Hvad betyder “Cheating”, præcis?

En gang imellem blev bedrageri kun defineret som en fysisk affære, hvor to personer engagerede sig i seksuelle aktiviteter uden for deres primære forhold. I dag er der forskellige definitioner af snyd, alt fra følelsesmæssigt til fysisk, og skridt imellem.

I nogle dele af verden (bonjour, Frankrig!) Er det ikke nødvendigvis stigmatiseret eller usædvanligt at have en elsker udenfor dit forhold. En ven i Ungarn sagde engang: “Jeg ved ikke, hvorfor hans kone forlod ham, han elskede ikke sin elsker!” da jeg spurgte, hvorfor en fælles vens ægteskab var ved at bryde op.

I Amerika bliver det nært involveret i et romantisk, følelsesmæssigt og / eller fysisk forhold med en anden person, der ikke er din væsentlige anden, men anses ofte for at passere linjen ind i snydende område. Når som helst der er svig, skal par navigere, hvordan man kan reparere tilliden.

Her er fire definitioner af snyd i Amerika i dag:

Fysisk snyd

Denne form for indiskretion er måske det nemmeste at kategorisere som “snyd”, da det involverer seksuelle eller fysisk intime handlinger med en person, der ikke er din signifikante anden.

Stadig, er et kys så meget af svik som sex? Hvad betyder virkelig fysisk snyd?

Ifølge en licenseret køneterapeut og parrådgiver Megan Fleming, Ph.D., “Hvert par definerer dette for sig selv. I dag mere end nogensinde er par definerer deres relationer, og nye termer dukker op hele tiden – f.eks.., monogamish.”

Interessant nok, at nogle snydere, der engagerer sig i seksuel adfærd uden for deres primære forhold, undgår at kysse den person, de er i gang med, da det ville være for tæt på en “intim” handling og ikke kun en seksuel. I andre tilfælde kan nogen gøre alt andet end sex med en anden person, så hun kan mærke, at hun ikke helt har krydset linjen.

Mens definitionen af ​​fysisk snyd varierer, er den vigtige komponent, at få af os ønsker at forestille os, at vores partner rører eller kærtegner en anden person på DL.

Emosionelle snyd

Der er ingen tvivl om, at følelsesmæssig snyd er foregået siden monogami blev opfundet, men udtrykket har kun været en del af vores leksikon i kun få årtier.

Emosionel snyding indebærer deling af intime detaljer om dit liv eller ægteskab med en person, du har en vedhæftet fil og / eller tiltrækning til. Sommetider begynder disse følelsesmæssige anliggender uskyldigt som venskaber eller samarbejdsrelationer og går videre til mere personligt territorium.

Hvis hemmeligheder udveksles, og du gemmer dit forhold fra din partner og / eller løgner om det, er chancerne for, at du er involveret i en følelsesmæssig affære.

Mens det ikke kun er kvinder, der snyder følelsesmæssigt: Forskning viser, at de er mere tilbøjelige til at danne disse følelsesmæssige vedhæftede filer. I mange tilfælde følger fysisk snyd.

Fleming siger: “Kvinder finder ofte, at følelsesmæssig utroskab er et større slag for deres forhold, mens det ikke er ualmindeligt, at mænd føler, at det er et fysisk forhold til en anden person, der føler sig mere truende.” Hun tilføjer: “Jeg tror, ​​at mænd er mere tilbøjelige til at snyde fysisk på grund af deres fysiologi. Nærmere bestemt er deres testosteronniveau højere end kvinder. Mænd er også socialiseret for at være stærke og dominerende og ikke behøver følelsesmæssig forbindelse i den måde kvinder gør og alligevel ved vi, at vi alle er tilsluttet til forbindelse, og mænd har også vedhæftningsbehov. “

E-snyd

Ligesom vores liv er gået digitalt, så har det snydt.

E-cheating opstår, når folk søger forbindelsen og relationer med mennesker, de møder eller genopretter forbindelse med over sociale netværk, dating sites, email eller text. Nogle gange er karakteren af ​​disse elektroniske meddelelser seksuel, og nogle gange er de mere subtile, men kan stadig betragtes som intime.

Det er en ting at indhente en person fra gymnasiet på Facebook et par gange og en anden til at skrive ham hver nat før sengetid og dele personlige oplysninger om dit liv. Faktisk viste en nylig undersøgelse, at en ud af fem personer skyldes Facebook for at nedbryde deres forhold.

Selvom vi ikke kan bebrejde et socialt netværk af grunden til, at vores partner blev afvist, gør den diskrete adgang til forbindelse det let at krydse linjen ind i et område, der kan gøre vores partnere urolige.

Da teknologi- og sociale netværk er her for at blive, er det klogt at finde ud af, hvordan man skaber grænser, så vi ikke behøver at være diskret om vores digitale liv.

Psykisk snyd

Faktisk er mental snyd ikke noget. Faktisk kan fantasi være en helt sund og positiv praksis i dit forhold.

Ifølge Fleming: “Det handler om at tillade sig at bruge fantasi som et middel til at skabe nyhed og mulighed, som kunne være hos ens partner eller med en anden person. Fantasi svarer ikke til virkeligheden. Jeg kan godt lide ideen om at rane en bank og aldrig tænke to gange om penge, men det ville jeg aldrig gøre i det virkelige liv. Jeg synes, det er vigtigt at skelne mellem fantasi og det, der får os til at tænke os på, hvad der virkelig ville gøre os til og vi vil i virkeligheden. “

Vores hjerner arbejder hårdere for at undertrykke følelser end at acceptere dem. Så sved ikke det, hvis du dagdrømmer om fyren i købmanden eller lejlighedsvis billede Ryan Gosling i din seng.

Men du krydser en linje ind i et potentielt farligt fantasyområde, hvis de følelser du har for en anden gør det svært at fokusere på vores nuværende forhold. Hvis denne anden person forbruger dine tanker det meste af dagen og natten, og du altid undviger i at forestille dig selv med dem, når du er med din betydelige anden, kan det være værd at være tættere på. Hvorfor er du så ivrig efter at undslippe virkeligheden og dit forhold?

Mens snyd er mange ting, er den fælles tråd at enhver gang et forhold har hemmeligholdelse, bedrag og bedrageri, skal forholdet repareres.

Andrea Syrtash er et forhold og livsstil ekspert og forfatteren af ​​den nye Audible bog Han er bare ikke din type (og det er en god ting).