6名妇女揭示出生后他们身体的一切变化

妇女和怀孕后的身体关系复杂。一些新妈妈立刻感到自信，有些人不想谈论它，有些人对所有事情都是坦率而诚实的。这种开放可能只是我们最喜欢看的东西，因为它向女性展示了没有 对 在你生完孩子之后看，思考，感受，做或行动的方式。考虑到这一点，我们问了六个真正的新妈妈（ish！）妈妈向我们展示他们的产后身体（我们的确意味着他们的整个身体），然后告诉我们他们是怎么回事 真 感觉在他们的皮肤.

Deena C.，32岁，一个妈妈：5个月大

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

在怀孕之前，妈妈们总是告诉我，生完孩子后我的身体永远不会一样。男孩是对的。当然，某些衣服不合适，我怀孕后的头发脱落很烦人，但在很多方面，我感觉比以往任何时候都强烈。在将生命传播到世界之后，我相信我的身体无法做到。好吧，所以我可能无法将MACK卡车推到街上，但我正在接受挑战.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

当我露面时，我感觉最自信。然后，只有这样，我才不会躲在化妆或污垢的日子后面。只有我。我最喜欢的香水（Carolina Herrera的好女孩）的一些精神也有点帮助.

您希望其他女性了解身体的自信心?

社会告诉你，分娩后你回来的速度越快，你就越好。但事实并非如此。反弹并不是每个女人的故事，这没关系。有些女人从来没有回到原来的身体，这也是完全正常的。交付后我非常渴望挤回牛仔裤，当我这样做时，我庆祝这是一个重大的壮举。我错了。真正的回报是拥有一个健康的儿子，而不是再次穿着2号。我生了一个人;我应该对自己更轻松。现在，我告诉妈妈要爱你是谁，而不是你认为社会所说的你应该是谁。不要让不安全感妨碍你过上最好的生活.

Maggie B.，29岁，一个妈妈：7个月大

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

我与身体的关系肯定发生了变化。我对自己更容易。实际上很高兴不再有时间不断评估任何减肥或增益，或照照镜子问自己：“我看起来足够健康吗？”这种变化令我感到惊讶，因为健康的饮食和锻炼对我来说一直很重要。然而，我并不后悔我多晚把冷冻西兰花扔在冷冻披萨上并称之为一天.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

当我在我的艺术工作室涂漆的裤子时，我对自己的皮肤最有信心。众所周知，生一个孩子的新妈妈几乎没有时间陪伴自己和自己的工作。我庆祝在艾登短暂的小睡期间获得一点点绘画的小胜利.

您希望其他女性了解身体的自信心?

爱自己，爱你的不完美。要自信并尽量不要将你的身体与你旁边的女孩或你生完孩子之前看起来像的女孩进行比较.

艾莉森H.，30岁，一个妈妈：23个月

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

总的来说，我的关系变得更好了。起初我更糟糕的是，因为没有更快地减轻体重而不是看起来像我的婴儿前自我。我把一些萧条归咎于我可怕的荷尔蒙波动！但是，一旦我的儿子一岁，这一切都开始改变。我更加休息，感觉更加平衡，在我的皮肤上更加快乐。结果，我对自己并不那么难。作为一个新妈妈，我没有意识到需要时间，我不会得到我从我的产后身体那里寻找的“即时满足感”。既然我的生活与孩子如此不同，我会把时间看作是一种真正的特权，因为有时几乎不可能适应这一天！我没有像父母身份这样的奢侈品，所以让我精力充沛（没有筋疲力尽）的高效锻炼是我的首要任务.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

我已经做了三年多的Pure Barre老师了，老实说我花在教学上的时间让我最自信！ Pure Barre作为一种锻炼在很多方面改变了我，我喜欢有机会帮助别人看到它本身可以产生的差异。当我进入工作室，加上一个杀手播放列表，并帮助女性身心更强壮，我感觉自己处于世界之巅。它帮助我成为一个更好的妈妈，妻子和女人.

您希望其他女性了解身体的自信心?

一个诚实的时刻，想想你真正想要的是什么。你现在在哪里感觉很好吗？你想成为自己最健康的版本吗？你想失去所有宝宝的体重并且保持战斗状态吗？无论是什么，请确保你这样做 您. 无论什么使你最开心是你应该优先考虑的事情。生命短暂！一旦你对自己感到满意，身体的信心就会增长.

金伯利T.，39岁，两个妈妈：3岁和6岁

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

我从来没有和我的身体建立过良好的关系，让孩子们没有帮助。我的体重或多或少与婴儿前的体重相同，但现在有一些糊状的东西，我可以把手放在腹部肌肉之间，它们分开并且没有重新连接。我已经做了六年的妈妈，但我的身体有时仍感觉很陌生.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

我不认为我更自信，我想我只是停止关心其他人对我身体的看法。我希望人们认为我很聪明。而且一个体面的妈妈。还有一个好朋友。无论如何，任何以我的妊娠纹或我的怪异胃来判断我的人都不是我的那种人。有一段时间 – 很长一段时间 – 当我关心其他人对我的身体的看法，但是在童子军和芭蕾舞团和游泳队之间（而且，你知道，我自己的生活）我只是没有心理能力了.

您希望其他女性了解身体的自信心?

我想说，“’不要用封面判断一本书’，你可能会试图卖掉你的孩子也适合你。练习你所宣讲的内容。“但我也会说：”为你拥有的身体打扮，而不是你拥有的身体。“前宝宝我穿了很多紧身的上衣，这让我觉得很自我有意识的后宝宝。如果我没把它们扔掉，我可能还会穿它们。如果我穿的是腰部贴合的东西，但我的肚子底部更宽容，我不担心那里发生了什么。在冬天，紧身衣有帮助.

Cristina O.，32岁，妈妈和两个孩子：2岁和1岁

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

我为孩子们的身体感到骄傲。在我生孩子之前，我从没想过我的身体会回到原来的状态。我认为怀孕使我对自己的身体不那么批评，并且更加惊讶于它能做什么。生孩子也让我为自己成为一名女士感到自豪。能够创造生活是一种难以置信的经历和礼物，我很幸运能够获得这种体验.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

当我感到强壮和健康时，我对自己的皮肤最有信心。我试着好好照顾自己，除了努力吃健康之外，锻炼已经成为我生活的重要组成部分。我喜欢强壮和健康，这无疑增强了我的信心，也使我成为一个更好的父母.

你希望女性其他女性了解身体的自信心?

我认为在生完孩子后不要将自己与别人比较是很重要的。我想每个人都有不同的经历。似乎我们都非常关注失去婴儿体重，但产后也会发现新的心理平衡和身体。有些人真的很快失去了体重，但这并不意味着他们完全康复并恢复正常。其他人感到惊讶，但他们需要很长时间才能减轻体重。我们都有不同的旅程，我认为女性应该欣赏她们的身体，因为它能够做到。能够体验怀孕真的是一种礼物。就我个人而言，我的体重减轻得非常快，但是我花了很长时间再次感到强壮和自信，以及平衡我的荷尔蒙。人们以为我完全恢复正常，因为我减轻了体重，但事实并非如此。这需要时间和耐心.

Allison G.，36岁，三个孩子的母亲：4岁，2岁和6周

自从生孩子以后，你与身体的关系如何变化?

我自己比成为母亲之前容易得多。在我成为每日健身爱好者之前，现在我为自己在六个月中断后在家做30分钟的锻炼感到鼓掌。我的首要任务是为我的孩子和丈夫，所以我的外表已经占据了更多的后座，但它并没有被遗忘！由于我没有像以前那样锻炼身体，我通过其他方式尊重自己的身体，通过良好的个人卫生和步行或在我找到机会时保持活跃.

是什么让你觉得你的皮肤最自信?

让我觉得对自己的皮肤最有信心的是，我正在做我所知道的我可以处理的事情并且对我的决定保持和平。了解我的极限也有助于我成为更好的母亲和妻子。在我成为母亲之前，我曾经非常努力。我认为自己是一个相当有条理的人，当我成为第一次成为母亲时，我对新生儿的不可预知的方式有一种粗鲁的觉醒。从那时起，我学会了对自己更宽容，并接受意想不到的母性转变。我每天都接受它。而且，如果事情没有按计划进行，那也没关系.

您希望其他女性了解身体的自信心?

不要对自己这么难，如果你保持积极的心态，并且你对自己的生活选择感到满意那么那就是最重要的.