3个健身课，要求你在锻炼期间唱歌

我不能为我的生活带来一曲调, 但 我想我们都同意和T-Swift一起玩山羊“我知道你遇到了麻烦”会让你陷入高峰时段的交通困扰（哦，那只是我吗？NVM）。如何将它添加到您的锻炼程序？进入这三个同时唱歌的健身课程.

卡拉OK瑜伽

由Cali瑜伽教练Jennifer Pastiloff创办，这个最新的健身热潮网 – 你猜对了 – 卡拉OK和瑜伽，一个史诗般的健身课，承诺唱歌，伸展和笑。你最好相信下次Pastiloff女士在镇上时，我会报名参加她的一个班级（或两个班级！）。鼓励我把Kendrick Lamar或Demi Lovato带上一小时与我的脉轮调和的课程完全引起了我的注意.

骑自行车卡拉OK__

这一点非常明显：你疯狂地旋转着。你在歌唱你的心。你像个疯女人一样大汗淋漓……我突然对世界各地的流行歌星产生了新的尊重。我在看着你，贝.

尖啸声！唱歌健身

你是百老汇迷吗？然后这个就在你的小巷里。本课程由YouTube巨星帕姆彼得森创办，将经典的表演曲调和轻松，精心设计的舞蹈动作融入15至40分钟的课程中。芝加哥提供课程，但很快就会扩大!

__你是否曾尝试过其中一门课程，或者你更喜欢在锻炼时听音乐?

照片：Jennifer Pastiloff通过Facebook