物柜，如果它在公共区域你可以放你的衣服，否则你可以在治疗室里脱掉你的衣服）。现在你有多裸露？你会想要剥离你的内衣。脱掉你的胸罩 – 它会妨碍背部按摩，而且无论如何都可以用钢圈来放松你？此外，如果它只是一个上身按摩，你可以让你的袜子，否则，将它们脱掉，这样治疗师可以在你的鞋底上工作.

一旦你进入房间，治疗师就会离开，这样你就可以脱下长袍，坐在桌子上。为了隐私，你应该有一条毯子或毛巾。除非治疗师告诉你，否则你通常会开始胃部不适.

在你安顿下来之后，治疗师会滑回来并开始让你的肌肉放松的天堂过程。如果你想要压力更大或更柔软，请问 – 我所有的专家都很乐意满足我的喜好!

从那里，他或她将引导你 – 只是尝试释放你身体的所有紧张，让治疗师操纵你的肌肉。通常在某些时候你会翻转，他或她会告诉你（在安静的音调中）什么时候.

完成后，你的治疗师会让你知道并溜走，这样你就可以把你的长袍放回去，然后回到不断变化的区域。如果你想冲洗按摩中使用的油，你可以淋浴，但如果你不愿意，则没有必要.

最后，您前往接待区并付款。哦，就小费而言（你通常可以留在前台的小信封里），这里有一些争论。我见过一些人说可以给10％，而其他人则高达20。如果你对任何一种方式感觉都不强烈，我会说分歧并且去15％.

哦，如果第二天你有点疼，也不要感到惊讶 – 因为按摩会给不经常使用的辅助肌肉带来氧气，有时那些小区域会疼痛。此外，有时您有结的区域会稍微敏感一段时间.

而已! 还有其他关于按摩的问题吗？让我知道！然后对于那些有过一个人的人，请告诉我：你第一次按摩时有什么惊喜吗？你觉得这么长时间难以理解吗？第二天你有点疼吗？告诉我!

附：这就是你的按摩治疗师 真的在想.