科罗拉多妇女在她的健身房蒸汽室死了

Akiko Belich是科罗拉多州利特尔顿市24小时健身中心的成员，他本周早些时候在健身房的蒸汽浴室去世。更可怕的是，她的身体直到第二天才被发现.

根据Fox News Denver的说法，Belich在蒸汽室昏倒，因脱水而出现急性肾功能衰竭。很难想象在锻炼后坐在蒸汽房里放松和简单的东西可能会导致死亡，但对医学界而言并不令人惊讶。结合现有的医疗条件，高温可能是危险的。 Belich，一位77岁的祖母，很可能有资格成为使用蒸汽房或桑拿浴室的人.

早在2002年，由于健康风险，洛杉矶基督教青年会突然关闭了所有蒸汽房和桑拿房。洛杉矶大都会基督教青年会主席拉里罗森告诉记者 洛杉矶时报, “医生告诉我们的是，在剧烈运动之前或之后不应该使用房间 – 这正是人们使用它们的时候。”

健康的20或30岁女性是否应该担心使用蒸汽浴室？只要您遵循预防措施，很可能不会。根据医疗建议，你不一定要打蒸汽房 后 锻炼，当你的血压升高（你已经可能因出汗而脱水）。提前尝试，或者在不工作的休息日，只需要放松一下。并确保前后喝大量的水，以及限制你进入房间的时间（注意墙上标志的建议，应列出健康预防措施和安全的时间在房间里）.