¿El secreto de Lady Gaga para mantenerse en forma? La “Dieta ebria”

Así que Lady Gaga fue a un programa de radio de Sirius la otra mañana, y dejó que ella se quedara en secreto fuera de la bolsa Birkin…

Ella dijo: “Estoy en la dieta de los borrachos. Me gusta beber whisky y otras cosas mientras trabajo. Pero el trato es, tengo que entrenar todos los días, y trabajo colgado si estoy se colgó “.

Entonces tú sabes. Es Lady Gaga, así que no vamos a esperar el secreto más tradicional de mantenerse saludable. Además, su novio, Luc Carl, “acaba de inscribirse para escribir La dieta borracha, acerca de cómo perdió 40 libras sin dejar de ser un fabricante de bebidas alcohólicas “, por lo que podría haber un vínculo conveniente allí.

El alcohol contiene aproximadamente 7 calorías por gramo, que se acumulan rápidamente (especialmente debido a que no contiene nutrientes). Pero la idea de las dietas enfocadas en el alcohol no es nueva; “La dieta del hombre que bebe” promueve el consumo habitual (de licores bajos en carbohidratos) además de comer sin carbohidratos.

Y trabajando mientras hungover? Siempre que te mantengas hidratado (tal vez con algo como Gatorade, que tiene altos niveles de electrolitos para ayudarte a rehidratarte), un entrenamiento suave poder ayuda a aliviar los síntomas de la resaca, si tienes estómago para ello.

¿Alguna vez ha trabajado después de tomar un cóctel demasiado la noche anterior? Ha ayudado o lastimado el ejercicio?

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Foto: Thinkstock