这正是你在性爱中燃烧了多少卡路里

Khloe Kardashian最近透露她已经从事过一次, 呃, 替代的运动形式 – 或者，我们应该说，是性行为?

“我只是在享受健身乐趣，这是保持锻炼的最佳方式。我让我的团队整理了一份燃烧最多卡路里的性别职位列表，因为什么比下来更有趣？大声笑，“她在她的网站上写道。她声称15分钟的传教士消耗了40卡路里的热量，尽管她自己并不是这个职位的粉丝.

那么，性爱实际上可以用作一种运动形式吗？毕竟，这是一项身体活动.

根据蒙特利尔魁北克大学运动科学教授Antony Karelis的说法，他最近对这个话题进行了一项研究，卡戴珊的数据并不算太远。虽然他没有调查职位，但他发现，一般来说，女性可以通过3.1来增加他们发生性行为的时间，以确定她燃烧多少卡路里。性爱平均持续5.4分钟，因此燃烧约17卡路里，但这不包括前戏。 Karelis的研究表明，在整个会议期间，包括前戏在内的情侣都穿着类似Fitbit的装置，发现它平均持续约25分钟，女性消耗69卡路里，男性消耗100卡路里。嘿，这几乎和走一英里一样多!

如果这还不够，Karelis说，“使用咖啡因，酒精或药物可能会增加性生活中燃烧的卡路里数量”，尽管尚未对此进行直接研究。无论哪种方式，还有很多其他原因可以发生性行为，但这种效果绝对是一个额外的好处.